Ilse Moreno Doula & Asesora de lactancia

12/03/2026

La maternidad transforma todo… nuestro cuerpo, nuestras emociones, nuestras rutinas y nuestra forma de ver el mundo. A veces es hermoso, y otras veces también puede ser abrumador.

Por eso creamos el Círculo de Lactancia, un espacio de encuentro entre mamás donde podemos hablar con libertad, compartir experiencias, resolver dudas y acompañarnos en esta etapa tan importante de la vida.

Aquí no hay juicios, solo escucha, apoyo y tribu.

Si estás amamantando, tienes preguntas sobre lactancia, estás pasando por algún reto o simplemente quieres convivir con otras mamás que están viviendo lo mismo que tú, este espacio es para ti.

✨ Compartiremos experiencias
✨ Resolveremos dudas sobre lactancia
✨ Construiremos comunidad entre madres

Porque la maternidad no está hecha para vivirse en soledad… hagamos tribu.
🗓 Sábado 14 de marzo
⏰ 10:00 am – 12:00 pm
📍 En Calle Centeno 7704, Col. Granjero
💛 Cooperación voluntaria

Te esperamos! 💜

12/03/2026

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11/03/2026

Te esperamos cada miércoles a las 5 pm en Plaza Las Misiones 💜

06/03/2026

¿𝗘𝘀𝘁á𝘀 𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗮𝗱𝗮 𝘆 𝘁𝗲 𝗴𝘂𝘀𝘁𝗮𝗿í𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝘁𝗲 𝗺á𝘀 𝘁𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹𝗮 𝘆 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗱𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗻𝗮𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗯𝗲𝗯é?

En abrimos un nuevo grupo para el Curso de Preparación para el Nacimiento, diseñado para que llegues al parto con información clara, confianza y herramientas prácticas.

En este curso aprenderás:

• cómo funciona realmente el trabajo de parto
• posiciones y respiraciones para manejar el dolor
• cómo puede apoyarte tu pareja durante el parto
• qué esperar en hospitales y casas de parto de nuestra región
• cómo iniciar la lactancia y los primeros días con tu bebé

El curso es impartido por un equipo multidisciplinario:
👩‍⚕️ médica
🤱 partera
🧠 psicóloga perinatal
🌿 doulas

Además de la información, practicamos ejercicios, respiraciones y herramientas reales para el trabajo de parto.

📅 Iniciamos este martes 10 de abril
📍 En NaSer Acompañamiento Perinatal – Ciudad Juárez
👫 Grupos pequeños de solo 5 parejas

Si te interesa recibir la información o apartar un lugar, puedes escribir por WhatsApp o enviarnos mensaje directo. 💜

05/03/2026

💜 🔥

04/03/2026

Violencia Obstétrica 🧡 1 de cada 3 mujeres en México sufre violencia durante su parto!

El día de hoy miércoles durante el Círculo Materno en Plaza Las Misiones estaremos de 5 pm a 6:30 pm frente a Carter’s dándole voz a esta violencia invisible que vivimos las mujeres, en temporada del 8M queremos visibilizar nuestros derechos en el parto!

Ven a este espacio gratuito, tendremos un tendedero de violencia obstétrica donde puedes también compartir tu historia!

Te esperamos para darnos voz, apoyarnos y escucharnos, si tú viviste alguna de estas situaciones este es un espacio seguro! 💜

25/02/2026

✨ Nacimiento en casa de Neftalí ✨

Neftalí comenzó a anunciarse en la intimidad de su hogar, rodeado de calma y de una familia dispuesta a sostener el proceso.

Llegué desde temprano. Mamá ya estaba en sus olas, concentrada, respirando profundo, moviéndose con esa sabiduría que el cuerpo activa cuando se siente seguro.

La acompañé con masajes, posiciones, palabras suaves y silencios necesarios. Poco a poco se iba hacia adentro, como quien se desprende del exterior para entrar en su propia fuerza.

Cuando hablé a sus parteras y llegaron, su cuerpo ya estaba en 8-9 cm.
Había avanzado firme, constante, sin prisas.

Pero este nacimiento aún tenía algo que enseñarnos: al parto hay que darle su tiempo.

Pasaron horas antes de que aparecieran las ganas de pujar. Horas intensas, profundas. Hubo un momento en que el dolor tocó el miedo, y mamá tuvo que decidir atravesarlo en lugar de resistirse.

Y cuando se permitió sentirlo por completo… algo cambió.

Su respiración se transformó.
Su voz se hizo más instintiva.
Su cuerpo dejó de intentar “hacer” y empezó simplemente a “ser”.

Ahí apareció su lado mamífero. Ese poder ancestral que no se explica, se despierta.

Neftalí nació en casa, en sus tiempos, en la fuerza plena de su mamá.

En esta imagen se ve algo que honra profundamente el nacimiento: papá sosteniéndola con firmeza y amor, mientras yo acompaño desde atrás, presionando su espalda y cuidando el espacio sagrado.

La Doula no reemplaza a la pareja.
La Doula sostiene para que la familia pueda sostenerse.
Cuida el ambiente.
Recuerda que no hay prisa.

Porque el cuerpo sabe parir… cuando se le da tiempo, respeto y apoyo verdadero.

Bienvenido a este lado de la piel, Neftalí. Que la fuerza con la que llegaste te acompañe toda la vida. 🩵

13/02/2026

✨ Círculo de Lactancia ✨

Un espacio de apoyo donde podrás compartir tu experiencia, resolver dudas y convivir con otras mamás en un ambiente respetuoso y sin juicios.

La lactancia puede traer preguntas, retos y también momentos muy especiales. Este círculo busca acompañarte con información, escucha y comunidad.

🌿 Comparte experiencias
🌿 Resuelve dudas
🌿 Conecta con otras mamás

📅 Sábado 14 de febrero
⏰ 10:00 am – 12:00 pm
📍 Calle Centeno 7704, Col. Granjero
🤍 Cooperación voluntaria

10/02/2026

Te esperamos todos los miércoles 💜

06/02/2026

Te esperamos el jueves 12 de febrero 💜

🌿 Presentación de Doulas NaSer 🌿

Somos doulas. Acompañamos procesos reales, emociones reales y familias reales.

Te invitamos a un espacio cercano y amoroso donde podrás conocernos, escuchar nuestra forma de acompañar y descubrir si este camino resuena contigo y con tu familia.

En esta presentación podrás conocer:
✨ Quiénes somos y nuestra filosofía de acompañamiento
✨ Qué hace una doula y qué NO hace
✨ Los servicios que ofrecemos durante embarazo, nacimiento y posparto
✨ Cómo puede ayudarte el acompañamiento perinatal a ti y a tu familia
✨ Un espacio para resolver dudas y platicar sin presión

📅 Jueves 12 de febrero
⏰ 6:30 pm
📍 NaSer Acompañamiento Perinatal A.C. (Calle Centeno 7704)

💫 Evento gratuito

Si estás embarazada, planeando embarazo o deseas conocer más sobre el acompañamiento doula, este espacio es para ti.

Puedes asistir sola, con tu pareja o red de apoyo.

Te esperamos con mucho cariño.

06/02/2026

Te esperamos el jueves 12 de febrero a las 6:30 pm de la tarde en para nuestra presentación de Doulas, un evento completamente gratuito donde podrás conocer cómo una Doula puede apoyarte en esta etapa, bienvenidas mamás y acompañantes 💖

03/02/2026

Hola… Si eres nueva en este espacio, bienvenida 🤍

Tal vez llegaste buscando información, acompañamiento o un lugar donde sentirte menos sola en esta etapa de la maternidad.

Soy Ilse, Doula y Asesora de Lactancia certificada.
Desde hace más de tres años acompaño a mujeres y familias durante el embarazo, el parto y el postparto, ofreciendo sostén físico, emocional e información clara para transitar estos momentos con mayor calma y confianza.

Acompaño partos, lactancias y el postparto, también facilito grupos de apoyo y círculos maternos donde las mujeres pueden hablar con honestidad, sentirse escuchadas y acompañadas.

Formo parte de NaSer Acompañamiento Perinatal A.C., y también dirijo un Círculo Materno dentro de .lasmisiones , un espacio presencial de encuentro, contención y comunidad para mujeres en etapa materna.

Mi trabajo no es decirte qué hacer.
Es caminar contigo, respetar tus decisiones y sostenerte en una de las etapas más intensas y transformadoras de la vida.

Si estás embarazada, por parir, amamantando o en postparto…
este espacio también es para ti 🤍