Dr Sergio Alberto Perez Regin

20/06/2025

Todos merecemos acceso a la salud mental, en Psinapsys ofrecemos atención psicológica a bajo costo para estudiantes de secundaria, preparatoria y universitarios.
‼️No estás solo, pide ayuda 🧠

📍Av. 1ro. de Mayo #255 CD. Guzmán, Jal.
📱 WhatsApp 33 2034 1877

30/01/2025

Programa de Tratamiento y
Rehabilitación en adicciones para niños y adolescentes.

Interesados comunicarse al 3414131030 o vía WhatsApp al 3411009439

Espacios disponibles para usuarios de cualquier lugar del país. Trato exclusivamente profesionalizado.

Centros de Integración Juvenil (CIJ) es una asociación civil mexicana, no lucrativa, incorporada al Sector Salud, que cuenta con más de 55 años de experiencia en promover la salud mental y la prevención de adicciones, a través de los servicios terapéuticos de los trastornos mentales y por consumo de sustancias, con criterios de equidad, igualdad y no discriminación, basados en el conocimiento científico y formando personal profesional especializado.

*Consultas Médicas
*Terapias psicológicas
*Actividades psicoterapéuticas
*Actividades psicoeducativas
*Actividades lúdicas, deportivas
*Actividades artísticas y culturales

16/11/2024

Además de cédula ante la SEP, en el caso de cualquier médico especialista, pueden buscar si se encuentra certificado ante la CONACEM (Comisión nacional de especialidades médicas)

https://www.conacem.org.mx

Cada 5 años los médicos especialistas deben renovar su certificación mediante un puntaje valide su constante actualización médica o un examen de competencia profesional.

22/06/2024

Por problemas de vinculación, perdí mensajes de junio en la cuenta de WhatsApp. Si eres paciente mío, me escribiste y no has recibido contestación, favor de volver a escribirme por favor

01/02/2024

26/07/2023

12/04/2023

A ser insomne también se aprende. Existen diversos tipos de insomnio, siendo frecuente el psicofisiológico o insomnio aprendido.

Este fenómeno, se solía presentar mayormente en un perfil de personalidad tenso e insatisfecho, que los lleva a manifestar una excesiva preocupación anticipatoria sobre cómo van a dormir esa noche. Tal preocupación genera en ellos tensión permanente, la que -llegada la hora de acostarse- les impide dormir.

Pero más recientemente, derivado de las rutinas laborales extensas y al uso de celulares inteligentes, lleva a individuos a utilizar ya en su cama, su teléfono antes de dormir; redes sociales, memes, lectura de noticias, servicios de streaming como Netflix o escuchar musica, en búsqueda de un espacio de ocio, generando un retraso del sueño como hábito constante.

Dr Sergio Alberto Perez Regin, Psiquiátra en Ciudad Guzmán, citas al 33 1330 3737.