Nutrióloga Yesenia Alvarez

Casa
Mexico
Ciudad Juárez
Nutrióloga Yesenia Alvarez

Consulta nutricional
Entrenamiento funcional
Rehabilitación Deportiva

25/04/2026

Asi es como hago mi pescado a la plancha Con verdura y ensalada de mango que mmm ame porque estaba en su mero punto.
Super practico menos de 15 minutos. En lo que se cocía el pescado, yo preparaba la ensalada 🥗.

Como te pareció? Se te antojo?

25/04/2026

Así es una consulta conmigo 💚

No solo vemos tu alimentación, también realizamos una evaluación completa para conocer tu condición física y cómo responde tu cuerpo.

Medimos resistencia, fuerza, equilibrio y más, para adaptar tu plan de forma personalizada.

Porque cada proceso es diferente y los resultados se logran con base en datos reales, no solo en el peso.

Si buscas un acompañamiento real, agenda tu cita.
📲 656 590 2354

14/04/2026

Holaaa como van en su inicio de semana??, Espero que todos con excelente energia y vibras bonitas ✨

Aqui vengo a platicarles que en nuestro espacio de bienestar tambien se encuentra Perfect Silhouette, con tratamientos enfocados en mejorar la apariencia corporal y apoyar procesos de reducción y tonificación.

Aqui te dejo el paquete que tienen de promoción.

Nuestro paquete básico incluye:
💉 Mesoterapia
💆‍♀️ Presoterapia
🪵 Maderoterapia

Ideal como complemento para quienes buscan mejorar su composición corporal, circulación y apariencia de la piel.

Recuerda que los mejores resultados se logran con un enfoque integral: alimentación + tratamiento + constancia 💚

Si deseas información o agendar, envíanos mensaje. 📩

08/04/2026

Una receta deliciosa y super practica que pueden hacer para una comida.
Guárdenlo para hacerlo después y me platican que tal.

Y compartan para que llegue a otras personas que no sepan que hacer de comer, pues listo ✅️ aqui esta una rica opción.

# #

27/03/2026

En nuestro espacio de salud no solo contamos con nutrición, también tenemos *servicio de fisioterapia y rehabilitación* 💪
Rehab Fisica DYD

Ideal para:
✔ Lesiones
✔ Dolor muscular
✔ Dolor de espalda o cuello
✔ Rehabilitación
✔ Ejercicio terapéutico
✔ Descargas musculares

Trabajamos de manera integral, porque la salud no solo es alimentación, también es movimiento, rehabilitación y bienestar físico.

Si te interesa información o agendar cita, puedes enviarnos mensaje. 📩

24/03/2026

🎁 Les tengo un regalo 🎁

Hice un pequeño recetario de snacks fáciles y saludables, ideales para media mañana, tarde o para cuando queremos algo rico sin salirnos de nuestro plan. 🥣🍎

Para enviártelo:
✨ Cuéntame en los comentarios qué snack te gusta o sueles comer
✨ Si puedes, comparte la publicación

Y con gusto te mando el recetario por mensaje. 💚

Me gusta poder darles ideas que sí puedan aplicar en su vida diaria.

24/03/2026

Pudin de moras con proteina vital, avena, chia y leche deslactosada.
Ideal para postwork, snack matutino o vespertino.

🎁 Les tengo un regalo 🎁

Hice un pequeño recetario de snacks fáciles y saludables, ideales para media mañana, tarde o para cuando queremos algo rico sin salirnos de nuestro plan. 🥣🍎

Para enviártelo:
✨ Cuéntame en los comentarios qué snack te gusta o sueles comer
✨ Si puedes comparte la publicación.

Y con gusto te mando el recetario por mensaje. 💚

Me gusta poder darles ideas que sí puedan aplicar en su vida diaria.

24/03/2026

Bonita tarde 😊

Les platico que en el espacio donde se encuentra mi consultorio de nutrición, también contamos con servicios faciales y tratamientos de cuidado de la piel. ✨ Nerys Skincare & Beauty

Si les interesa información, pueden enviarme mensaje y con gusto les paso los servicios disponibles.

También contamos con otros servicios de cuidado de la piel, faciales, y para tu salud, te ire platicando de cada uno de ellos. Todos enfocados en salud, bienestar y cuidado personal. ✨

Nuestros servicios:
🧴 Limpiezas faciales
💆‍♀️ Hidratación facial
✨ Tratamientos para acné
🌿 Faciales relajantes
🪄 Aparatología estética
💪 Terapia Fisica
👩🏻‍🦼Rehabilitación

Trabajamos de manera integral, porque creemos que sentirse bien también es parte de la salud.

📍 Nueva Zelanda, Oasis de Oriente a 3 min del nuevo Sams de Blvd. Zaragoza y Panamericana.

13/03/2026

Los costos pueden variar según el tipo de consulta, ya que se ofrecen servicios de consulta inicial (valoración completa) y consultas de seguimiento mensual.

Cada una tiene un enfoque y tiempo de atención diferente, por lo que el costo se informa al momento de agendar.

Gracias por su comprensión. 💚

22/12/2025

¡Ya tenemos ganadoras del reto! 🏆✨
Gracias a todas por su esfuerzo y constancia 💚

25/11/2025

Hoy les comparto uno de mis smarts favoritos para encontrar productos orgánicos, saludables y prácticos para su día a día 🥑✨
Si buscas opciones limpias, snacks reales y todo lo que te ayuda a seguir tu plan… este lugar es tu mejor aliado 🙌
Vean el reel y guárdenlo para su próxima ida al súper 🤍

🇲🇽♥️

Dirección

Calle Nueva Zelanda, Granjero
Ciudad Juárez

Teléfono

+526561206096

Página web

https://www.instagram.com/yesenia_alvarez_nutriologa/

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