BEN YOGA

BEN YOGA Shala de Yoga

15/04/2026

El Yoga Barre es una disciplina híbrida que fusiona la serenidad y flexibilidad del yoga con la intensidad y precisión del barre (inspirado en el ballet) y el pilates. Es un entrenamiento de bajo impacto pero alta intensidad diseñado para tonificar músculos profundos a través de movimientos isométricos y pequeñas repeticiones.

Ayer tuve la oportunidad de grabar el Episodio  # 6 de Benpodcast y entrevistar a  y estuvimos charlando sobre el yoga K...
28/03/2026

Ayer tuve la oportunidad de grabar el Episodio # 6 de Benpodcast y entrevistar a y estuvimos charlando sobre el yoga Kundalini y mas profundamente de la Musicoterapia como una herramienta de sanación de algunos padecimientos fisicos, mentales y emocionales.

PRÓXIMAMENTE!!!!!!!!!!!!

Dirección

Avenida Morelos # 523 Esquina Con Chihuahua
Ciudad Obregón
85000

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Lunes 8:30am - 9:30am
Martes 7pm - 8:30pm
Miércoles 8:30am - 8:30am
Jueves 7pm - 8:30pm
Viernes 8:30am - 9:30am

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