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Dra. Janine Gutiérrez / Ginecología y Obstetricia

Casa
Mexico
Ciudad Obregón
Dra. Janine Gutiérrez / Ginecología y Obstetricia

Ginecóloga y Obstetra
(2)

17/07/2025

¿Qué hacer si tengo flujo anormal?

El flujo anormal puede tener diferentes causas: infecciones, desequilibrios hormonales o alteraciones en el cuello uterino 🚨🦠. No lo ignores ni automediques.

Acudir a consulta ginecológica permite identificar la causa con precisión y dar el tratamiento adecuado 👩🏻‍⚕️🔬. Escuchar a tu cuerpo es el primer paso para cuidarte.

👩🏻‍⚕️ Dra. Janine Gutiérrez
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15/07/2025

Tips para el autocuidado femenino

Usa ropa interior de algodón, evita duchas vaginales, mantén tu calendario de revisiones médicas y escucha los cambios de tu cuerpo 🌸💬. Tu salud íntima merece atención diaria.

Dormir bien, alimentarte balanceadamente y hablar de tu salud sin miedo también son parte del autocuidado 💖👩🏻‍⚕️. ¡Cuidarte es un acto de amor contigo misma! 💕🫶

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12/07/2025

¿Qué alimentos benefician la salud ginecológica?

🥑 Comer sano ayuda a tus hormonas, ciclo menstrual y fertilidad. Frutas, verduras, granos integrales y grasas buenas son clave.

🍩 Evita azúcares y ultraprocesados. Lo que comes influye en cómo te sientes. ¡Tu alimentación también cuida tu salud íntima! 💪

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10/07/2025

¿Qué pasa si no me hago el Papanicolaou?

No realizarte el Papanicolaou con regularidad puede retrasar el diagnóstico de lesiones premalignas o cáncer de cuello uterino 🎗🧬. Muchas veces estas lesiones no presentan síntomas en etapas iniciales.

Este estudio es rápido, sencillo y salva vidas 👩🏻‍⚕️🩺. Evita llegar a un diagnóstico tardío y cuida tu salud con responsabilidad. ¡Unos minutos al año hacen toda la diferencia! 💗📆

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07/07/2025

Cáncer de cuello uterino: prevención

La mejor forma de prevenir el cáncer de cuello uterino es a través de revisiones ginecológicas periódicas, realización del Papanicolaou y pruebas para detectar VPH 🔬🎗.

Además, mantener una vida sexual protegida y acudir a consulta ante cualquier sangrado anormal es clave 👩🏻‍⚕️⚠️. ¡Prevenir es cuidarte con amor propio! 💕🩺

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04/07/2025

Endometriosis: síntomas que no debes ignorar

🩸 Si tus periodos son muy dolorosos, tienes cólicos fuertes o molestias al tener relaciones, podrías tener endometriosis. No es normal vivir con dolor.

🧑🏻‍⚕️ Podemos hacer estudios y darte el tratamiento adecuado para que tengas una mejor calidad de vida. ¡No ignores los síntomas! 💪

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01/07/2025

¿Qué anticonceptivo es mejor para ti?

💊 Existen muchas opciones de anticonceptivos y no todos funcionan igual para todas. Lo ideal es elegir el que se adapte a tu cuerpo y estilo de vida.

👩🏻‍⚕️ En consulta te orientaré para que tomes la mejor decisión, segura y sin efectos no deseados. ¡La anticoncepción también es autocuidado! ✨

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30/06/2025

¿Por qué es importante un chequeo anual?

📆 Aunque te sientas bien, el chequeo ginecológico anual ayuda a detectar problemas antes de que aparezcan síntomas.

🧪 Hacemos Papanicolaou, revisión mamaria y despejamos cualquier duda. ¡Un año pasa volando, tu salud no debe esperar! 🙋🏻‍♀️

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26/06/2025

Mes Mundial de la Esterilidad

La esterilidad afecta a muchas parejas y puede ser por causas femeninas o masculinas 🤝. Buscar diagnóstico y tratamiento oportuno es clave para aumentar las posibilidades de embarazo 🤰. No estás sola, el apoyo profesional y emocional es fundamental en este camino 💙.

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26/06/2025

Preguntas comunes sobre el embarazo

🤰 ¿Puedo hacer ejercicio? ¿Comer mariscos? ¿Tener relaciones sexuales? Son dudas frecuentes durante el embarazo.

👩🏻‍⚕️ Cada etapa tiene sus cuidados, y no todo lo que escuchas es verdad. Por eso, una consulta médica es fundamental para vivir tu embarazo con información y tranquilidad.

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24/06/2025

¿Qué puedo esperar de mi primera consulta ginecológica?

😊 La primera consulta puede dar nervios, ¡pero estoy aquí para ayudarte! Hablaremos sobre tu ciclo, salud íntima y dudas que tengas, con total confianza y respeto.

👩🏻‍⚕️ Si es necesario, realizaremos un examen físico suave y sin dolor. Lo más importante es que te sientas tranquila y acompañada. ¡Tu salud vale mucho!

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23/06/2025

¿Cómo influye el estrés en la fertilidad?

😥 El estrés puede alterar el ciclo menstrual y afectar la ovulación, reduciendo las posibilidades de embarazo.

🌿 Practicar técnicas de relajación, llevar una buena alimentación y acudir a consulta ayuda a equilibrar cuerpo y mente para favorecer la fertilidad 🤰🧘‍♀️.

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