Psic. Ale Spínola

14/01/2026

13 de Enero “Día de la Lucha contra la Depresión”
QIR clinica integral
Psic. Ale Spínola

13/01/2026

13 de Enero “Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión”
Sección: En Psico-Consulta
Todos los martes a las 7:30 am en
Facebook Live: SVN NOTICIASalespinola
clinicaintegral

13/01/2026

El congreso de la Red Mexicana de Salud Mental Perinatal A.C. Y que honor formar parte de ello !!! Y que sorpresas se vienen !!!!

📢 En la 5a edición de nuestra NEWSLETTER te dejamos información importante de nuestro 1er. Congreso en México 🇲🇽

🧠 Este congreso nace desde el cuidado, la ciencia y la sensibilidad 🤍

👸 Por eso, nuestra MADRINA de Honor representa todo lo que creemos.

🕵️ Aún no revelaremos su identidad…
pero sí queremos compartirte una adivinanza que nos llena de EMOCIÓN!!

✨ Es una mujer cuya trayectoria ha abierto caminos,
✨ Ha acompañado procesos profundos,
✨ Ha sembrado cuidado desde el inicio de la vida.

PARTICIPA!!!! 🎁

🧩 ¿Quién crees que es?
📩 Te leemos en DM
✨ Muy pronto lo sabrás

🔗 Suscríbete a nuestra Newsletter, link en Bio ⬆️

13/01/2026

Bienvenido 2026 !!
Red Mexicana de Salud Mental Perinatal A.C.
Psic. Ale Spínola

📢 Antes de terminar el año seguimos compartiendo con mucha alegría la GRAN NOTICIA de nuestro Primer Congreso en México 🇲🇽 sobre Salud Mental Perinatal.
💯 Sé parte de este 1er. Gran evento único en su tipo.
📆 Recuerda apartar la fecha para reunirnos como comunidad Perinatal en la Cd. de México del 22 al 24 de Octubre de 2026.
👩‍🏫 Contaremos con la presencia de Ponentes Nacionales e internacionales referentes en Salud Mental Perinatal a quienes podrás conocer personalmente además de ser una gran oportunidad de ampliar tus conocimientos y compartir saberes.
Recuerda: 22 al 24 de Octubre de 2026 Cd. de México
Nos vemos pronto!!! 🇲🇽🤱🤗

13/01/2026

Tema: “Depresión : Cuando la tristeza deja de ser normal”
Sección: En Psico-Consulta
Todos los martes a las 7:30 am en SVN Noticias
Sonora Visión Noticias SVN
Psic. Ale Spínola
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13/01/2026

🧠💛 Depresión: cuando la tristeza deja de ser normal

Mañana 13 de enero, en el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, en En Psico-Consulta hablamos de aquello que muchas veces se vive en silencio.

La depresión no siempre se ve, pero se siente.
Hoy hicimos un test de autoexploración y hablamos de señales, mitos y la importancia de pedir ayuda.

✨ Hablar de salud mental también salva vidas.
📺 En vivo por Facebook: SVN NOTICIAS
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13/01/2026

Tema: “¿Cómo fortalecernos ante una ruptura?
Sección: En Psico-Consulta
Todos los martes a las 7:30 am en
Facebook Live: SVN NOTICIASalespinola
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07/01/2026

Tema: “¿Cómo reconstruirnos después de una ruptura?
Sección: En Psico-Consulta
Todos los martes a las 7:30 am en SVN Noticias
Psic. Ale Spínola
Sonora Visión Noticias SVN
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06/01/2026

Comenzar el año después de una ruptura no es fácil.
A veces no hay ánimo, ni claridad, ni fuerzas… solo preguntas 💔

Mañana Psico Consulta hablamos de algo muy real:
✨ cómo reconstruirte después de una ruptura ✨
Sin prisa, sin frases vacías y sin minimizar el dolor.

Cerrar una relación también es un duelo.
Y cuando ese duelo se acompaña, se transforma en aprendizaje, en límites y en una nueva versión de ti 🧠❤️

📺 En vivo por SVN Noticias
🗓️ Martes 06 de enero
⏰ 7:30 a.m.
📍 Facebook Live y YouTube

Acompáñanos a iniciar el año con conciencia emocional.
Porque sanar también es una forma de empezar de nuevo.
alespinola clinicaintegral

02/01/2026

✨ Gracias, 2025. ✨
Gracias a cada paciente, colega, colaborador y comunidad que confió, acompañó y caminó conmigo. 🤍
Este año me recordó que la salud mental no se vive en soledad, se construye en red, con presencia, compromiso y humanidad.

Seguimos. Con sentido. Con vínculo. ✨🧠🤍alespinola



joseglez




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marcoantonio

31/12/2025

Tema: ¿Cómo dejar el año atrás sin culpas?
Sección: En Psico-Consulta
Todos los martes a las 7:30 am
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31/12/2025

Tema: “¿Cómo dejar el año que pasó atrás sin culpas?
Sección: En Psico-Consulta
Todos los martes a las 7:30 am en
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