Psicóloga Yadira Simental

18/02/2026

🌸

12/11/2025

💫 Motivación emocional del día 💫

Hoy, permítete sentir sin juzgar. No todas las emociones son cómodas, pero todas tienen algo que enseñarte.

11/11/2025

✨🤍

La reconstrucción del sentido personal no siempre es fácil; 🫂 Sanar no es solo dejar de sufrir... Sino encontrar un nuevo significado para tu historia° 🤍

10/10/2025

10:10
Cuidar de la mente es un viaje, no una meta. Hay días de avance y otros de pausa, y ambos forman parte del proceso. No te exijas ser fuerte todo el tiempo; aprende también a sostenerte con ternura. La salud mental florece cuando dejamos espacio para sentir, comprender y sanar.” 💚

23/09/2025

🧸🎖🧩😇✍️💙

10/09/2025

Asi suele vivirse el termino de un vínculo afectivo ❤️‍🩹
Este proceso de Duelo es impactante emocionalmente ya que existen cambios neuroquímicos, se disparan emociones y sentimientos de miedo, soledad, tristeza, enojo, ansiedad.. Entre otras. Si bien el objetivo es adaptarse desde otra perspectiva para aceptar y ser libres, no hay que romantizar qué hay una manera correcta de hacerlo!... Sentir, buscar apoyo, comprender el porqué no se puede continuar con el vínculo y sobretodo ser pacientes para lograrlo... 🩷🫂
Hoy es un buen día para empezar de nuevo, y es un buen dia para amarte más, 🙌 ✨️🫂abraza tu proceso 🩷🫶
Se amable, escucha con el corazón, no hagas más daño del que la gente ya carga 😇

08/09/2025

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