FisioSport

17/10/2019

El cirujano le devolvió el brazo y el fisioterapeuta la funcionalidad 💪
La fisioterapia es uno de los campos complementarios que se debe trabajar en conjunto con distintas especialidades para lograr que un paciente salga adelante..... todo es un trabajo en equipo 🤗

17/10/2019

Ella es una campeona! y tu también puedes serlo entrenándote con profesionales 💪🥉

16/10/2019

No te quedes sin participar! 🏆🏁

Atención Corredores! 🏆

*Eaton la carrera arranca en la ❌ a las 7 30 am.

Entrega de camisetas a los primeros 1000 personas INSCRITAS que lleguen a partir de las 6 am.

*SEDENA el 27 de octubre la carrera de la gran fuerza Mexicana será en el punto. 🇲🇽

*Cerramos el Circuito Atlético Pedestre el 24 de noviembre en el Hospital Ángeles en Campos Elíseos. 🏥

16/10/2019

Las lesiones no se curan solas, las curamos nosotros los fisioterapeutas! 💪

Ruptura muscular provocada por un levantamiento de peso excesivo, lo que conllevó a una mala ejecución de la serie en la rutina y por ende, a la lesión del tejido❎❎❎❎❎❎❎❎❎🤒🤒

15/10/2019

Para todas las próximas mamis! ❤
Estar embarazada no quiere decir que no puedas seguir manteniendo tú cuerpo ejercitado, por el contrario es un gran beneficio para tener con más facilidad contracciones durante el parto 😉👇

15/10/2019

Para los mejores deportistas, un buen entrenamiento y calentamiento físico

15/10/2019

Que opinas?

Una nueva droga inyectable, que ayudaría a regenerar el cartílago de la rodilla en personas con osteoartritis sería aprobado en breve en los EEUU. En Nathaniel “Ned” David es nombre del…

14/10/2019

Una alternativa para entrenar reflejos, equilibrio y propiocepción. 💪🥎🥏

14/10/2019

BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO DE LA FLEXIBILIDAD

✅Mejora del rendimiento físico y reducción del riesgo de lesión.
✅Reducción en las molestias musculares y la mejora postural.
✅Reducción del riesgo de dolor en la parte baja de la espalda.
✅Aumento sanguíneo y de nutrientes hacia los tejidos.
✅Mejor coordinación muscular.
✅Promover el disfrute de la actividad física.

NOTA: Cómo puedes ver, el entrenamiento de la flexibilidad es una de las componentes clave dentro del programa de acondicionamiento del equilibrio, la coordinación y la estabilidad y debería ser formar parte de tus rutinas de ejercicio. Sin el entrenamiento de la flexibilidad estamos pasando por alto un factor importante en de nuestra salud en general.