Meraki Psicologia

06/05/2026

¡El aprendizaje no tiene fronteras en Cd. Juárez!

​Por tercer año consecutivo, la Escuela Secundaria Estatal No. 3002 demuestra que para aprender no siempre hay que estar sentado en un mesabanco. Con el proyecto “El Cielo no tiene Fronteras”, las y los estudiantes salieron a las calles para conectar con nuestra realidad fronteriza.

​¿Qué hicieron este año?
​Reportajes de campo: Visitaron la zona centro y el Puente Internacional Santa Fe.

​Historias de vida: Tuvieron encuentros con personas deportadas para entender el lado humano de la migración.
​Corazón y servicio: Visitaron el Asilo de Ancianos “Desamparados” para compartir lecturas, danza y donativos. 👵👴❤️
​Como bien dicen los docentes Christian Dávalos y Martha Barraza, el objetivo es claro: formar jóvenes solidarios, empáticos y conscientes de su comunidad.

¡Felicidades a los profes y alumnos por demostrar que el compromiso social es la mejor lección de vida!

​https://educacion.chihuahua.gob.mx/sala-prensa/impulsa-secundaria-jurez-proyecto-lectura-servicio-comunitario

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Por tercer año consecutivo, la Secundaria Estatal No.3002 trasciende los límites del aula con el lanzamiento del proyecto académico y social “El Cielo no tiene Fronteras”, una iniciativa que busca sensibilizar a las y los estudiantes sobre la realidad migratoria y el compromiso social.

02/05/2026

Aprovecha esta oportunidad de trabajar esas emociones y pensamientos que te impiden llevar una vida plena, T. Infantil, individual, parejas.

(Aplica restricciones en algunas tarjetas los meses sin intereses)

09/04/2026

¿Sientes que tu mente te pide un "alto"? 🛑
​El ritmo acelerado, el estrés y la ansiedad se han vuelto parte de la rutina, pero sobrevivir no es lo mismo que vivir. Sentirse agotado emocionalmente no debería ser tu normalidad.
​En Meraki Psicología, te acompañamos a recuperar tu equilibrio y bienestar. No tienes que hacerlo solo; estamos aquí para apoyarte.
​🗓️ Agenda tu cita hoy mismo y prioriza tu paz mental, 656 280 8759

29/12/2025

Agenda abierta a partir del 5 de enero de 2026, comienza una nueva era de posibilidades, crecimiento y desarrollo emocional para los mas pequeños de la casa. 🌟👧🏼🎉

11/11/2025

Hoy tuvimos el privilegio de participar en una mesa de trabajo con la Cónsul General de Canadá en Monterrey, Annabelle Larouche, durante su visita a nuestra ciudad. Dialogamos sobre la importancia de fortalecer los lazos comerciales, manufactureros, educativos y médicos entre nuestras region.
Desde nuestra trinchera, llevamos la voz de la salud mental como un eje fundamental en cualquier agenda de desarrollo. Agradezco profundamente a Conecta2Magazine, a la Lic. Aura Rodríguez y al Border Tourism Cluster el Paso tx. por abrir este espacio de encuentro y colaboración.
Seguimos tejiendo puentes que cuidan, conectan y transforman.

10/09/2025

Todos atravesamos momentos en los que la oscuridad parece envolverlo todo. Pero incluso en esos instantes, existe una luz—una palabra, una mirada, una mano extendida—que puede marcar la diferencia.
Tu vida importa, y no hay dolor que merezca el silencio absoluto.
Te ofrezco mi escucha, sin juicios, sin prisas, con el corazón abierto.
Porque hablar puede salvar, y acompañar puede transformar.

Comparte este mensaje.
Que cada gesto, cada voz, cada imagen, sea una puerta abierta…
y no una puerta falsa.

03/08/2024

Denle una checadita, me gustó lo que dice, por eso se los comparto.👌🏻👇🏻

"Tenemos que hablar de algo importante pero tu ego no está invitado".🔥🐍

Tenemos que hablar de un realidad inevitable que es la famosa ENVIDIA. Pero no desde el orgullo, no desde el sentirnos superiores al pensar que alguien más quisiera ser como nosotros, no desde el reclamo a las insinuaciones o intentos de copia de tu persona, sino, más bien de sentir empatía y compasión ante las dificultades que representan estas personas en sus habilidades sociales y en lo cansado y difícil que resulta para la contraparte recibir toda su energía pesimista y negativa.

Hay personalidades que minimizan, que no son capaces de aceptar o reconocer el crecimiento ni los logros siquiera de sus más cercanos. Apagan la alegría de los otros al no poder multiplicarla o incluso la omiten haciéndola pasar desapercibida. Y en esta época tan superficial de redes ¿Qué me dicen de los no likes aún cuándo ven todo lo que subes y haces, de la forma en la que te miran, o de sus comentarios mal intencionados en sus post?🐍

Y fuera de redes, se esconden tras bambalinas viendo la vida de los demás pero sin decir absolutamente nada de ello. Según te "aman" y te pueden ver llegar con carro nuevo y no dicen nada, te pueden ver terminar un posgrado y no lo mencionan, te pueden ver viajando por el mundo, verte increíble en una foto y te encontrarán mil lados malos en vez de reconocerte.
Como si tus circunstancias fueran suerte.

Y aunque no es responsabilidad de los demás validarnos o aplaudirnos por todo, al final de cuentas si es parte de tu vida una persona así muy probablemente caerás de manera inevitable en querer compartir con ellos porque tú los quieres pero es desgastante para los demás lidiar con personalidades de este tipo y justo ahí está el detalle…

¿Por qué nos permitimos llamar amigos/familia a personas así? ¿Por qué compartimos con gente que no se alegra de nuestra alegría?. Es triste porque al final de cuentas no te envidian a ti o a mí realmente, el asunto es que traen temas inconscientes tan inconclusos que les impiden relacionarse en segundo término ocasionalmente, por una cuestión de inseguridad o traen heridas de infancia tan marcadas que no saben respetar el turno de otros, ni logran entender que no todo se trata de ellos todo el tiempo y mucho menos se permiten aceptar que el brillo y éxito de los demás no tendría que apagar el suyo, lo irónico es que terminan apagándose ellos mismos.

Las personas envidiosas rara vez se ponen a analizar que en la amistad, el amor y el lazo familiar, se trata de sumar, compartir y respetar y si no desarrollamos esas habilidades no debería de sorprendernos que el entorno oberve acciones, sienta esa mala energía y se aleje...
-Esparza, V

01/01/2024

Que a partir de este momento, todos esos sentimientos y emociones que limitaron tu persona, queden atrás, que todos tus sueños y metas se concrete

29/12/2023

Hola muy buenas noches por su atención y les pido de favor si conocen o ustedes puesen ser donadores de sangre O-

20/07/2023

👨‍👧 PAPÁ ❤️
Papá no gesta pero protege desde el vientre. 🤰
Papá no sufre los achaques del embarazo, pero acompaña, cuida y procura cuando mamá lo requiere. 🤱👨‍⚕️
Papá no puede parir, pero sostiene la mano de mamá para infundirle valor y se queda allí, esperando ansioso y sin dormir. Papá se preocupa en silencio y reza por las vidas de su esposa e hijo. 🙏😴
Papá baña, carga, alimenta, faja de ser necesario y sí, también cambia pañales. Papá tampoco amamanta, pero ayuda a comer a mamá si ella no puede y es experto en sacar "airecitos" reparadores. 🛀💪🍼
Papá sabe abrazar, jugar, bailar y consolar cuando se necesite. 🤗🎮💃😢
Papá tiene un trabajo igual de importante y valioso que mamá porque el día que nace el bebé también nace un padre que teme no hacerlo bien pero que está dispuesto a dar lo mejor de sí. 💼💪😌
Papá es papá, el que también sabe amar. ❤️👨‍👧
Tomado de :

07/06/2023

PAPI QUE SIGNIFICA SER POBRE????????????

Un padre económicamente acomodado, queriendo que su hijo supiera lo que es ser pobre, lo llevó para que pasara un par de días en el monte con una familia campesina. Pasaron tres días y dos noches en su vivienda del campo.

En el automóvil, retornando a la ciudad, el padre preguntó a su hijo:

- ¿Qué te pareció la experiencia?..

- Buena - contestó el hijo con la mirada puesta a la distancia.

- Y... ¿qué aprendiste? - insistió el padre...

El hijo contestó:

1.- Que nosotros tenemos un perro y ellos tienen cuatro.

2.- Nosotros tenemos una piscina con agua estancada que llega a la mitad del jardín... y ellos tienen un río sin fin, de agua cristalina, donde hay pececitos.

3.- Que nosotros importamos linternas del Oriente para alumbrar nuestro jardín...mientras que ellos se alumbran con las estrellas, la luna y velas sobre la mesa.

4.- Nuestro patio llega hasta la cerca.y el de ellos llega al horizonte.

5.- Que nosotros compramos nuestra comida;...ellos, siembran y cosechan la de ellos.

6.- Nosotros oímos CD's... Ellos escuchan una perpetua sinfonía de golondrinas, pericos, ranas, sapos, chicharras y otros animalitos....todo esto a veces dominado por el sonoro canto de un vecino que trabaja su monte.

7.- Nosotros cocinamos en estufa eléctrica... Ellos, todo lo que comen tiene ese sabor del fogón de leña.

8.- Para protegernos nosotros vivimos rodeados por un muro, con alarmas.... Ellos viven con sus puertas abiertas, protegidos por la amistad de sus vecinos.

9.- Nosotros vivimos conectados al teléfono móvil, al ordenador, al televisor... Ellos, en cambio, están "conectados" a la vida, al cielo, al sol, al agua, al verde del monte, a los animales, a sus siembras, a su familia.

El padre quedó impactado por la profundidad de su hijo...y entonces el hijo terminó:

- Gracias papá, por haberme enseñado lo pobres que somos!

Cada día estamos más pobres de espíritu y de apreciación por la naturaleza que son las grandes obras del universo. Nos preocupamos por TENER, TENER, TENER y nos olvidamos del SER, SER, SER....

No tengo los derechos de autor.