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Nefrologo Dra. Fanny Esquivel

Casa
Mexico
Ciudad Juárez
Nefrologo Dra. Fanny Esquivel

Nefrologia Atención a pacientes con insuficiencia renal, Dialisis, Hemodialisis y trasplante renal.

19/09/2025

💓 Presión arterial y riñones: ¡cuida tu salud! 🩺

La presión arterial alta puede afectar seriamente tus riñones. Estos órganos filtran la sangre y ayudan a eliminar toxinas, pero cuando la presión es alta de manera constante, los vasos sanguíneos de los riñones se dañan, disminuyendo su capacidad de funcionar correctamente.

✅ Tips para proteger tus riñones:

Mantén tu presión arterial en niveles saludables.

Reduce la sal y los alimentos ultraprocesados.

Bebe suficiente agua y mantente activo.

Haz controles médicos periódicos.

Recuerda: cuidar tu presión arterial es cuidar tus riñones. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! 🌱

⚕️
Dra. F***y Esquivel / Nefróloga
Citas al:☎ 656 227 1931📍Hospital Ángeles.
Consultorio 330. Av Campos Elíseos 9371 32420
Ciudad Juárez, México

16/09/2025

🇲🇽 ¡Feliz Día de la Independencia! 🇲🇽
Hoy celebramos la libertad, la unión y la fuerza de nuestra historia.
Así como luchamos por nuestra independencia, ¡luchemos también por nuestra salud!
Cuida tus riñones, mantente saludable y disfruta estas fiestas con responsabilidad.

✨ Dra. F***y Esquivel | Nefróloga
📍 Hospital Ángeles | Consultorio 330
📞 656 227 1931

***yEsquivel

12/09/2025

👂💜 ¡Escucha a tus riñones!
Los problemas renales no siempre dan síntomas al inicio, pero hay señales que no debes ignorar:
⚠️ Hinchazón en pies, tobillos o cara
⚠️ O***ar menos de lo normal
⚠️ O***a espumosa o con sangre
⚠️ Fatiga constante

¡No esperes a que sea tarde! Consulta a un especialista.
📍 Hospital Ángeles | Consultorio 330
📞 656 227 1931
👩‍⚕️ Dra. F***y Esquivel | Nefróloga

09/09/2025

💜 ¿Cómo cuidar tus riñones?
Tus riñones trabajan día y noche para mantener tu cuerpo sano. Protégelos con estos hábitos:
✅ Mantén una buena hidratación (1.5-2 L al día)
✅ Controla tu presión arterial
✅ Limita la sal y los alimentos ultraprocesados
✅ Haz ejercicio regularmente
✅ Evita automedicarte
✅ Realiza chequeos médicos periódicos

¡Cuidar tus riñones es cuidar tu vida!
📍 Hospital Ángeles | Consultorio 330
📞 656 227 1931
👩‍⚕️ Dra. F***y Esquivel | Nefróloga

***yEsquivel

05/09/2025

🥗 ¡Tu alimentación cuida tus riñones!
La salud renal comienza en tu plato.
✅ Reduce el consumo de sal
✅ Evita exceso de carnes procesadas
✅ Limita alimentos ultraprocesados
✅ Prefiere frutas, verduras y proteínas magras
Una dieta equilibrada es fundamental para prevenir enfermedades renales y mejorar tu bienestar.

¡Cuida tus riñones todos los días!
📍 Hospital Ángeles | Consultorio 330
📞 656 227 1931
👩‍⚕️ Dra. F***y Esquivel | Nefróloga

02/09/2025

💧 ¿Beber mucha agua limpia los riñones?
¡MITO! ❌
Tomar agua es importante para mantenerte hidratado, pero no significa que beber litros y litros limpie tus riñones ni prevenga enfermedades por sí solo.
La clave está en:
✅ Hidratarte de manera adecuada (1.5 a 2 L al día)
✅ Mantener una dieta balanceada
✅ Evitar exceso de sal y azúcares
✅ Chequeos médicos regulares

¡Cuida tus riñones, no creas en mitos!

📍 Hospital Ángeles | Consultorio 330
📞 656 227 1931
👩‍⚕️ Dra. F***y Esquivel | Nefróloga

29/08/2025

🚨🩺 Síntomas comunes de daño renal que no debes ignorar 🩺🚨

El daño renal muchas veces avanza sin síntomas evidentes, pero existen señales que pueden alertarte a tiempo:

⚠️ Hinchazón en pies, tobillos o manos
⚠️ Fatiga y debilidad constante
⚠️ Cambios en la cantidad y frecuencia de la o***a
⚠️ O***a espumosa o con sangre
⚠️ Presión arterial alta difícil de controlar
⚠️ Pérdida de apetito y náuseas
⚠️ Dificultad para concentrarte o confusión
⚠️ Dolor o presión en la zona lumbar

💡 Si presentas uno o más de estos síntomas, consulta a un médico para evaluar la función de tus riñones.

🧑‍⚕️ La detección temprana es clave para evitar complicaciones graves.

Dra. F***y Esquivel / Nefróloga
Citas al:☎ 656 227 1931📍Hospital Ángeles.
Consultorio 330. Av Campos Elíseos 9371 32420
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26/08/2025

💙🩺 ¿Qué es la Diálisis? 🩺💙

Cuando los riñones ya no pueden filtrar las toxinas y el exceso de líquidos de la sangre, la diálisis se convierte en una herramienta vital para mantener el equilibrio en el cuerpo.

🔹 ¿Cómo funciona?
La diálisis es un tratamiento que realiza la función de los riñones mediante una máquina o un procedimiento especial que limpia tu sangre.

🔹 Tipos principales:
• Hemodiálisis: se realiza mediante una máquina que filtra la sangre fuera del cuerpo.
• Diálisis peritoneal: utiliza el revestimiento del abdomen para filtrar dentro del cuerpo.

🔹 ¿Quién la necesita?
Pacientes con insuficiencia renal avanzada o enfermedad renal crónica en etapa terminal.

💡 Importante: La diálisis no cura los riñones, pero sí ayuda a mejorar la calidad de vida y prolonga la supervivencia.

✨ Si tienes dudas sobre la diálisis o la salud de tus riñones, consulta con un especialista. ¡La información es poder!

Dra. F***y Esquivel / Nefróloga
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23/08/2025

💊🩺 Analgésicos y Riñones: ¡Cuidado con el uso excesivo! 🩺💊

Los analgésicos como el ibuprofeno, naproxeno y otros antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) son útiles para aliviar el dolor, pero su uso frecuente o sin supervisión médica puede afectar gravemente tus riñones.

⚠️ ¿Por qué?
Estos medicamentos pueden reducir el flujo sanguíneo hacia los riñones, dañando su función y, en casos graves, causando insuficiencia renal.

🔎 Recomendaciones para cuidar tus riñones al usar analgésicos:
✅ Usa siempre bajo prescripción médica
✅ No prolongues su uso más de lo necesario
✅ Evita combinarlos con alcohol o medicamentos que afecten el hígado y riñones
✅ Consulta a tu médico si tienes enfermedades crónicas o antecedentes renales
✅ Mantente bien hidratado mientras los consumes

🧑‍⚕️ ¡Recuerda! El manejo adecuado del dolor es vital, pero proteger tus riñones es indispensable.

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19/08/2025

💧🩺 Prevención para la Salud de tus Riñones 🩺💧

Tus riñones trabajan día y noche para mantener tu cuerpo sano, ¡pero necesitan que los cuides!

Aquí te dejamos 5 consejos clave para prevenir enfermedades renales:

1️⃣ Hidrátate bien
Bebe suficiente agua para ayudar a tus riñones a eliminar toxinas.

2️⃣ Aliméntate saludablemente
Reduce la sal, evita ultraprocesados y consume frutas y verduras frescas.

3️⃣ Controla tu presión arterial y glucosa
La hipertensión y la diabetes son las principales causas de daño renal.

4️⃣ Evita el consumo excesivo de medicamentos
No tomes antiinflamatorios o analgésicos sin indicación médica.

5️⃣ Realiza chequeos médicos periódicos
Detectar cualquier problema a tiempo marca la diferencia.

✨ Tu salud renal es fundamental para tu bienestar general. ¡Cuida tus riñones hoy para tener un mejor mañana!

Dra. F***y Esquivel / Nefróloga
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16/08/2025

🩸🍬 Diabetes y Salud Renal: cuida tus riñones si tienes diabetes 🍬🩸

La diabetes es una de las principales causas de enfermedad renal crónica (ERC) en el mundo.

📉 Cuando los niveles de glucosa en sangre están descontrolados, dañan los pequeños vasos sanguíneos de los riñones, afectando su capacidad para filtrar toxinas y líquidos.

⚠️ Este daño se llama nefropatía diabética y puede progresar silenciosamente hasta provocar insuficiencia renal.

🔍 ¿Cómo prevenirlo?

✅ Controla tus niveles de glucosa y presión arterial
✅ Lleva una alimentación saludable y equilibrada
✅ Mantente activo físicamente
✅ Evita el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol
✅ Realiza chequeos médicos periódicos con pruebas de función renal

🧑‍⚕️ La detección temprana salva vidas y evita complicaciones graves.

12/08/2025

🩺💥 Hipertensión y Salud Renal: una relación silenciosa pero peligrosa 💥🩺

¿Sabías que la presión arterial alta es una de las principales causas de daño renal crónico?

📈 La hipertensión daña lentamente los vasos sanguíneos de los riñones, reduciendo su capacidad para filtrar toxinas, líquidos y desechos del cuerpo.

🔄 A su vez, cuando los riñones se deterioran, también empeoran la hipertensión.
¡Un círculo vicioso que puede ser muy peligroso si no se detecta a tiempo!

⚠️ Si tienes presión alta, podrías tener daño renal sin darte cuenta, ya que en etapas tempranas no hay síntomas visibles.

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