Gilberto Ramon Gonzalez, Psicologo Clínico

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¿Qué sucede cuando a un paciente que vive con depresión se le retiran los antidepresivos? Este interesante estudio nos d...
11/07/2025

¿Qué sucede cuando a un paciente que vive con depresión se le retiran los antidepresivos?

Este interesante estudio nos dice qué sucede:

Incidence and Nature of Antidepressant Discontinuation Symptoms: A Systematic Review and Meta-Analysis
Publicación: JAMA Psychiatry, publicado el 9 de julio de 2025

1. Importancia:
La incidencia y naturaleza de los síntomas tras suspender antidepresivos sigue siendo poco clara, lo que justifica una revisión sistemática.

2. Objetivo del estudio:
Analizar la presencia de síntomas de discontinuación de antidepresivos utilizando escalas estandarizadas como la DESS (Discontinuation-Emergent Signs and Symptoms) e identificar síntomas individuales asociados a la suspensión del tratamiento.

3. Método:
• Se incluyeron 50 estudios, 49 en los metaanálisis.
• Participaron 17,828 pacientes (66.9% mujeres, edad media de 44 años).
• Se comparó la aparición de síntomas en personas que suspendieron, continuaron o usaron placebo.

4. Resultados principales:
• Síntomas de discontinuación aumentan una semana después de suspender antidepresivos (diferencia estandarizada media: 0.31).
• Equivale a experimentar al menos un síntoma adicional en la escala DESS.
• Los síntomas más frecuentes fueron:
• Mareos (OR: 5.2)
• Náuseas (OR: 3.16)
• Vértigo (OR: 6.40)
• Sueños anormales (OR: 3.15)
• El mareo fue el síntoma más común tras la suspensión (riesgo absoluto del 6.24%).
• No se encontró relación significativa entre discontinuación y depresión subyacente.

5. Conclusiones:
• Hay una mayor incidencia de síntomas de discontinuación tras suspender antidepresivos.
• Sin embargo, los niveles de estos síntomas están por debajo del umbral clínico para considerarse significativos.
• La interrupción puede influir más en la forma de reaparición de la depresión, no tanto en el riesgo de recaída inmediata.

Referencia:

Kalfas, M., Tsapekos, D., Butler, M., McCutcheon, R. A., Pillinger, T., Strawbridge, R., Bhaskar Bhat, B., Haddad, P. M., Cowen, P. J., Howes, O., Joyce, D. W., Nutt, D. J., Baldwin, D. S., Pariante, C. M., Lewis, G., Young, A. H., Lewis, G., Hayes, J. F., & Jauhar, S. (2025). Incidence and nature of antidepressant discontinuation symptoms: A systematic review and meta-analysis. JAMA Psychiatry. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2025.1362
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🖤 DUELOS PROHIBIDOS: EL DOLOR QUE NO TIENE NOMBRE✨ No todo lo que duele se puede decir en voz alta…Hay pérdidas que no t...
18/06/2025

🖤 DUELOS PROHIBIDOS: EL DOLOR QUE NO TIENE NOMBRE

✨ No todo lo que duele se puede decir en voz alta…

Hay pérdidas que no tienen permiso de ser lloradas.
🖤 Un ex que aún amabas.
🖤 Un amante oculto.
🖤 Un ab**to no compartido.
🖤 Una mascota que fue tu familia.
🖤 Un miembro del cuerpo… una función… una identidad.

👉 Se les llama duelos prohibidos.
Y aunque el mundo los silencie, el cuerpo sí los recuerda. El alma sí los carga.

En terapia, estos duelos encuentran voz, espacio y dignidad.
🌀 A través de la palabra, la hipnosis clínica, la conexión somática… el duelo puede transformarse.

🤍 No estás exagerando. No estás solo.
Tu dolor merece ser mirado, escuchado, sostenido.

✨ El espacio terapéutico es un acto de amor y justicia contigo mismo.



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No tengas miedo del contacto visual 🚨 Para algunos, un hábito tan normal, para otros, algo aterrador: mirar a los ojos. ...
30/01/2025

No tengas miedo del contacto visual 🚨

Para algunos, un hábito tan normal, para otros, algo aterrador: mirar a los ojos. El contacto visual puede parecer inofensivo, pero afecta profundamente, sobre todo a las personas que son tímidas o que albergan sentimientos de inferioridad.

La buena interacción social implica contacto visual, no en exceso, pero si abundante. La mirada
atenta indica atención plena, por lo tanto, a aquellos que cuentan algo les agrada la idea de que el otro está atento a lo que se dice.

El miedo es un obstáculo presente en la vida de los esquivos del contacto visual. Para superarlo, no hay otra opción que aumentar la autoestima y reducir la preocupación por lo que el otro piensa.

La psicoterapia te ofrece un espacio para trabajar y resolver esto

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¿Qué es la podredumbre mental?”¿Has sentido que, después de pasar horas navegando por contenido superficial en línea, tu...
28/01/2025

¿Qué es la podredumbre mental?”

¿Has sentido que, después de pasar horas navegando por contenido superficial en línea, tu mente se siente agotada y desorganizada? Esto puede ser un signo de podredumbre mental o “brain rot”, un fenómeno que ocurre cuando el consumo excesivo de contenido de baja calidad deteriora nuestra capacidad cognitiva y emocional.

¿En qué consiste?

La podredumbre mental ocurre cuando saturamos nuestro cerebro con estímulos vacíos, repetitivos o poco nutritivos. Esto genera fatiga mental, dificultad para concentrarnos y sensación de estancamiento.

Signos y síntomas:
• Falta de motivación para actividades significativas.
• Problemas de memoria y concentración.
• Ansiedad o irritabilidad tras desconectarte.
• Sensación de vacío o insatisfacción constante.

¿Cómo combatirla?
1. Filtra tu consumo digital: Dedica tiempo a contenido que nutra tu mente y tus emociones.
2. Prioriza el descanso digital: Establece horarios sin dispositivos.
3. Ejercicio mental y físico: Practica hobbies fuera de las pantallas.
4. Psicoterapia e hipnosis clínica: La psicoterapia te ayuda a explorar patrones que perpetúan el problema, mientras que la hipnosis clínica puede ayudarte a reprogramar tu mente, gestionando mejor los impulsos digitales y fortaleciendo la claridad mental.

La mente no es un basurero. Nutre tus pensamientos. Si sientes que necesitas ayuda, agenda una consulta: es el primer paso hacia el bienestar.

Referencia APA:

Nabi, R. L., & Krcmar, M. (2020). Conceptualizing media effects: The impact of entertainment consumption on cognitive and emotional health. Journal of Media Psychology, 32(4), 195-210.

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