Volcano Hatha Yoga

Volcano Hatha Yoga El hatha yoga es un tipo de yoga conocido por su práctica de asanas o posturas corporales, que aportan a los músculos firmeza y elasticidad.

Fue creado en el siglo XV o XVI por el yogui Suatmarama, basado en los ágamas tántricos, a diferencia del raya

Hola, esperamos que tengas un excelente día!Te dejamos esta invitación. Si te interesa no dudes en preguntarnos. Estamos...
07/03/2024

Hola, esperamos que tengas un excelente día!

Te dejamos esta invitación. Si te interesa no dudes en preguntarnos. Estamos a tus órdenes!

Inicia tu Viaje hacia el Bienestar: El Yoga como Puerta a una Vida Saludable¿Alguna vez has soñado con encontrar un equi...
27/02/2024

Inicia tu Viaje hacia el Bienestar: El Yoga como Puerta a una Vida Saludable

¿Alguna vez has soñado con encontrar un equilibrio perfecto entre cuerpo y mente, pero no sabes por dónde empezar? El yoga podría ser la llave que abre esa puerta hacia el bienestar que tanto buscas.

# # # # **1. Beneficios que Van Más Allá de lo Físico**

No es solo estiramiento; es una práctica que fortalece tu cuerpo, mejora tu postura y flexibilidad, pero, lo más importante, reduce significativamente el estrés y ansiedad de la vida cotidiana. Imagina tener una herramienta que te permita manejar las tensiones diarias con serenidad y fortaleza.

# # # # **2. Una Comunidad que Te Acompaña**

Adentrarte en el mundo del yoga te conecta con una comunidad de apoyo. No estás solo en este viaje; hay miles de principiantes, al igual que tú, descubriendo los cambios positivos que el yoga trae a sus vidas. Juntos, el camino hacia el bienestar se hace más ameno y motivador.

# # # # **3. Para Todos, en Cualquier Momento y Lugar**

¿Piensas que no eres lo suficientemente flexible o que ya es demasiado tarde para empezar? El yoga es para todos, sin importar la edad o nivel de condición física. Puedes comenzar en la comodidad de tu hogar, a tu propio ritmo, y verás cómo, poco a poco, tu cuerpo y mente se transforman.

# # # **Tu Momento es Ahora**

No dejes pasar otro día pensando en lo que podría ser. Desenrolla tu esterilla y da el primer paso hacia una vida más saludable y equilibrada. Recuerda, cada gran viaje comienza con un pequeño paso. El yoga te está esperando, ¿listo para comenzar?

El bienestar que buscas está a una respiración de distancia. Empieza hoy tu práctica de yoga y siente la diferencia en tu vida. Namaste.

Conoces BackMitra?Te dejamos un poco de información acerca de esta maravillosa herramienta y la invitación para nuestro ...
16/02/2024

Conoces BackMitra?

Te dejamos un poco de información acerca de esta maravillosa herramienta y la invitación para nuestro curso!

Ven a nuestras clases de Yoga!Los esperamos en Cisne 103A, Colonia Centro de Ciudad Guzmán, Jalisco.Lunes, miércoles y j...
16/02/2024

Ven a nuestras clases de Yoga!

Los esperamos en Cisne 103A, Colonia Centro de Ciudad Guzmán, Jalisco.
Lunes, miércoles y jueves de 6 a 7 pm.

Iniciamos 2023! Haz Yoga! No hay pretextos, y en apoyo a tu salud y economia tenemos la mensualidad con un 40% menos en ...
10/01/2023

Iniciamos 2023! Haz Yoga! No hay pretextos, y en apoyo a tu salud y economia tenemos la mensualidad con un 40% menos en comparacion al año pasado.... ven ya!!!! te esperamos!! mas informacion 341-437-1151

Inicia tu semana con la actitud de una mejor salud... Haz yoga!! Cisne  #103 L-V de 7-8pm
29/08/2022

Inicia tu semana con la actitud de una mejor salud... Haz yoga!! Cisne #103 L-V de 7-8pm

El secreto es la actitud! Haz yoga 🧘 ven y comienza a descubrir los beneficios en tu salud.
17/08/2022

El secreto es la actitud! Haz yoga 🧘 ven y comienza a descubrir los beneficios en tu salud.

Ya iniciamos!!
16/08/2022

Ya iniciamos!!

Próximamente …
06/08/2022

Próximamente …

¡¡Estamos de Regreso!! Y tenemos mejores instalaciones para ti!!Inscripciones abiertas. Comenzamos lunes 15 Agosto 2022H...
01/08/2022

¡¡Estamos de Regreso!! Y tenemos mejores instalaciones para ti!!
Inscripciones abiertas. Comenzamos lunes 15 Agosto 2022
HORARIOS
Por la Mañana: Lunes a Viernes De 07:00 – 07:50
Por la Tarde: Lunes a Viernes De 19:00 – 19:50

01/08/2022
Clases de YOGALunes. Miércoles y ViernesA las 18:30 horas En cisne 103 (Restaurant PIEL CANELA)Iniciamos el día 04 de No...
17/10/2020

Clases de YOGA

Lunes. Miércoles y Viernes

A las 18:30 horas
En cisne 103 (Restaurant PIEL CANELA)

Iniciamos el día 04 de Noviembre del presente año.

Dirección

Cisne 103
Ciudad Guzmán
49000

Horario de Apertura

Lunes 6pm - 7pm
Miércoles 6pm - 7pm
Jueves 6pm - 7pm

Teléfono

+523411251731

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Historia

Volcano Yoga nace desde el 2016 cuando de manera entusiasta el prof. José Contreras, después de años de estudio y practica de la yoga tradicional ( Raja Yoga) decide enfocarse en técnicas especificas y restaurativas o también conocidas como yoga físico ( Hatha Yoga ); para lograr esta meta tuvo que participar y aprobar cursos de especialización impartidos por la Yoga Alliance Organization U.S., ademas de participar en Cursos de especialización de BackMitra impartidos por Brigitte Longueville de Solstice Yoga Center en Toluca edo de México. Al finalizar su preparación de especialización para enseñanza del yoga, el prof. José Contreras ha sido capaz de transferir sus conocimientos y practicas a sus alumnos, logrando una perfecta armonía entre cuerpo y mente, ademas de los beneficios restaurativos de estas técnicas.