Psicoterapeuta Jessica Meraz

08/07/2025

Es indiscutible que las personas de tu misma edad que no experimentaron trauma (social, sexual, de género, económico, físico o emocional) tienen una ventaja y privilegio sobre ti. Tu cerebro estaba enfocado en la supervivencia física o psíquica, mientras que ellos podían crecer y desarrollarse libremente en todos los ámbitos de su vida. Es posible que te sientas atrasado, pero es porque estabas haciendo lo mejor para sobrevivir.

Desconozco autor ✍🏼
Psicólogos Educativos en Acción

02/07/2025

Recordatorio:

No todo el mundo va entender tu proceso y está bien. No lo viven ellos, lo vives tú.

25/03/2025

Frase de hoy:

No mires la escalera entera, solo mira el primer escalón.

Un pensamiento a la vez, una tarea a la vez, un día a la vez.

22/03/2025

Gracias a Global Engineering Group por la invitación y la oportunidad de abrir este espacio de reflexión en conmemoración del 8 de marzo.

Aprecié mucho el ambiente cálido y participativo, y espero que sigamos “tejiendo igualdad, conmemorando logros y desafiando barreras”.

03/03/2025

El 8 de marzo es un día que lleva consigo un gran significado histórico y un profundo peso emocional. Un día en el que cada mujer lo conmemora a su manera: algunas trabajando, estudiando, muchas marchando o bien desde sus hogares.

Cada una desde sus posibilidades, pero sabiendo que es con una misma causa: la lucha por la igualdad, la justicia y el respeto.

Nos vemos este 07 de marzo 💜
“𝐓𝐞𝐣𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐢𝐠𝐮𝐚𝐥𝐝𝐚𝐝, 𝐜𝐨𝐧𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐨𝐠𝐫𝐨𝐬 𝐲 𝐝𝐞𝐬𝐚𝐟𝐢𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐛𝐚𝐫𝐫𝐞𝐫𝐚𝐬”‧

02/03/2025

"Al hombre se le puede arrebatar todo, salvo una cosa: la última de las libertades humanas, la elección de la actitud personal ante un conjunto de circunstancias, para decidir su propio camino."

Autor: Viktor Frankl
Libro: El hombre en busca de sentido

11/02/2025

Feb 11

10/02/2025

10/02/2025

Invierte en la salud mental de quienes amas❤️

La salud mental es fundamental para el bienestar de las personas, y a menudo, no se le da la atención que merece. Regalar terapia psicológica no solo es un gesto de apoyo, sino también una inversión en el bienestar emocional y mental de quien lo recibe.

𝙃𝙖𝙥𝙥𝙮 𝙑𝙖𝙡𝙚𝙣𝙩𝙞𝙣𝙚𝙨 𝘿𝙖𝙮 ❣️
Con cariño Psicoterapeuta Jessica Meraz .

09/01/2025

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