Lunes 7am - 11:30am 7pm - 9:30pm Martes 7am - 11:30am 7pm - 9:30pm Miércoles 7am - 11:30am 7pm - 9:30pm Jueves 7am - 11:30am 7pm - 9:30pm Viernes 8:30am - 11:30am 7pm - 8:30pm Sábado 9am - 12pm

Pausa Yoga

Casa
Mexico
Cholula
Pausa Yoga

Un laboratorio de autoconexión 🧘 Estudio de yoga, meditación y talleres de crecimiento personal ❤️‍

17/01/2026

últimamente todo parecía venir en par…
y no, no era coincidencia. 👀✨

desliza y descúbrelo🌿

13/01/2026

desde el disfrute de un atardecer que nos hizo detener todo para estar completamente presentes nació el corazón de nuestra pausa que hoy es el hogar de muchas historias, procesos, reflexiones, sonrisas, amistades, descubrimientos, transformaciones, cuerpos que se fortalecen, se flexibilizan y se escuchan

estamos de fiesta!

cumplimos 2 años pausando cholula y queremos que vengan muchos muchos más

11/01/2026

estamos muy emocionadxs de lo que trae este mes
queremos celebrar contigo!

nos acompañas? :)

*reserva tu lugar por mensaje directo, enviándonos un whatsapp o directamente en pausa.yoga

11/01/2026

estamos muy emocionadxs de lo que trae este mes

queremos celebrar contigo!

nos acompañas? :)

*reserva tu lugar por mensaje directo, enviándonos un WhatsApp o directamente en pausa.yoga

08/01/2026

pssst… ya tenemos nuevos horarios 👈🏼
y sí… también coaches nuevos 🤩

más opciones para moverte, pausar y encontrar tu ritmo.

agenda tu pausa: pausa.yoga

08/01/2026

estar cansadx también puede ser un privilegio.

significa que tu energía fue a algo que importó,
a algo que elegiste sostener con presencia. 🌿

cuando el cuerpo pesa, no siempre es señal de huir,
a veces es una invitación a agradecer…
y a pausar con más conciencia.

05/01/2026

nuevos horarios 2026 🧘🏽‍♀️

elige tu pausa, agenda tu clase en: pausa.yoga

30/12/2025

gracias por un año de respiraciones compartidas,
de presencia, de comunidad, de volver al cuerpo. 🌿

cada clase, cada mirada y cada pausa contigo
ha hecho de este año algo profundamente especial.

que siga la práctica, que siga el corazón abierto.
nos vemos en lo que viene. 🤍✨

26/12/2025

cada comentario es una semilla que nos recuerda por qué hacemos lo que hacemos.

esto es lo que nuestra comunidad se lleva al 2026.
qué bonito compartir este camino. 🌿

agenda tu clase en pausa.yoga

19/12/2025

gracias por sostener, por llegar,
por abrir el corazón un día a la vez.
esto es comunidad. esto es pausa✨

Dirección

Privada 17 Sur 1113, Col. Zerezotla, San Pedro Cholula, Puebla
Cholula
72764

Horario de Apertura

Lunes	7am - 11:30am
	7pm - 9:30pm
Martes	7am - 11:30am
	7pm - 9:30pm
Miércoles	7am - 11:30am
	7pm - 9:30pm
Jueves	7am - 11:30am
	7pm - 9:30pm
Viernes	8:30am - 11:30am
	7pm - 8:30pm
Sábado	9am - 12pm

Teléfono

+522226653885

Página web

https://www.pausa.yoga/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Pausa Yoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.