Psicoterapeuta Eve Hernández

28/07/2025

¡Hola!
Sé que nuestra vida en ocasiones va muy aprisa y no dedicamos el tiempo suficiente para lo que nos importa. Por eso, hoy quiero invitarles a tomar UNA PAUSA: PARA VOLVER A MIRARNOS. Un taller donde construiremos un espacio íntimo, reflexivo y transformador para reencontrarse y mirar de nuevo, con intención, a quien camina a tu lado.
Este espacio está diseñado para parejas, sin importar cuántos meses o años lleven caminando lado a lado, ni sus edades. Bienvenidas todas las parejas que deseen reconectar, honrar su historia y acompañarse en una relación más plena.
Inscripciones mediante mensaje directo o whatsapp 477 300 2040
Nos vemos el Domingo 31 de Agosto, en Casa AMORA.

20/06/2025

En el marco del mes del Pride 🌈 quiero hacerles un recordatorio: mi consultorio es un espacio seguro, de aceptación incondicional. Sin juicio, con la invitación a vivir plenamente sin importar tus elecciones, estilo de vida, la forma de tu cuerpo, la forma en que te vinculas con otras personas. ́nincondicional

03/06/2025

Colaborar con grandes seres humanos siempre es un reto para crecer y compartir.
Hoy acompañé a un equipo extraordinario a hacer una pausa para permitirse soñar. Con el sueño, viene la emoción y la responsabilidad de construir los caminos para hacer realidad los sueños. Gracias Pretty Woman Focus Salon y Psicoterapeuta Andrés Montoya por la confianza en mi trabajo.

Si buscas construir espacios de reflexión y desarrollo personal para tu equipo de trabajo, invítame a colaborar contigo. Podemos diseñar intervenciones enfocadas a tus intereses y necesidades

💙 Taller "Descubriendo mi destino" con visita de lujo Psicoterapeuta Andrés Montoya y Psicoterapeuta Eve Hernández 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Mil gracias por adentrarnos en el mágico mundo de los sueños, por invitarnos a descubrir nuestros más profundo anhelos y guiarnos para lograrlos. 🙏🏻

Siempre poniendo como prioridad nuestra paz y salud mental 🙏🏻🥹

29/03/2025

Este fin de semana ha sido muy gratificante. En el seminario de Entrevista Narrativa de Terapia de Parejas dictado por Stephen Madigan, catedrático de Vancouver School for Narrative Therapy, he reflexionado sobre la importancia de recordar nuestras historias, y poder escucharlas desde otras perspectivas, y rescatar lo valioso y bello que ha habido en nuestra vida.

Pienso en cómo el reconocer diferentes versiones nuestras en nuestras historias nos ayuda a rescatarnos, a fortalecer a esta persona que somos hoy. Que nos habilite para construir una realidad dónde puedan volver a florecer momentos y situaciones de plenitud y bienestar.

08/03/2025

Autocuidado más allá del Skincare fue la conferencia impartida a las mujeres empleadas de un corporativo en Ciudad Juárez, como parte de una estrategia para conmemorar el . En este espacio pudimos reflexionar y cuestionar los roles y expectativas que se nos imponen por ser mujeres, así cómo el impacto que esto tiene en nuestra salud física y mental.
También compartimos algunas perspectivas sobre porqué nos cuesta trabajo priorizarnos, dejar tiempo para nosotras o decir NO. Después de este tiempo de reflexión, las asistentes hicieron compromisos con ellas mismas, para aplicar formas de autocuidado cómo poner límites, tomar decisiones para ellas, empezar actividades que disfruten y poder decir que no a cosas que no quieren.

Gracias por la invitación, por darme espacio para compartir y construir nuevos conocimientos juntas 💜

05/03/2025

¡Hola!
Hemos llegado a 2,000 personas. Algunas me han permitido acompañarles en sus procesos psicoterapéuticos individuales o de pareja, otras personas han acudido a algún taller o conferencia.
Quiero agradecerles la confianza depositada en mi para acompañarles, o acompañar a sus seres queridos. Es gracias a ustedes que este camino ha sido posible. Sigamos caminando lado a lado.
Gracias, gracias, gracias.

22/02/2025

Las cosas que terminan…
En este laboratorio exploramos significados del apego, cuestionamos lo grato y lo no grato de vincularnos con otros seres humanos. También compartimos nuestras propias historias de cosas que se han terminado para resignificar estas narrativas. El producto fue la reinterpretación del juego clásico serpientes y escaleras, con frases y conceptos relacionados al proceso que atravesamos cuando las cosas terminan. Gracias a por la invitación 🫰🏼

SI aun no me siguen en insta: http://bit.ly/4ba3uck

27/12/2024

El 2024 se está acabando, toca honrar nuestro camino y hacer un alto para reflexionar sobre todo lo que sucedió durante estos 366 días (si, fue un año bisiesto). Te comparto este post para que puedas utilizarlo cómo una guía para hacer este momento de reflexión e introspección.
Regálate un espacio para tí, para apapacharte y reconocer tus logros, aprendizajes, decisiones y retos superados. También esas heridas que se han ido convirtiendo en cicatríz, y las que siguen abiertas y es necesario atender.

Deseo que tengas un cierre de año maravilloso, y qué 2025 sea un capítulo nuevo a escribir, con experiencias nuevas, retos y muchos aprendizajes. Y si decides, permiteme acompañarte en este camino de crecimiento y desarrollo.

29/11/2024

Hoy es día de seminario del Posgrado en Terapia Sexual y de Pareja por la Universidad de Barcelona. El tema de hoy: Psicología Afirmativa Lesbiana y Bisexual con Paula Alcaide.
Ya les compartiré mis aprendizajes

18/10/2024

¡Hola!
¡Buenos y deconstructivos días!
Hoy comienzo un paso más en mi formación profesional: el Posgrado en Terapia Sexual y de Pareja, comenzando con la Dra. Coral Herrera, quien dicta el tema: "Lo romántico es político", más tarde les comparto lo aprendido.

Este paso para mi, representa un gran logro: haber sido aceptada en la Universidad de Barcelona en un Posgrado enfocado a lo que me he estado especializando, que es la Terapia de Pareja. Para poder acompañar a las parejas a generar mejores acuerdos, a sanar las heridas. Acompañar a las parejas a acompañarse el uno al otro.

Gracias a quienes han confiado en mi eligiendome como su terapeuta. Gracias también a quienes me han apoyado y contribuido para llegar hasta este escalón en lo personal y profesional. (Gracias mamá)

06/09/2024

Me han preguntado, ¿cuándo es necesario ir a Terapia de Pareja?
Aún no he llegado a una respuesta que me satisfaga del todo, pero si les puedo compartir que la terapia de parejas no es milagrosa, y que en una sesión no se van a resolver los conflictos y heridas que vienen arrastrando desde hace años. Es un proceso que toma su tiempo, y depende del compromiso y esfuerzo de cada parte de la pareja, así como la disposición a la escucha activa y amorosa, y al cambio.
Ir a terapia cómo último recurso para salvar la relación no garantiza que la relación continue. Antes de que tu relación llegue al punto de no retorno, dale la oportunidad al acompañamiento profesional.
Agenda abierta para terapia de parejas e individual.

22/08/2024

Las relaciones interpersonales son sistemas complejos, en donde influyen distintos factores que afectan la convivencia. Elementos como la comunicación y la confianza pueden ser indicadores de cómo están funcionando nuestras relaciones.

Acudir ir a terapia de pareja puede ser una forma de darle mantenimiento a este vínculo, para atender esas pequeñas cuestiones que están generando molestia en las interacciones. A veces, acudir a terapia implica esfuerzo, pero también es una forma de mostrar el compromiso e interés con nuestra pareja y la relación en general.