27/11/2025
👉🏻👨🏻⚕️ ¿Comes y minutos después sientes mareo, taquicardia, náuseas o debilidad?
Podría tratarse de síndrome de Dumping, algo común después de ciertas cirugías gástricas… ¡pero tiene solución!
El Dumping ocurre cuando los alimentos pasan demasiado rápido al intestino, provocando malestar inmediato o tardío.
La buena noticia: puedes volver a disfrutar tus comidas adoptando algunos hábitos sencillos. 👇
🔹 Come despacio y en porciones pequeñas
🔹 Prefiere alimentos más espésos que líquidos
🔹 Incluye proteína en cada plato
🔹 Evita los azúcares simples (son los que más desencadenan síntomas)
🩺 Si los episodios son frecuentes, consulta a tu especialista
✨ Tu relación con la comida puede ser tranquila y placentera otra vez.
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Hospital Ángeles, Consultorio 790
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