Julia Ochoa Rubio

Julia Ochoa Rubio Ginecología y Obstetricia

💬 Lo que podríamos vivir íntimamente…No tendría que ser lineal.Ni apurado.Ni automático.Podría ser un encuentro libre, d...
28/06/2025

💬 Lo que podríamos vivir íntimamente…
No tendría que ser lineal.
Ni apurado.
Ni automático.

Podría ser un encuentro libre, diverso y realmente conectado con lo que sentimos.
No lo que se espera, sino lo que se desea.

👩‍⚕️ En consulta, muchas mujeres comparten que “algo falta” en su vida íntima…
Y no, no es solo una fase.
Es una desconexión con el placer, el ritmo y el derecho a disfrutar.

La Dra. Julia Ochoa crea un espacio seguro para hablar de eso que tantas veces callamos.
Porque el disfrute también es salud. Y se vale cuestionar lo que nos enseñaron.

– Tu cuerpo, tu ritmo, tu deseo –

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¿Semana 17… eso es 4 meses o 5? 🤔Sabemos que este tipo de dudas son súper comunes durante el embarazo, ¡y es completamen...
23/06/2025

¿Semana 17… eso es 4 meses o 5? 🤔
Sabemos que este tipo de dudas son súper comunes durante el embarazo, ¡y es completamente normal!

Durante la gestación, los meses no se dividen exactamente como en el calendario. Por eso, es fácil confundirse entre semanas, meses y trimestres.

🌸 Hoy te comparto una guía clara que te ayudará a saber con exactitud en qué mes vas según la semana en la que te encuentras.

✨ Porque conocer tu etapa es parte de vivir un embarazo más tranquilo, informado… y feliz.

👩🏻‍⚕️ Dra. Julia Ochoa
Ginecóloga Obstetra
📍 Ciudad Obregón, Sonora
📲 Contáctame al: (644) 145 0546

Tu salud íntima y sexual es una parte esencial de tu bienestar. 💗Como ginecóloga, obstetra y especialista en s**ología, ...
13/06/2025

Tu salud íntima y sexual es una parte esencial de tu bienestar. 💗
Como ginecóloga, obstetra y especialista en s**ología, mi compromiso es ofrecerte una atención cálida, profesional y personalizada en cada etapa de tu vida.

Desde la adolescencia hasta la menopausia, te acompaño con servicios enfocados en tu salud ginecológica, emocional y sexual.

🔍 Conoce los servicios que tengo disponibles para ti y agenda tu cita con confianza.

📍 Ciudad Obregón, Sonora
📲 Contáctame al: (644) 145 0546
👩‍⚕️ Dra. Julia Ochoa

¿Cuánto tarda el cuerpo en volver a la normalidad después del parto ❓💌Es una de las preguntas que más me hacen en consul...
04/06/2025

¿Cuánto tarda el cuerpo en volver a la normalidad después del parto ❓

💌Es una de las preguntas que más me hacen en consulta...
Y en este post te explico lo que muchas mujeres no saben (pero deberían).

Si estás atravesando el postparto o te estás preparando, esto te va a servir 💜

☝ Guárdalo, compártelo o mándame un DM si te quedan dudas.

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🔥 El calor del verano también trae más casos de infecciones vaginales.Si sientes molestias, ardor o cambios en tu flujo,...
01/06/2025

🔥 El calor del verano también trae más casos de infecciones vaginales.
Si sientes molestias, ardor o cambios en tu flujo, ¡no lo ignores!

Cuidar tu salud íntima también es autocuidado

💗 No estás sola. Tu bienestar íntimo también importa.
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🔬 La colposcopia es un estudio rápido, indoloro y esencial para detectar lesiones antes de que se conviertan en cáncer.S...
30/05/2025

🔬 La colposcopia es un estudio rápido, indoloro y esencial para detectar lesiones antes de que se conviertan en cáncer.

Si tu Papanicolaou salió alterado o tienes VPH, este estudio es clave para tu salud.

💬 ¿Tienes dudas sobre cómo se hace o cuándo deberías hacerte una? Déjame tus preguntas aquí o mándame un mensaje directo.

💗 No estás sola. Tu bienestar íntimo también importa.
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Muchas mujeres no lo saben, pero el s*men puede alterar el equilibrio del pH vaginal.Esto puede causar:✅ Infecciones por...
28/05/2025

Muchas mujeres no lo saben, pero el s*men puede alterar el equilibrio del pH vaginal.

Esto puede causar:
✅ Infecciones por hongos
✅ Vaginosis bacteriana
✅ Ardor, flujo anormal o mal olor

Es importante usar protección y, si tienes molestias, consultar con tu ginecóloga.

💬 ¿Has tenido molestias después de relaciones sin protección? Te leo en los comentarios.

💗 No estás sola. Tu bienestar íntimo también importa.
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¿Es para ti?Este tratamiento puede ayudarte si:🔹 Has tenido hijos🔹 Tienes escapes leves o moderados🔹 Buscas una solución...
27/05/2025

¿Es para ti?

Este tratamiento puede ayudarte si:
🔹 Has tenido hijos
🔹 Tienes escapes leves o moderados
🔹 Buscas una solución no invasiva

💗 No estás sola. Tu bienestar íntimo también importa.
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Tener s**o casual no es el problema. El problema es no cuidarte.Tu salud sexual es tan importante como cualquier otra.Cu...
25/05/2025

Tener s**o casual no es el problema. El problema es no cuidarte.
Tu salud sexual es tan importante como cualquier otra.
Cuídate, infórmate y normaliza hablar de este tema sin tabú.

👊 Ser responsable no te hace menos libre. Te hace más fuerte.
📌 Comparte, guarda y habla de esto.
💬 ¿Tienes dudas sobre tu salud sexual? Déjalas en los comentarios.
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👩‍⚕️ Dra. Julia Ochoa – Tu salud, mi prioridad

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✨ ¿Tu cuerpo cambia después de tu primera relación sexual?Sí... pero no como crees. 👀🔹 No se te “ensancha” el cuerpo.🔹 N...
21/05/2025

✨ ¿Tu cuerpo cambia después de tu primera relación sexual?

Sí... pero no como crees. 👀

🔹 No se te “ensancha” el cuerpo.
🔹 No hay un cambio físico visible.
🔹 Nadie puede “notarlo” a simple vista.

Pero sí pueden ocurrir cambios como:
✅ Nuevas sensaciones físicas y emocionales
✅ Cambios hormonales si usas anticonceptivos
✅ Más autoconocimiento (o dudas, y también es válido)

📌 Tu cuerpo no pierde valor ni se transforma mágicamente.
Lo que cambia es tu relación contigo mism@ y con tu salud.

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✨ Lo que no sabías sobre el vello púbico... 👀Sí, ese que muchos quieren eliminar a toda costa. Pero… ¿sabías que tiene u...
18/05/2025

✨ Lo que no sabías sobre el vello púbico... 👀
Sí, ese que muchos quieren eliminar a toda costa. Pero… ¿sabías que tiene una función vital para tu salud?

🧠 Dato que nadie te cuenta:
El vello púbico no está ahí por casualidad.
Es una línea de defensa natural contra bacterias, virus y sustancias dañinas. 🔬🚫

💥 ¿Su misión?
✅ Proteger tu zona íntima.
✅ Evitar irritaciones por fricción.
✅ Regular la humedad y la temperatura.
✅ Ser un escudo contra infecciones.

🙋‍♀️ ¿Y si lo elimino?
No es malo, pero debes saber los riesgos:
➡️ Mayor exposición a bacterias.
➡️ Irritación o vellos encarnados.
➡️ Microheridas que pueden facilitar infecciones.

💬 Conclusión:
✨ ¡Tu cuerpo es sabio!
El vello púbico tiene una razón de ser.
Ya sea que decidas mantenerlo o eliminarlo, hazlo desde el conocimiento, no por presión social.

💖 Conócete, respétate, cuídate.

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🧴 ¿Lubricante en las relaciones sexuales? ¡Sí, por favor!Porque cuidarte, sentirte cómoda y disfrutar también es salud í...
14/05/2025

🧴 ¿Lubricante en las relaciones sexuales? ¡Sí, por favor!
Porque cuidarte, sentirte cómoda y disfrutar también es salud íntima. 💗

En este carrusel te explico todo lo que necesitas saber:
✅ Para qué sirve
✅ Cuándo usarlo
✅ Tipos de lubricantes
✅ Y errores que debes evitar

No es un tema tabú, es autocuidado. ✨
Desliza, infórmate y comparte con quien lo necesite. 👉

📩 ¿Tienes dudas? Estoy aquí para ayudarte. Escríbeme por DM.

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