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26/11/2020

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Le enseño a hacer ejercicio de forma segura!Enfermos o no enfermos, hombre o mujer, tu edad tampoco es excusa, todos pod...
22/07/2020

Le enseño a hacer ejercicio de forma segura!

Enfermos o no enfermos, hombre o mujer, tu edad tampoco es excusa, todos podemos hacer ejercicio, atrévete a mejorar tu vida y permiteme ayudarte a hacerlo.

A diferencia de la mayoría de los ''entrenadores'' de gimnasios que usualmente improvisan los ejercicios que te tocan en ese día (usualmente ni se acuerdan que te toca entrenar, osea no llevan seguimiento) yo llevare totalmente el control de tu progreso según las circunstancias de salud en las que te encuentres y las metas que quieras lograr, sin importar las posibles complicaciones yo puedo diseñarte los ejercicios para que los hagas de manera segura dentro de casa o donde te encuentres con el equipo que tengas a tu alcance.

Se tratan de ejercicios de fuerza, completamente seguros que te haré llegar por Email, WhatsApp o Facebook de manera semanal, ademas te enviare videos cortos de cada día para que puedas comprender mejor las sesiones de entrenamiento (rutinas).

Siempre cambiamos los ejercicios y las intensidades de estos, deja tu progreso en mis manos.

Si gustas conocerme o echar un vistazo a mi trabajo puedes visitar mi canal de YouTube ''Entrenamientos Vitales'', donde hay diferentes categorías según los niveles de intensidad en los que te encuentres.

¡Conoce los diferentes paquetes que prepare para ti!
1 Semana = $ 200 mx
1 Mes = $ 650 mx
2 Meses= $ 1,200 mx

En este segundo video podrán encontrar diferentes ejemplos para realizar el calentamiento muscular, por favor siganlo después de haber visto el primer video ...

¡Conoce los diferentes paquetes que prepare para ti!1 Semana = $ 200 mx1 Mes = $ 650 mx2 Meses= $ 1,200 mxEnfermos o no ...
16/07/2020

¡Conoce los diferentes paquetes que prepare para ti!
1 Semana = $ 200 mx
1 Mes = $ 650 mx
2 Meses= $ 1,200 mx
Enfermos o no enfermos, hombre o mujer, tu edad tampoco es excusa, todos podemos hacer ejercicio, atrevete a mejorar tu vida y permíteme ayudarte a hacerlo.
A diferencia de la mayoría de los ''entrenadores'' de gimnasios que generalmente improvisan los ejercicios que te tocan en ese día (usualmente ni se acuerdan que te toca entrenar, o sea no llevan seguimiento) yo llevaré totalmente el control de tu progreso según las circunstancias de salud en las que te encuentres y las metas que quieras lograr, sin importar las posibles complicaciones yo puedo diseñarte los ejercicios para que los hagas de manera segura dentro de casa o donde te encuentres con el equipo que tengas a tu alcance.
Se tratan de ejercicios de fuerza, completamente seguros que te haré llegar por email, WhatsApp o Facebook de manera semanal, además te enviaré videos cortos de cada día para que puedas comprender mejor las sesiones de entrenamiento (rutinas).
Siempre cambiamos los ejercicios y las intensidades de estos, deja tu progreso en mis manos.
Si gustas conocerme o echar un vistazo a mi trabajo puedes visitar mi canal de YouTube ''Entrenamientos Vitales'', donde hay diferentes categorías según los niveles de intensidad en los que te encuentres.
Les adjunto el link de nuestra primera rutina de brazo:

En éste video le enseño a realizar algunos ejercicios para los músculos del brazo de manera general y segura. Por favor revise los videos anteriores dónde le...

Aquí les comparto una rutina para trabajar el pecho y el tríceps dentro de casa, cualquier duda haganmela saber!Si les g...
26/06/2020

Aquí les comparto una rutina para trabajar el pecho y el tríceps dentro de casa, cualquier duda haganmela saber!

Si les gusto el video por favor suscribanse al canal de YouTube, dejen su like y compartanlo con sus familiares y amigos!

También pueden seguir la pagina Entrenamientos Vitales para más información :D

En éste video les enseño una rutina de pecho y tríceps bastante completa para hacer en casa, cualquier duda por favor dejenla en la caja de los comentarios y...

18/06/2020

Quédate en casa, llevamos el gimnasio hacía ti, aprovecha el tiempo de manera positiva! 🏘️

Mejora tú salud y aprende a hacer ejercicio de manera correcta con nuestros Entrenamientos Vitales diseñaremos las rutinas de fuerza semanalmente, totalmente adecuadas para ti, contemplando todas tus circunstancias de salud, aparte, te enseñamos a:

🧘🏻‍♀️Entrenar de forma completamente segura (Lubricación articular, calentamiento muscular, adaptación anatómica, etc)

🧘🏻‍♀️Tomar tus propias medidas corporales

🧘🏻‍♀️Crear tu propio equipo para hacer ejercicio

Aprovecha los múltiples beneficios que ofrecemos, tendrás asesoría deportiva 100% personalizada durante la mayor parte del día sin problemas, tú propio entrenador deportivo para supervisarte y resolver dudas en la comodidad de tu hogar!

Todos las sesiones de entrenamiento y lo ya mencionado por sólo $200 pesos! 😁

Sí tienes interés y realmente quieres comenzar a cambiar de manera positiva tu estilo de vida, agenda una cita al número 6563483234 o envía mensaje a nuestra página Entrenamientos Vitales.

Los pagos pueden realizarse a través de transferencias a número de cuenta desde su celular, no salgas de casa!

Visita nuestra página para conocer más beneficios !
https://web.facebook.com/Entrenamientosvitales

https://youtu.be/NYQOUNNUETk

Únetenos a esta comunidad de entrenamientos adaptados para realizarse dentro del hogar. No importa

07/05/2020

Quédate en casa y aprovecha el tiempo de manera positiva! 🏘️
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🧘🏻‍♀️Tomar tus propias medidas corporales
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Aquí les adjunto información muy relevante sobre algunos de los beneficios que lograrán obtener al comenzar hoy a realiz...
04/05/2020

Aquí les adjunto información muy relevante sobre algunos de los beneficios que lograrán obtener al comenzar hoy a realizar ejercicio.
Recuerden siempre disfrutarlo!
Visiten la nueva página: https://web.facebook.com/Entrenamientosvitales/

Cualquier tipo de dolor corporal puede ser tratado con éxito aquí con nosotros, acérquese y encuentre alivio real.656348...
14/03/2020

Cualquier tipo de dolor corporal puede ser tratado con éxito aquí con nosotros, acérquese y encuentre alivio real.

6563483234 y 6562458808 para agendar cita y para resolver cualquier duda.

Dirección: Av. Principal Pradera del Alamo con calle Valle Bravo #9822, a 2 cuadras atrás de plaza las Torres!

Horario de Lunes a Viernes de 9 am a 9 pm y Sábado de 9 am a 3 pm.

Lo esperamos!

25/02/2020

Cualquier tipo de dolor corporal relacionado con algún traumatismo, torsión , repetición, sobre-esfuerzo, mala postura o de cualquier otra afección puede ser tratado con éxito aquí con nosotros, acérquese y encuentre
alivio real.

6563483234 y 6562458808 para agendar cita y para resolver cualquier duda.

Dirección: Av. Principal Pradera del Alamo con calle Valle Bravo #9822, a 2 cuadras atrás de plaza las Torres!

Horario de 9 am a 9 pm, comenzamos el lunes, lo esperamos!

Nuestros servicios de rehabilitación física y masajes tienen beneficios múltiples para su salud, imagínese lo bien que s...
29/03/2019

Nuestros servicios de rehabilitación física y masajes tienen beneficios múltiples para su salud, imagínese lo bien que se va a sentir después de atenderse con nosotros y después de seguir nuestras instrucciones, confíe en los profesionales de la salud !

Cualquier problema muscular/corporal, cualquier dolor en el cuerpo, ya sea reciente o de años, tenemos excelentes soluciones.

Observé los cambios desde la primera sesión !

tel. 656-2-45-88-08 o visite la página para más información.

Cualquier tipo de dolor corporal relacionado con algún traumatismo, torsión , repetición, sobre-esfuerzo, mala postura o de cualquier otra afección puede ser tratado con éxito aquí con nosotros, acérquese y encuentre
alivio.

656-2-45-88-08 para agendar cita y para resolver cualquier duda.

La consulta de rehabilitación física es gratis !
Si no podemos ayudarle o no nos compete, lo redirigimos con el especialista que sí pueda hacerlo .

Ofrecemos varios servicios, diferentes alternativas de curación y a un precio super accesible !!

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32650

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