Lunes 7am - 10am 5pm - 9pm Martes 7am - 10am 7pm - 9pm Miércoles 7am - 10am 5pm - 9pm Jueves 7am - 10am 7pm - 9pm Viernes 7am - 10am 5pm - 8pm Sábado 7am - 2pm

Jump Muevete Danza/Yoga

Casa
Mexico
Ciudad Obregón
Jump Muevete Danza/Yoga

Somos un grupo de apasionados en disciplina Yoga, danza, motivados por el gusto de generar energía Practica de Yoga, Danza, Baile Hiit y trabajo en GAP.

Clases para todas las edades
-Yoga es la práctica de asanas que ayudan dar masajes al cuerpo por medio de movimientos tranquilos y respiracion.

-Hatha Yoga asanas físicas y con movimiento ayudas a fortalecer, regenerar y flexibilizar nuestro cuerpo por medio de posturas y respiración terminaras en tranquilidad y paz.

-JumpMuevete Baile Hiit y trabajo en GAP todo en una misma clase baile fitness

a diferentes ritmos lo combinamos con ejercicios específicos a cada área del cuerpo, glúteo, pierna y abdomen.

-Baby Ballet clase para pequeñ@s 4-6años que gustan iniciar en la danza, se les da estimulación, coordinación.

-Iniciación a la danza ideal para 6-11 años técnica de ballet, postura, Acrobacia y baile moderno.

-Hip-hop baile urbano para 12-16 años

03/04/2026

Gimnasia 🤸🏼 niñas fuertes y dedicadas 😉✨🙌🏻
Lunes, miércoles y viernes 5:00p.m.
Sábados 11:00a.m.
Aquí en JumpMuevete ❤️

02/04/2026

A legría
B inestar
R iqueza
I lusión
L ibertad

01/04/2026

En nuestra aula de yoga te llevo paso a paso durante la práctica además realizo las posturas contigo para que puedas realizarlas con mayor facilidad, por lo que no necesitas experiencia solo la intensión y comenzar ✨… será una gran experiencia, date el gusto el yoga te sorprende 🙌🏻🪷🧘🏻✨ 🍃

01/04/2026

Beneficios principales

Salud Física: Mejora la flexibilidad, fuerza muscular, rango de movimiento y la postura. Ayuda a reducir dolores crónicos, de espalda y disminuye la presión arterial.

Bienestar Mental: Reduce el estrés, la ansiedad y el agotamiento mental (burnout) al calmar el sistema nervioso. Mejora la concentración y la atención plena.

Equilibrio Emocional: Fomenta la relajación, el autoconocimiento y la paz interior, ayudando a gestionar mejor las emociones y la vida cotidiana.
Calidad de Vida: Facilita un mejor descanso (dormir mejor) y aumenta la vitalidad.

31/03/2026

La Luna Rosa es uno de esos fenómenos que combinan ciencia, tradición y simbolismo de una forma sorprendente. Aunque su nombre sugiere un espectáculo de color, en realidad se trata de la primera luna llena tras el equinoccio de primavera, un evento clave para entender tanto los ciclos naturales como el calendario religioso. Este fenómeno, conocido también como Luna Pascual, marca el momento en que la naturaleza despierta y, al mismo tiempo, define la fecha de la Semana Santa. Detrás de su nombre hay historia, botánica y una conexión profunda con los ritmos de la Tierra.

La llamada Luna Rosa alcanzará su punto máximo el 1 de abril de 2026 a las 20:11 (hora del centro de México). A pesar de lo que sugiere su nombre, la Luna no cambia de color. El término proviene de los pueblos indígenas de Norteamérica, quienes asociaban esta luna llena con la floración del Phlox subulata, una planta silvestre de tonos rosados que aparece al inicio de la primavera.

31/03/2026

Esta Semana Santa estamos en actividades y las alumnas fuertes-dedicadas tuvieron su práctica de gimnasia aquí en Jump Muevete Danza/Yoga

30/03/2026

Práctica de rueda 🤸🏼 aprovechando la luna ✨🌕 ✨

25/03/2026

Todo listo para este próximo viernes 27 de marzo en nuestra aula tendremos actividades artísticas por la mañana 🎨🎭✨🖌️

22/03/2026

Un gran encuentro multidisciplinario se vivió el@día de ayer 21 de marzo donde bailarines de diferentes estilos mostraron sus destrezas y habilidades, todo organizado por el área de cultura ITSON quienes dan un espacio para presentar las coreografías de las academias de danza de Sonora, muchas felicidades a los artistas invitados por sus maravillosas presentaciones /yoga

22/03/2026

Glow

22/03/2026

Excelente participación de las alumnas de nuestra aula en el evento de Energía en Movimiento,
Muchas felicidades 🎉

17/03/2026

Babyballet todos los sábados aquí en Jump Muevete Danza/Yoga

Dirección

Las Flores 8714 Altos Esquina Paseo De Las Palmas
Ciudad Obregón
85196

Horario de Apertura

Lunes	7am - 10am
	5pm - 9pm
Martes	7am - 10am
	7pm - 9pm
Miércoles	7am - 10am
	5pm - 9pm
Jueves	7am - 10am
	7pm - 9pm
Viernes	7am - 10am
	5pm - 8pm
Sábado	7am - 2pm

Teléfono

+526441956325

Página web

https://www.tiktok.com/@jumpmuevete?_t=8pBKjOwhxEj&_r=1

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Jump Muevete Danza/Yoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.