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Psicólogo Ricardo Hernández

Casa
Mexico
Ciudad Mazatlán
Psicólogo Ricardo Hernández

*Psicoterapia individual, de pareja y familiar.
*Adolescentes y Adultos.

02/08/2025

Taller

Enamórate de ti, de la vida. Y luego de quien tú quieras.

14/07/2025

Aprende a cuidar te di a través del amor propio 🫶🏽

20/05/2025

20 de mayo día del psicólogo.

19/05/2025

Ponencia impartida para para conmemorar el día del psicólogo.

Tema: “No te Des-borders” Trastorno Limite de personalidad.

30/04/2025

🙌🏾 😅

24/04/2025

📝

Taller presencial:

Oportunidad para aprender a autoanalizar patrones de conducta, el cómo gestionar las emociones y tomar decisiones siendo consiente y sintiendote en plenitud.

23/04/2025

Algunos hombres lloran, se deprimen, tienen miedos e inseguridades, pero poco se animan a hablarlo porque asocian esto con debilidad o porque les da vergüenza mostrar esa faceta de su personalidad; de hecho, en algunos casos, no saben con quién hacerlo.

Y no, no es temor a ir al psicólogo, es temor a descubrir en sí mismos algo que probablemente les genere más dolor.

22/04/2025

Tu pareja, amigos o familiares tienen el derecho de alejarse de ti, si consideran y viven tu inestabilidad emocional, cuándo no tienes ningún interés en mejorar o hacer cambios importantes. Ya que a nadie le enseñan a lidiar con personas así. A veces, se les culpa por alejarse o aburrirse de ti. Sin embargo, es su manera de crecer y evolucionar.
Que esperas para hacerlo tú?

18/04/2025

La auto compasión es fundamental para el desarrollo de autoestima y amor propio.

Mostrar empatía y paciencia hacia tu persona, es un primer paso para mejorar.

15/04/2025

La construcción de relaciones sanas nos permite hacer una autoevaluación de nuestra capacidad de interacción, de conocer de qué manera gestionamos nuestras emociones y de lo importante que es mantener la salud mental para evitar dañarnos y dañar a otras personas…

18/03/2025

📝 Nota mental

18/03/2025

Juventud, redes sociales, cultura deteriorada, traumas, masculinidad rota, en una historia desgarradora.

🎞️🎥 Adolescence - Netflix

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Ciudad Mazatlán
82120

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