Lunes 3:30pm - 7:30pm Martes 3:30pm - 7:30pm Miércoles 3:30pm - 7:30pm Jueves 3:30pm - 7:30pm Viernes 3:30pm - 6:30pm Sábado 10am - 2pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1906676582910520/

Nutrición y Salud Integral S.C.

Casa
Mexico
Ciudad Obregón
Nutrición y Salud Integral S.C.

Dietas personalizadas para reducción, mantenimiento y aumento de peso, alimentación en el embarazo, nutrición clínica, deporte y fisicoculturismo. Q.

Somos una empresa dedicada a la nutrición con más de 25 años de experiencia. Nuestro compromiso con nuestros pacientes es ofrecer asesoría nutricional y dietas personalizadas, balanceadas, saludables y variadas, todo en base a lo que a ti te gusta comer. Nuestros servicios abarcan dietas para reducción, mantenimiento y aumento de peso, alimentación en el embarazo, nutrición clínica, nutrición en d

eporte y fisicoculturismo. Ana Margarita Ramos Salazar MC
LN. Ana Margarita Quiñonez Ramos
Dr. Leopoldo Quiñonez Ramos

¡Estamos a sus órdenes!

01/08/2022

Cada día es una nueva oportunidad... ✨¡Seamos la mejor versión de nosotros mismos!✨

Agenda tu cita y atrévete a mejorar tu estilo de vida 💪🏻🍎

23/07/2022

Lo único imposible es aquello que no intentas ✨ proponte lograr un cambio para toda tu vida✨
Agenda tu cita 🍏📝

20/07/2022

El melón es una de las frutas más jugosas y refrescantes 🍈

Te compartimos esta receta de Sorbete de Melón para tus tardes de verano 🍧

Ingredientes:
🔸1 melón
🔸1 vaso de jugo de piña
🔸Stevia o splenda al gusto
🔸Jugo de limón
🔸2 claras de huevo

Preparación:
🔸Corta el melón por la mitad y quítale las semillas (no las tires, puedes preparar una deliciosa agua de melón con ellas).
🔸Corta en cubos y licúa junto con el zumo de limón, el zumo de piña y el endulzante.
🔸Monta las claras de huevo a punto de nieve e incorpóraselas al triturado anterior de forma envolvente.
🔸Coloca el preparado en el congelador durante 3 a 4 horas.
🔸Transcurrido este tiempo, bátelo con unas varillas y sírvelo bien frío.
🔸Puedes adornar con unas hojas de hierbabuena.

15/07/2022

Lo único imposible es aquello que no intentas 🍉

✨Agenda tu cita hoy y alcanza tus sueños✨

13/07/2022

¡No existe nada más refrescante en los días calurosos que una rica agua de jamaica! 🌺

Te compartimos esta deliciosa receta para que disfrutes de todos sus beneficios ✅

✳️2 tzs de flor de Jamaica
✳️1 rama de canela
✳️½ tz de jugo de naranja
✳️2 litros de agua
✳️Stevia o splenda al gusto

✨Preparación✨
✳️Coloca las flores de Jamaica en una olla, agrega un litro de agua y la rama de canela.
✳️Cocina a fuego medio por 30 minutos.
✳️Retira las flores del agua y déjala enfriar.
✳️Vierte el agua de Jamaica en una jarra o vitrolero y agrega el resto del agua, el jugo de naranja, el endulzante y el hielo.
✳️Mezcla y disfruta.

06/06/2022

Lo único imposible es aquello que no intentas
✨ proponte lograr un cambio para toda tu vida✨ Agenda tu cita 🍏📝

16/03/2022

Si hay constancia, todo esfuerzo vale la pena.💪🏻✨

11/03/2022

Lo rápido no siempre nutre, lo inteligente si✨🍐

09/03/2022

Come bien, vive bien✨🥕🧡

28/02/2022

✨Quién se esfuerza por alcanzar sus sueños, obtiene más de lo esperado✨

26/02/2022

Lo único imposible es aquello que no intentas ✨ proponte lograr un cambio para toda tu vida✨ agenda tu cita 🍏📝

Dirección

Calle Sinaloa 165 Sur
Ciudad Obregón
85000

Horario de Apertura

Lunes	3:30pm - 7:30pm
Martes	3:30pm - 7:30pm
Miércoles	3:30pm - 7:30pm
Jueves	3:30pm - 7:30pm
Viernes	3:30pm - 6:30pm
Sábado	10am - 2pm

Teléfono

+526444147199

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrición y Salud Integral S.C. publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.