26/04/2025
Qué es la *Apofenia*
La apofenia es una forma común de pensamiento que nos lleva a buscar significado y patrones en situaciones aleatorias. Si bien puede ser inofensivo, es importante ser conscientes de la apofenia para no caer en errores de interpretación y evitar tomar decisiones basadas en creencias irracionales.
Para entenderlo fácil, ocurre cuando le atribuimos a un objeto un valor de "buena suerte", "mi camisa de la buena suerte"
O cuando vemos una figura en una sombra, árbol, nubes, etc., y lo relacionamos con algo que ya conocemos
Cuando este pensamiento persiste, se crea un sesgo cognitivo, por eso muchad veces una mentira repetida mil veces podemos creer que es verdad.
Como consecuencia podemos alterar nuestros sentimientos, conducta y la forma en que interpretamos la realidad.
Llevandonos a situaciones de sufrimiento, de soledad, depresión, etc.
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