Psicóloga María Guadalupe Martínez Villalobos

Psicóloga María Guadalupe Martínez Villalobos Porque la salud es lo más importante, sin ella no hay nada.ofrecemos servicios integrales para tu salud, terapia individual, de pareja, familiar, infantil.

Nadie te enseña lo que se siente cuando los hijos crecen y ya no están todo el tiempo contigo...No es solo el silencio d...
04/01/2026

Nadie te enseña lo que se siente cuando los hijos crecen y ya no están todo el tiempo contigo...

No es solo el silencio de la casa sin ruido, es ese que se mete en el alma… cuando ya no te preguntan qué hacer, cuando ya no te piden consejos, cuando empiezan a hacer su vida sin ti.

Y tú sonríes, claro que sí.
Porque eso es lo que siempre quisiste: verlos volar.
Pero por dentro… algo se rompe.

Porque ser mamá de hijos grandes es diferente.
Es quedarse callada cuando ves que están cometiendo un error.
Es aguantarte las ganas de marcar cuando no contestan.
Es seguir queriendo sin meterte tanto.
Es mirar desde lejos, con el corazón apretado y las manos quietas.

A veces te cuentan sus cosas… pero muchas veces no.
Y tú haces como que no pasa nada.
Pero claro que duele.
Duele ya no estar en todo como antes.
Duele que ya no te necesiten tanto.

Y aun así, ahí estás.
Haciendo su comida favorita cuando vienen.
Ordenando fotos de cuando eran niños.
Rezando por ellos cada noche, con la esperanza de que estén bien.

Porque una madre nunca deja de cuidar.
Solo aprende a hacerlo en silencio.
Desde un rincón.
Desde una oración.

Y ese es un amor que nadie nota… pero que lo sostiene todo.

Ser madre de un adulto es soltar pero estar presente a la vez, es dar espacio pero no abandonar

La vida me enseñó que los mejores planes surgen sin planearlos, las mejores personas  llegan sin buscarlas y el mejor ab...
03/01/2026

La vida me enseñó que los mejores planes surgen sin planearlos, las mejores personas llegan sin buscarlas y el mejor abrazo siempre es el inesperado. Me hizo ver qué puede haber mil miradas, pero llega una y, a la primera te cambia la vida. Comprendí que la vida sólo hay que vivirla, que lo que tenga que venir encontrará el camino para llegar. La importancia de darle valor a lo importante y olvidarme de lo que no vale la pena. Vivir simplemente vivir, la vida ya me hizo ver qué los planes los hace ella.
Sergio Rubio
(Relatos en números romanos)

Tu relación contigo mismo es la base de todas las demás. Si eres feliz sola, podrás ser feliz en compañía. Porque entonc...
30/11/2025

Tu relación contigo mismo es la base de todas las demás. Si eres feliz sola, podrás ser feliz en compañía. Porque entonces estarás con alguien por elección, no por dependencia. Y ese es el secreto para construir vínculos libres, sanos y verdaderamente felices. 💖

Créditos a quien corresponda

03/10/2025
"Te Juro que puedes"...Por las veces 🎶
10/09/2024

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Por las veces 🎶

"Por las Veces" es el tercer single que Conchita publica antes de la salida de su nuevo álbum "La Bola de Nieve" (previsto para el 21/04). El/la que no se si...

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14/08/2024

"La memoria es un trago amargo: te recuerda lo bueno, pero también te ata al dolor. Aprender a beber de tus recuerdos sin ahogarte en ellos puede salvarte de las peores resacas."
Francisco J. Zárate

“Sé suave. No dejes que el mundo te endurezca. No dejes que el dolor te haga odiar. No dejes que la amargura te robe la ...
03/07/2024

“Sé suave. No dejes que el mundo te endurezca. No dejes que el dolor te haga odiar. No dejes que la amargura te robe la dulzura. Aunque el resto del mundo pueda estar en desacuerdo, sostén con orgullo tu creencia de que la tierra es un lugar hermoso”.
Kurt Vonnegut

Que las emociones no te controlen, toma tu el control... DADO DE MIS EMOCIONES 🟡🔵🟢🟣🔴🟠
22/06/2024

Que las emociones no te controlen, toma tu el control...
DADO DE MIS EMOCIONES 🟡🔵🟢🟣🔴🟠

A ti también te libero del cuento donde siempre tienes que ser el príncipe...
05/08/2023

A ti también te libero del cuento donde siempre tienes que ser el príncipe...

Mi amado Hombre:

A ti también te libero del cuento donde siempre tienes que ser el príncipe, el valiente o el rescatador, y por supuesto, el príncipe encantador.

Te libero del cuento donde buscas, rescatas, y amas solo a una princesa..

¡Qué tal que a quien amas es a la bruja,
al dragón, a la campesina, a la que se rescata sola, a la que no vive en el castillo, a la que no es la más bella más que para tus ojos!

Te libero del cuento donde tienes que ser de un color: el azul.

Qué absurda manera de encasillarte habiendo un mundo de colores, sabores y oportunidades para ti. Vístete del color que quieras rojo, amarillo, negro, arcoiris ¡El que tu quieras!

Te libero del cuento donde siempre eres fuerte, el más valiente, el más guapo y el que por supuesto ya posee un castillo.

El que tiene tesoros y riquezas, o por lo menos alguna herencia.

¡A ti también te han dañado y te han impuesto estereotipos de valentía, posesión y fortaleza!
Te libero del cuento donde jamás se te permite llorar, donde la confusión, el caos y la derrota no existe, donde te has dado cuenta que tu papá no es un Rey.

¿Qué tal si no quieres ser el héroe?

Quizá se te antoja ser el villano, el que no puede, el que renuncia a todo, el que es salvado, y el que no quiere tener princesa o un cuento de: “Se casaron y fueron felices por siempre.”

Te libero del cuento donde siempre hay mil batallas, monstruos, dragones, oscuridad, y con ello la consigna de que para todo se tiene que luchar, que todo es guerra y competencia.

¡Qué cansado debe ser tener que ser caballero en guerra por la eternidad!

Te libero del cuento, del hechizo, y del amor mágico e impuesto, para que mejor construyas tu mundo a tu manera, como tú elijas, y desde tu propia identidad.

Nosotras ya salimos del cuento y te esperamos en este lado, en la vida real donde tu puedes ser TÚ, y yo puedo ser YO… sin tanto cuento.

Lo leí en la red.

24/04/2023
Cuando me di cuenta de que mi dolor provenía de querer ser apreciada, comencé a amarme a mi misma...
20/04/2023

Cuando me di cuenta de que mi dolor provenía de querer ser apreciada, comencé a amarme a mi misma...

Cuando me di cuenta de que mi dolor provenía de querer ser apreciada, comencé a amarme a mí misma.
Cuando me di cuenta de que mi dolor provenía de querer ser reconocida comencé a ver quién era realmente.
Cuando me di cuenta de que mi dolor provenía de querer ser especial, me permití explorar el infinito de mi normalidad. Cuando me di cuenta que mi dolor provenía de querer ser abrazada comencé a sentir las sensaciones de mi cuerpo. Cuando me di cuenta de que mi dolor provenía de un hambre de pertenencia, comencé a alimentar mi yo auténtico. Cuando me di cuenta de que mi dolor provenía de las acciones de otros, comencé a responsabilizarme de mi historia. Cuando me di cuenta de que mi dolor provenía de perseguir a los que no me querían, me liberé...
Tania Markul

Ella, la que sueña, la que escribe

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