Nutrióloga Gaby Hernández

06/06/2025

En la nutrición clínica abordamos distintas enfermedades en las cuales el estado nutricio del paciente se ve o se verá afectado,ya que el requerimiento calórico se eleva así como los requerimientos de proteína,carbohidratos y grasas.

Un nutricionista clínico, es especialista en el abordaje nutricional de estás enfermedades.💗✨

31/01/2025

Si quieres ver más material, diario en WhatsApp se publica información y tips de nutrición.

21/01/2025

⭐☺️ Agenda tu cita

639 114 7879

20/01/2025

☺️👍🏻 enero!!! ⭐⭐⭐

Información

15/01/2025

¿Sabes que es síndrome metabólico?
Y principalmente ¿sabes cómo evitarlo?

https://wa.me/p/7871464049646013/5216391147879

Información

14/01/2025

Martes de carne roja! 🌮
Recuerda que debemos disminuir el consumo de carne roja, más no significa que no debemos consumirla, en consulta te enseño como puedes incluirla en tu semana ☺️😍🌮 y no es secreto amamos los tacos!! 🌮🌮⭐⭐

*¿Ya te diste una vuelta en historias de WhatsApp? ⭐
Manda mensaje para que puedas acceder a las historias, tips y recetas que se publican. ⭐⭐

13/01/2025

Les tengo como regalo un ebook totalmente gratuito ⭐😍
Pueden solicitarlo sin ningún compromiso!!😊⭐
Esto es para apoyarlos a cumplir las metas de este 2025!! ⭐

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29/07/2024

El alimento perfecto para paciente con diabetes y paciente renal.

11/06/2024

Ensalada de ...Pepino
Moras
Lima
Pimiento (naranja)
Pistaches...

¿Tú qué tipo de fuente de proteína le pondrías? 🌱

Carne roja, pollo, pescado, atún, salmón, garbanzo, lentejas, frijoles, queso...

19/04/2024

♥ NAFLD| HGNA es un término que incluye condiciones con acumulación de grasa en el hígado no relacionada con el alcohol.
♥ Es normal tener algo de grasa en el hígado.
Se considera hígado graso cuando más del 5% del peso del hígado es grasa.
♥ La NAFLD varía desde esteatosis simple hasta esteatohepatitis, cirrosis cáncer de hígado.
♥ Estudios indican una prevalencia de HGNA entre 28.65% y 49.6% en adultos.
♥ Se usan métodos no invasivos como ultrasonido o resonancia magnética para detectarla.
♥ México tiene una de las mayores tasas de HGNA, relacionada con alta obesidad y diabetes.
-El tratamiento nutricional consiste en una dieta adecuada rica en antioxidantes así mismo, se recomienda suplementación específica e individualizada acorde a las necesidades del paciente.

31/03/2024

El día del taco!!!
Tacos tacos 🌮🌮
Todo plan balanceado, lleva tacos...
En el post se mencionan opciones de alimentos balanceados entre grasa, proteína, cereales, no significa que son los únicos además ... La frecuencia de consumo es el balance en todo plan 🫠... Si te apetece uno de tripitas o con tocino... No pasa nada, solo recuerda si está dentro de tus metas 🏁 y la frecuencia de consumo... La decisión es tuya...
La comida no es tu enemigo 🏳️ 🫠😉

#🌮

22/03/2024

El pasado jueves 14 de marzo se celebró el Día Mundial del Riñón, bajo el lema “Salud renal para todos: avanzando a un acceso equitativo a atención y práctica farmacológica óptima”, este año se pretende generar comportamientos preventivos, consciencia sobre los factores de riesgo y sobre cómo vivir con una enfermedad renal.