Sveltime Nutriologa Violeta Taboada

01/08/2025

Amigos y pacientes 🤩🥳
Nuevo reto para este Agosto !
Baja de 5 a 10 kg en 3 semanas 😱
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Contamos con venta de tratamiento reductivo y servicio a domicilio 🏍️ 📦

04/07/2025

26/06/2025

Conoce a qué se refiere y cuál es nuestra recomendación 🥦 🍎

22/06/2025

Te comparto estos 4 aderezos caseros, ricos y saludables

Ingredientes:

1 -Vinagreta Clásica: 🫒

- 1/4 taza de vinagre balsámico
- 1/2 taza de aceite de oliva
- 1 cucharadita de mostaza Dijon
- Sal y pimienta al gusto

2 - Aderezo de Yogur y Hierbas: 🌿

- 1 taza de yogur griego natural
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 2 cucharadas de hierbas frescas picadas
:(perejil, cilantro, cebollin)
- Sal y pimienta al gusto

3- Aderezo de Aguacate: 🥑

- 1 aguacate maduro
- 3 cuch de yogurt griego natural
- 1/4 taza de cilantro fresco picado
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1 diente de ajo picado
- Sal y pimienta al gusto

4 - Aderezo de Miel y Mostaza: 🍯

- 1/4 taza de miel
- 2 cucharadas de mostaza Dijon
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
- 1/4 taza de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:
1. En un tazón pequeño, mezcla todos los ingredientes del aderezo elegido hasta que estén bien combinados.
2. Prueba y ajusta el sabor según tu preferencia, agregando más sal, pimienta o limón si es necesario.
3. Refrigera el aderezo durante al menos 30 minutos antes de servir para que los sabores se mezclen correctamente.
4. Sirve sobre tus ensaladas favoritas y disfruta de estos deliciosos aderezos caseros.
¡Acompaña tus comidas con estos aderezos casero

20/06/2025

Lo logramos Roberto 👏🏻!
10.7 kg más y un montón de autoestima arriba 🤩
Felicidades 🎉

19/06/2025

Nos vemos hoy Jueves 🥰
Estaré consultando de 4 pm a 7 pm
no necesitas cita previa 😃

16/06/2025

Si tienes resistencia a la insulina, es necesario que tu desayuno luzca así 🥕🥒🥑 🥚

Fuente: Nick Montana

14/06/2025

Muchas gracias a mi paciente VANESSA 😍 te vez increíble

14/06/2025

Felicidades a mi querida FERNANDA 😍🩷 wow que excelente resultado, ya casi terminamos

13/06/2025

Baja hasta 10 kg en un mes con nuestro reto Alfa! VEN Y COMPRUEBALO esperamos

12/06/2025