Nutrióloga Zoara Bio Avila

Nutrióloga Zoara Bio Avila Nutrióloga con enfoque en alimentación saludable con la creación de hábitos y pacientes qué est

Aprovechando el día de regalar flores amarillas 🌻La flor de calabaza nos aporta vitaminas A, C, riboflavina, niacina y m...
21/09/2023

Aprovechando el día de regalar flores amarillas
🌻

La flor de calabaza nos aporta vitaminas A, C, riboflavina, niacina y minerales como calcio, fósforo, hierro y potasio ⭐

Así que feliz 21 de septiembre 😃

¿Ya checaron qué tenemos una actualización en el plato del bien comer?Con uno de los objetivos de facilitar la educación...
20/09/2023

¿Ya checaron qué tenemos una actualización en el plato del bien comer?

Con uno de los objetivos de facilitar la educación para la salud y la nutrición. Considerando los 5 grupos de alimentos según las recomendaciones para una alimentación saludable y Sostenible.

💚 Frutas y verduras
💛 Cereales integrales, granos enteros y tubérculos
🧡 Leguminosas
♥️ Productos de origen animal
▪️Aceites y grasas saludables

⭐ Hay que visualizar las proporciones recomendadas para los grupos de alimentos.

Agregaría una más? Déjalo en los comentarios 👇👇Un nuevo mes, un nuevo comienzo ✨
01/09/2023

Agregaría una más? Déjalo en los comentarios 👇👇
Un nuevo mes, un nuevo comienzo ✨

Comer no sólo por cómo se ve tu cuerpo, si no por lo qué necesita para funcionar correctamente.Ten una mejor relación co...
21/08/2023

Comer no sólo por cómo se ve tu cuerpo, si no por lo qué necesita para funcionar correctamente.

Ten una mejor relación con tus alimentos.
💚

B U E N L U N E S 🌸Una alimentación sana, completa y equilibrada brinda la energía necesaria para sus funciones vitales,...
17/07/2023

B U E N
L U N E S 🌸

Una alimentación sana, completa y equilibrada brinda la energía necesaria para sus funciones vitales, recreativas y de aprendizaje.
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Porqué la forma en que comemos, influye en nuestra forma de sentirnos...La psicología y la nutrición son áreas que se re...
20/05/2023

Porqué la forma en que comemos, influye en nuestra forma de sentirnos...
La psicología y la nutrición son áreas que se relacionan y complementan, para el mantenimiento de hábitos saludables.
🍇 👓 📚 🧠 💜

A lo largo del camino como estudiante, tuve la suerte de contar con grandes maestras/os qué me dieron las herramientas p...
15/05/2023

A lo largo del camino como estudiante, tuve la suerte de contar con grandes maestras/os qué me dieron las herramientas para poder llevar un poco de mi conocimiento a los pacientitas/os...

¡Felíz día! 🍐 🍎
🍇

Cómo nutriólogos/as podemos apoyar de maneras cómo:🌎Dale prioridad al agua simple.🌎 Concientizar a los pacientes, sobre ...
22/04/2023

Cómo nutriólogos/as podemos apoyar de maneras cómo:
🌎Dale prioridad al agua simple.
🌎 Concientizar a los pacientes, sobre hábitos saludables que ayuden al planeta.
🌎 Promover el consumo local.
🌎 Incentivar sobre consumir lo necesario, aprovechando lo comprado para evitar desperdicio.
🌎 Implementar en los menús, 1 día sin consumir productos de origen animal/meatless.

¿Tienes alguna otra idea, para ayudar al cuidado de la tierra?

Día del nutriólogo/aTenemos mucho qué aprender, pero también haymucho que hacer... Felicidades por promover y mejorar la...
27/01/2023

Día del nutriólogo/a

Tenemos mucho qué aprender, pero también hay
mucho que hacer... Felicidades por promover y mejorar la calidad de vida, mediante la alimentación.
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¡Gracias por pasar un año más, juntos!Esperando mejores cosas, siempre.✨Felíz Inicio de Año Nuevo✨
31/12/2022

¡Gracias por pasar un año más, juntos!

Esperando mejores cosas, siempre.

✨Felíz Inicio de Año Nuevo✨

Hello hello...Hoy estamos cumpliendo 7 años💜,de haber aprobado el exámen de conocimientos para obtener la Licenciatura e...
13/11/2022

Hello hello...
Hoy estamos cumpliendo 7 años💜,
de haber aprobado el exámen de conocimientos para obtener la Licenciatura en Nutrición 🍇
Por lo cual siempre lo festejamos ✨

Este año, tenemos el agrado de haber renovado la papelería y este es el resultado.
Déjanos en comentarios si te agrado😁

¡Gracias totales!

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