26/08/2025
Te sugerimos incluir en la dieta de tu niño alimentos ricos en hierro (como las carnes rojas, leguminosas, betabel, etc) y ácido fólico (vegetales de hoja verde) necesarios para la producción de hemoglobina, alimentos ricos en vitamina C (como los cítricos) apoyan la absorción de hierro, alimentos con vitamina K (aguacate, vegetales de hoja verde, hígado de res o pollo, etc) contribuyen en mantener la función de los factores de coagulación vitamina K dependientes y sin olvidar mantener una adecuado estado de hidratación.
La salud comienza en el plato. 🥗
👩🏼⚕️Dra. Samantha Lang S. / Hematóloga Pediatra
🩸Especialista en enfermedades de la sangre en niños
🏥Hospital Ángeles Cd. Juárez, Chih.
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