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Soy healthypeople MX /gente SANA

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Soy healthypeople MX /gente SANA

SANAS POR DENTRO / HERMOSA POR FUERA.... que tu piel lo refleje. que tu sonrisa conquiste!! siempre bellas siempre sanas QUE ES LO QUE MAS QUIERES?? salud? dinero?

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20/11/2025

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19/11/2025

🟢 . 💚💚 👈
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18/11/2025

💚
👉 la importancia de los colores en nuestra gran variedad de frutas y vegetales....
💚Y México produce todo!! ♥️ aprovechamos nuestra bendición de vivir en un país rico en alimentos

17/11/2025

👉Esto puede generar controversia 🤷🤷
Lo PRIMERO que te enferma y te quita la independencia al envejecer
🚨 No es el corazón
🚨 No son las arrugas
🚨No es la memoria
👉👉👉Son tus piernas. 🦵
Cuando las piernas pierden fuerza, todo se complica más caídas, más internaciones, mala circulación, azúcar más inestable y recuperación más lenta de cualquier enfermedad🤷
➡️Eso tiene nombre SARCOPENIA* Y no, no es *cosa de la edad* casi siempre empieza en los 40-45 cuando el día se nos va sentados en el sofá🥱
Recuerda: Los años se cuentan en tiempo, pero la vida se mide en independencia y dignidad.
⭐La buena noticia esbque!! Se puede frenar y muchas veces revertir a cualquier edad.
Acciones simples que lo cambian todo:
🟢 Moverse más 🚶‍♀️
🟢caminar todos los días
🟢sube escaleras
🟢ponerse en puntas de pie 20–30 veces
🟣 Fuerza en casa
🟣 sentarse y pararse de la silla 10–15 veces seguidas, 2–3 veces al día
🟣ponerse en punta.
🟣Comer😋 para el músculo y fortalecer el intestino
🟣 proteína animal yogur o kéfir (probióticos), pescado sardinas, omega-3 semillas de chía/linaza, hojas verdes en jugos o ensaladas.
🟡 Menos inflamación
🟠menos paquetes y más cáscaras (comida casera, natural, real).
👉👉👉Tip extra💚
🟡creatina diaria puede ayudar a mejorar fuerza y rendimiento muscular en dosis adecuadas.

25/09/2025

💚Dátiles:
🚨 Ricos en minerales como hierro, calcio, magnesio y potasio
🟢 Fuente de vitaminas como niacina y tiamina
🟢 Aportan fibra que favorece la digestión
🟢Energía rápida gracias a sus azúcares naturales
🟢Combinados con agua, pueden sostener al cuerpo en situaciones extremas
🌴Dátiles y🥃agua forman un dúo nutritivo que fortalece y aporta energía de manera natural.

21/07/2025

Excelente Lunes!! 😁☀️
termina el verano🥤

09/07/2025

🌱 🙏 📢. 📣 ❓ 💚 📌 🧬 💊 ☕ 🟢 💜. 🌿🍃 💰 🤝 👈 👈

07/07/2025

👡👠 🌱 💪 ☝️
🪭 🌸 🌸 💊

07/06/2025

🔥“LA TORMENTA INVISIBLE: VIAJE A LO MÁS CRÍTICO DE LA TIROTOXICOSIS ”🔥

(Una urgencia endócrino-intensiva explicada desde su génesis hasta su salvamento clínico.)😩

Hola amigos de Pasión Médica.....En el fragor de una sala de urgencias, todo parece girar en torno al corazón, los pulmones y la sangre. Pero en un rincón menos visible, una pequeña glándula en forma de mariposa puede desatar el caos. La tormenta tiroidea —también conocida como crisis tirotóxica— es una de las condiciones endocrinas más dramáticas, una emergencia de alta mortalidad que exige astucia clínica, rapidez y conocimiento profundo. Es, literalmente, una “tormenta” biológica, donde el exceso hormonal se convierte en un huracán sistémico.

✅️UN POCO DE HISTORIA🥺
La primera descripción clínica de un cuadro compatible con tormenta tiroidea data del siglo XIX, cuando Von Basedow (Graves en inglés) identificó una forma extrema de hipertiroidismo agudo con taquicardia, fiebre y alteraciones mentales. Sin embargo, no fue hasta 1926 que Lahey describió la entidad en el contexto de cirugía tiroidea, y en 1950 se consolidó su definición como crisis tirotóxica. A pesar de los avances terapéuticos, su letalidad aún ronda el 10-30%, según reportes contemporáneos.

✅️FISIOPATOLOGÍA: CUANDO LA TIROXINA DESATA EL INFIERNO🫣
La tormenta tiroidea es una exageración aguda de los efectos del exceso de hormonas T3 y T4. Más que un aumento absoluto, lo que se desencadena es una hiperrespuesta tisular:
▶️Aumento en la sensibilidad adrenérgica, por sobreexpresión de receptores beta.
▶️Disminución del metabolismo hepático y del aclaramiento hormonal.
▶️Aumento del recambio celular, del consumo de oxígeno y del gasto cardíaco.

El estrés fisiológico —como infecciones, cirugía, trauma, parto, o suspensión brusca de antitiroideos— es el clásico desencadenante. El cuerpo, ya hipermetabólico, entra en crisis.

✅️CLÍNICA: CUADRO FULMINANTE😩
Los signos no son sutiles. La tormenta es una entidad multisistémica:
▶️Sistema nervioso central: delirio, agitación, psicosis, convulsiones o coma.
▶️Cardiovascular: taquicardia sinusal, FA de alta respuesta, ICC de gasto elevado.
▶️Térmico: fiebre que puede superar los 40 °C sin foco evidente.
▶️Gastrointestinal: diarrea, náuseas, ictericia, dolor abdominal (pseudoabdomen agudo).
▶️Pulmonar: edema agudo, taquipnea, hipoxia.

En ocasiones, puede debutar como síndrome de sepsis, accidente cerebrovascular o paro cardíaco.

✅️CRITERIOS DIAGNÓSTICOS👊
Aunque es un diagnóstico clínico, se recomienda el uso de escalas como la Burch-Wartofsky Point Scale (BWPS), que valora temperatura, estado mental, frecuencia cardíaca y factores precipitantes:
▶️≥45 puntos: alta probabilidad.
▶️25–44 puntos: sospecha moderada.
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