Alondra Enciso Nutriologa

Alondra Enciso Nutriologa Servicios de nutrición con enfoque en nutrición hormonal femenina

✨ Feliz Día del Nutriólogo, a todos mis colegas ✨No saben lo mucho que me llena esta profesiónMe encanta poder acompañar...
27/01/2026

✨ Feliz Día del Nutriólogo, a todos mis colegas ✨

No saben lo mucho que me llena esta profesión
Me encanta poder acompañar a todos ustedes, poder apoyarlos, encaminarlo y juntos encontrar el balance que estamos buscando 🍃
Ese balance que no se trata de perfección, sino de constancia, autocompasión y hábitos que sí se adaptan a su vida.

Ser nutrióloga es escuchar, educar, sostener en los días difíciles y celebrar cada pequeño logro 💫

Gracias por confiar en mí, por dejarme ser parte de su proceso y por recordarme todos los días por qué amo lo que hago
Los tkm, Nutri Alo ❤️

26/01/2026

Ya sabes que prohibir alimentos no existe con la nutri Alo

Últimos horarios de Enero📆Lunes 2610:00a.m.11:00a.m.11:30a.m.Martes 2710:00a.m.10:30a.m.
22/01/2026

Últimos horarios de Enero📆
Lunes 26
10:00a.m.
11:00a.m.
11:30a.m.
Martes 27
10:00a.m.
10:30a.m.

Hola hola ✨Ha pasado un tiempo desde mi viaje pero queria compartirselosCuando me piden recomendaciones para viajar, una...
16/01/2026

Hola hola ✨
Ha pasado un tiempo desde mi viaje pero queria compartirselos

Cuando me piden recomendaciones para viajar, una de las cosas que más me gusta decirles es: disfruten.
Mi viaje estuvo lleno de más de 15 mil pasos al día, comida riquísima, cultura hermosa, uno que otro brinco de su nutri en un cenote (para la buena suerte, decían 😅) y aventuras que se quedan para siempre en la memoria.

Y si algo me queda claro después de esto, es la importancia de disfrutar sin contar calorías, disfrutando el movimiento, la comida, el momento y el proceso. Porque el tratamiento es así: nunca será lineal.

No existe nutrición sin esta parte tan importante que es el balance 🤍
Me encanta ser nutrióloga, me encanta poder acompañarlos a lograr sus objetivos y aprender juntos a comer de forma balanceada, consciente y real.

Recuerden siempre: no hay nutrición sin balance ✨

Los tkm. Nutri Alo🩷

Hoy en el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión Si hoy solo pudiste levantarte, eso ya es suficiente 🤍 Quiero reco...
13/01/2026

Hoy en el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión
Si hoy solo pudiste levantarte, eso ya es suficiente 🤍

Quiero recordarte no estás exagerando, no eres débil y no tienes que poder con todo. A veces el ánimo baja y eso también forma parte de ser humana 💭💗

🧠 Dato importante: Gran parte de la hormona de la felicidad (serotonina) se produce en nuestro intestino, por eso cuidarnos desde la alimentación también es una forma de amor propio 🌷

🥑✨ Alimentos que pueden apoyar tu mood:
🍓 Frutos rojos
🥑 Aguacate
🥚 Huevito
🥣 Avena
🌿 Verduras verdes
🥜 Nueces y semillas
🧃 Yogur y fermentados

Ve despacio, cuídate bonito
Tkm Nutri Alo 💕

10/01/2026

Consejo de tu nutri de confianza✨️

✨ Agenda tu consulta nutricional ✨Este es el momento de empezar a cuidarte de forma consciente y personalizada 💚Ya puede...
03/01/2026

✨ Agenda tu consulta nutricional ✨

Este es el momento de empezar a cuidarte de forma consciente y personalizada 💚
Ya puedes agendar tu cita presencial u online, con enfoque en nutrición integral y fitness, adaptado a tus objetivos, estilo de vida y necesidades hormonales.

📍 Ubicación y horarios disponibles en las imágenes
🥗 Planes personalizados
💪 Enfoque fitness y bienestar integral
🌿 Acompañamiento real, sin dietas extremas

Te ayudo a mejorar tus hábitos y estilo de vida🧠, recuerda que no estamos a dieta es un proceso de transformación

Este 2026 es el año de priorizarte ✨Agenda tu consulta nutricional presencial u online y comienza a trabajar en una alim...
03/01/2026

Este 2026 es el año de priorizarte ✨
Agenda tu consulta nutricional presencial u online y comienza a trabajar en una alimentación personalizada🧠

✨ Planes adaptados a tu estilo de vida
✨ Enfoque hormonal, digestivo y metabólico
✨ Acompañamiento real y consciente
✨Nutrición Integral/Fitness/Hormonal

Tu salud no se deja para después. Empecemos a cambiar hábitos juntos
📆 Agenda tu cita hoy y empieza este nuevo año cuidándote desde adentro.
📱Agenda tu cita 656 213 6777

Un paso más en este camino de crecimiento ✨Hoy celebro haber acreditado la Certificación en Nutrición aplicada al Fitnes...
02/01/2026

Un paso más en este camino de crecimiento ✨

Hoy celebro haber acreditado la Certificación en Nutrición aplicada al Fitness, una actualización que viene a elevar la calidad de mis consultas nutricionales y a integrar de forma más precisa el enfoque fitness en cada plan.

Gracias por confiar en mí y por ser parte de este camino. Seguimos creciendo, evolucionando y construyendo hábitos que se sostienen en el tiempo 🤍✨

📲 Cupos limitados. Agenda por mensaje directo.
📲656 213 6777

✨ ESTE FIN DE AÑO REGÁLATE SALUD, EQUILIBRIO Y UNA NUEVA VERSIÓN DE TI MISMO ✨Si aún no comienzas: este es el momento pe...
08/12/2025

✨ ESTE FIN DE AÑO REGÁLATE SALUD, EQUILIBRIO Y UNA NUEVA VERSIÓN DE TI MISMO ✨

Si aún no comienzas: este es el momento perfecto. No esperes a enero para empezar a sentirte bien. 💗🌿

PROMO ESPECIAL DE CIERRE DE AÑO para que inicies tu proceso con más motivación:

💚 Paga 2 consultas y recibe 15% OFF
💗 Paga 3 consultas y recibe 20% OFF
💵Pago en una sola exhibición

Incluye:
• Consulta individual
• Plan nutricional personalizado
• Recomendaciones según SOP, resistencia a la insulina, hipotiroidismo u objetivo
• Recetas prácticas
• Grupo exclusivo de acompañamiento

Tú también mereces cerrar el año sintiéndote mejor que nunca.

📲 Agenda tu paquete y asegura tu descuento: 656-213-6777

Este no es solo un cinturón más ajustado.✨ Es menos inflamación.✨ Es mejor control de antojos.✨ Es constancia, disciplin...
29/11/2025

Este no es solo un cinturón más ajustado.
✨ Es menos inflamación.
✨ Es mejor control de antojos.
✨ Es constancia, disciplina y amor propio.
✨ Es una mujer que decidió Priorizar su salud

Así celebramos aquí: con resultados reales, sostenibles y sin dietas extremas. 🥑💗
Si tú también quieres ver estos cambios en tu cuerpo y en tu energía, te acompaño paso a paso.

📩 Mándame mensaje y empecemos tu proceso.
Tu próxima celebración puede ser la tuya ✨💪🏻💕

📱656 213 6777

Dumpsito de Octubre👻🍁Entre subidas a cerritos, clases de baile, barre, certificaciones, comidas en balance, recordé lo b...
01/11/2025

Dumpsito de Octubre👻🍁

Entre subidas a cerritos, clases de baile, barre, certificaciones, comidas en balance, recordé lo bien que se siente cuidar el cuerpo desde el amor y no desde la exigencia🩷

Recordemos que la salud no es perfección, son hábitos que te hacen sentir mejor.

Dirección

Avenida Hermanos Escobar 5995. Plaza Rio
Ciudad Juárez

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Alondra Enciso Nutriologa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Alondra Enciso Nutriologa:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram