Sportnutrition4you

06/08/2025

¿Tu pre-entreno funciona o solo es marketing?
-No todos los pre-entrenos son necesarios.
-Solo algunos ingredientes tienen respaldo científico: cafeína, beta-alanina, citrulina y nitratos.
-Evita fórmulas sin dosis claras, extractos dudosos o sustancias prohibidas.
-Menos es más: a veces una buena taza de café ☕ es suficiente para darte energía.

25/07/2025

💫🍀☀️ “Hoy se sonríe.” ❤️

14/07/2025

💫 Comida 🍲 🇲🇽❤️

06/07/2025

Calor 🔥 pero contenta 😄 🫶🏻

23/06/2025

🫶🏻🎉 Felicidades !

Ana Lucía Nassri es campeona de esta Olimpiada Nacional 2025. 🥇🥋

Y oficialmente nuestra primer medalla de oro en una olimpiada nacional. 🥋🫶👏

03/06/2025

CURSO PRESENCIAL ✨🎓
Nutrición, Deporte y Bienestar en la Perimenopausia

¿Te sientes más cansada últimamente?
¿Notas cambios en tu cuerpo, ánimo o energía?
¡Este espacio es para ti! 💛

🔍 En este curso aprenderás:
✔ Cómo alimentarte para apoyar tu equilibrio hormonal
✔ Qué tipo de ejercicio te ayuda en esta etapa
✔ Herramientas para manejar el cansancio, la inflamación y los cambios de ánimo
✔ Estrategias prácticas para sentirte mejor día a día

Taller de preparación alimentos

📅 Fecha: Sábado 7 de junio
🕒 Hora: 10:00 a.m. – 12:00 p.m.
📍 Lugar: Microhotel (presencial)
💰 Inversión: $1,000 pesos (pacientes tienen descuento).

🎁 Incluye material de apoyo y recomendaciones prácticas adaptadas a ti.

📲 Cupo limitado – Reserva tu lugar escribiendo al 6563537272 Whats

02/06/2025

¡Lunes de recertificación y aprendizaje con las mejores!
Hace 4 años obtuve mi primera certificación, y hoy vuelvo a vivir esta experiencia con la misma pasión y compromiso.
Feliz de seguir formándome para brindar siempre lo mejor a mis pacientes. 💙

27/05/2025

Nutrición y Perimenopausia: Equilibra tu cuerpo, nutre tu bienestar
¿Tienes entre 35 y 50 años y notas cambios en tu cuerpo, energía o ánimo?
La perimenopausia es una etapa natural, ¡y con la alimentación adecuada puedes transitarla con más vitalidad, claridad y equilibrio!
👩‍⚕️ En este curso aprenderás:
✔ Qué está pasando en tu cuerpo (¡y por qué no estás loca!)
✔ Qué alimentos apoyan tus hormonas y bienestar
✔ Cómo mejorar el sueño, la digestión, el estado de ánimo y más
✔ Suplementos, plantas y hábitos que sí ayudan
✔ Recetas, menús y herramientas prácticas para aplicar cada día
🏨 Lugar: Microtel (Paseo de la Victoria no. 4150)
🗓 Inicio: 7 de Junio 2025
⏳ Duración: 2 horas
10am a 12 pm 🕛
📥 Incluye: Guías descargables, recetas y más😃
🔗 Reserva tu lugar hoy
WhatsApp 6563537272
✨ Tu cuerpo cambia. Tu alimentación también puede hacerlo con conciencia, placer y propósito.

¡Últimos lugares !

13/05/2025

No hay necesidad de prohibir 🫣🫢

08/05/2025

😂 Mentira , mentira

08/03/2025

Hoy tuvimos nuestro primer curso del 2025 . Son cursos prácticos , donde aprendes de manera sencilla la nutrición . Natalia Chavez Nutriologa