Dra. Georgina Corrales Peñuñuri / Ginecología y Obstetricia

Dra. Georgina Corrales Peñuñuri / Ginecología y Obstetricia Ginecología y Obstetricia 👩🏻‍⚕️⚕.
💐Atención de la salud integral femenina en todas sus etapas, incluyendo el embarazo 🌺.

Visitas que alegran el corazón 💞. Helena, sana y feliz 🎀.
02/01/2026

Visitas que alegran el corazón 💞. Helena, sana y feliz 🎀.

🍐💧 Cómo prevenir el estreñimiento en el embarazoEl estreñimiento es común debido a los cambios hormonales y la presión d...
02/01/2026

🍐💧 Cómo prevenir el estreñimiento en el embarazo

El estreñimiento es común debido a los cambios hormonales y la presión del útero sobre el intestino. Aumentar la ingesta de agua, consumir fibra (frutas, verduras, avena) y realizar actividad física ligera favorecen el tránsito intestinal.

Evita alimentos muy procesados, hidrátate con frecuencia y considera probióticos si tu médico lo indica. Cuidar tu digestión mejora tu energía y bienestar durante esta etapa. 🌿✨🤰

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🌸✨ Este nuevo año, seguimos cuidando tu salud con prevención y acompañamiento profesionalComenzar el año con atención a ...
01/01/2026

🌸✨ Este nuevo año, seguimos cuidando tu salud con prevención y acompañamiento profesional

Comenzar el año con atención a tu salud íntima es una decisión poderosa. La prevención, los chequeos y el acompañamiento adecuado permiten detectar cambios a tiempo y vivir cada etapa con mayor tranquilidad.

Este nuevo ciclo es una oportunidad para escucharte, cuidarte y priorizar tu bienestar físico y emocional. 🌿💛✨

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Equipo  , en nacimiento de urgencia 🤰🏻🤍👶🏻.
01/01/2026

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🔋🧬 La importancia de la vitamina B12 en el embarazoLa vitamina B12 es esencial para el desarrollo neurológico del bebé y...
31/12/2025

🔋🧬 La importancia de la vitamina B12 en el embarazo

La vitamina B12 es esencial para el desarrollo neurológico del bebé y para mantener la energía, memoria y producción de glóbulos rojos en la mamá. Su deficiencia puede causar anemia, fatiga extrema y afectar el desarrollo fetal.

Consumir alimentos como pescado, huevos, lácteos o suplementos supervisados ayuda a mantener niveles adecuados. Una buena reserva de B12 favorece un embarazo saludable y un crecimiento óptimo del bebé. 🌿💛✨

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🤰⚡️ Diferencias entre contracciones de Braxton Hicks y de parto realLas contracciones de Braxton Hicks son irregulares, ...
29/12/2025

🤰⚡️ Diferencias entre contracciones de Braxton Hicks y de parto real

Las contracciones de Braxton Hicks son irregulares, indoloras y no aumentan en intensidad. Suelen aparecer al final del día, con deshidratación o actividad física. Son el “entrenamiento” del útero y desaparecen al descansar o hidratarte.

Las contracciones de parto real son rítmicas, dolorosas, se hacen más fuertes y frecuentes, y no ceden con cambios de posición.
Reconocer la diferencia ayuda a evitar alarmas innecesarias y a identificar a tiempo el inicio del trabajo de parto. 🌿✨💛

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⚠️🤰 Riesgos de la automedicación en el embarazoLa automedicación durante el embarazo puede afectar el desarrollo del beb...
27/12/2025

⚠️🤰 Riesgos de la automedicación en el embarazo

La automedicación durante el embarazo puede afectar el desarrollo del bebé, alterar la placenta, provocar malformaciones o interactuar con hormonas esenciales. Incluso medicamentos “comunes” como antiinflamatorios o descongestionantes pueden ser riesgosos sin supervisión médica.

Consultar antes de tomar cualquier fármaco protege tu salud y la de tu bebé. El tratamiento adecuado siempre debe ser individualizado y supervisado. 🌿🩺✨

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🎄 Navidad es cuidar con el corazónHoy quiero desearte una Navidad llena de paz y bienestar. Gracias por permitirme acomp...
25/12/2025

🎄 Navidad es cuidar con el corazón

Hoy quiero desearte una Navidad llena de paz y bienestar. Gracias por permitirme acompañarte en el cuidado de tu salud durante este año. Mi compromiso es seguir cuidándote con profesionalismo, cercanía y responsabilidad cada día. 🎅🏼🩺💙

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🩸🧬 ¿Qué es la incompatibilidad Rh y cómo se trata?La incompatibilidad Rh ocurre cuando la madre es Rh negativo y el bebé...
25/12/2025

🩸🧬 ¿Qué es la incompatibilidad Rh y cómo se trata?

La incompatibilidad Rh ocurre cuando la madre es Rh negativo y el bebé Rh positivo. El cuerpo materno puede generar anticuerpos que atacan los glóbulos rojos del bebé en embarazos posteriores. Esto puede causar anemia fetal o complicaciones graves si no se detecta a tiempo.

El tratamiento consiste en aplicar inmunoglobulina anti-D en momentos específicos del embarazo y después del parto. Con este manejo, los riesgos se reducen casi por completo. 🌿✨💛

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🌸🤲 Beneficios del masaje perineal antes del partoEl masaje perineal ayuda a flexibilizar los tejidos del periné, reducir...
23/12/2025

🌸🤲 Beneficios del masaje perineal antes del parto

El masaje perineal ayuda a flexibilizar los tejidos del periné, reducir el riesgo de desgarros y facilitar la salida del bebé durante el parto. Realizarlo desde la semana 34 mejora elasticidad y sensibilidad, preparando tu cuerpo de forma natural.

También aumenta la confianza y disminuye el miedo al parto. Con guía adecuada, este masaje se convierte en una herramienta sencilla y muy útil para un nacimiento más cómodo. 🌿✨💛

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🌿🤰 Cambios en el sistema inmunológico durante el embarazoDurante el embarazo, tu sistema inmunológico se ajusta para pro...
20/12/2025

🌿🤰 Cambios en el sistema inmunológico durante el embarazo

Durante el embarazo, tu sistema inmunológico se ajusta para protegerte sin rechazar al bebé. Esto hace que algunas defensas bajen ligeramente, aumentando el riesgo de resfriados o infecciones leves, mientras otras respuestas se fortalecen para evitar complicaciones.

Por eso es clave descansar, hidratarte, vacunarte y mantener revisiones constantes. Cuidar tu salud fortalece también la del bebé. 🌸💛✨

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🧳👶 Cómo preparar la maleta para el hospitalArmar tu maleta con tiempo te dará tranquilidad cuando llegue el momento. Inc...
18/12/2025

🧳👶 Cómo preparar la maleta para el hospital

Armar tu maleta con tiempo te dará tranquilidad cuando llegue el momento. Incluye documentos importantes, bata cómoda, pantuflas, cargador, artículos de aseo y ropa ligera. Para tu bebé, lleva pañales, mantita, cambios de ropa y una salida del hospital suave y cómoda.

También agrega snacks, una carpeta para estudios y todo lo que te haga sentir acompañada. Tener tu maleta lista te permite enfocarte en lo más importante: tu bienestar y la llegada de tu bebé. 🌿💛✨

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