Ansiedad y estres

31/08/2024

Citas presenciales o en linea

01/01/2023

03/09/2022

En ocasiones no queremos aceptar la depresión, porque creemos que haciéndola consciente, no la podremos controlar. sin embargo hay que aceptarla, para aprenderla a controlar. Pide informes 644-132-5183

27/08/2022

Un ejemplo de esto es el lograr llegar a una meta (tener el trabajo deseado) y después sentirse deprimido porque no se es feliz. Pide informes 644-132-5183. Psicóloga Barnica. Maestría en psicología

21/08/2022

Haz notado que cada vez que te sucede algo, lo consideras como un gran problema.
Eso ocasiona que constantemente te encuentres estresada(o)
pide informes al 644-132-5183
whatsapp 644-171-4269

22/07/2022

Jugar con una mascota, ayuda a disminuir el estrés

22/07/2022

Jugar con una mascota, ayuda a disminuir es estrés. Adopta uno

18/07/2022

En ocasiones pensamos que el lograra tener algo nos ayudara a tener felicidad, sin embargo muchas veces eso solo ocasiona una felicidad momentánea. Pide informes. psicóloga Barnica 644-1714269

06/07/2022

El tener pensamientos negativos puede generar que estés triste o estresada, pero cuando estos controlan la mayor parte de tu vida, puedes llegar a tener ansiedad y/o depresión. Pide Informes: 644-132-5183 psicóloga Barnica

18/06/2022

El darle mas importancia a lo negativo, hace que te deprimas. Pide informes. cel 644-132-5183
Psic. Barnica. Maestría en Psicología