Tu Salud Mental me Importa

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En el silencio🤫 de muchas oficinas, hay hombres que sonríen… mientras por dentro sienten que se derrumban🫠La salud menta...
12/06/2025

En el silencio🤫 de muchas oficinas, hay hombres que sonríen… mientras por dentro sienten que se derrumban🫠

La salud mental no tiene género, pero sí muchos estigmas🧠

Junio nos invita a mirar con empatía y responsabilidad el bienestar emocional de los hombres en nuestros equipos.

Porque hablar no los hace menos fuertes.
Los hace humanos.

✊ En abrimos este espacio para reflexionar, compartir y construir entornos laborales más justos, empáticos y seguros.

💬 ¿Cómo acompañas tú a los hombres de tu entorno en su salud mental?

23/05/2025
Hoy celebramos a las psicólogas y psicólogos, quienes estan en constante capacitación para dar el mejor servicio de salu...
20/05/2025

Hoy celebramos a las psicólogas y psicólogos, quienes estan en constante capacitación para dar el mejor servicio de salud mental.

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28/03/2025

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19/03/2025

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    Una Familia Normal serie de Netflix, basada en la novela de Mattias Edvardsson. La historia sigue a la familia Sande...
18/03/2025

Una Familia Normal serie de Netflix, basada en la novela de Mattias Edvardsson.

La historia sigue a la familia Sandell, que se ve envuelta en una situación extrema cuando Stella, la hija adolescente, es acusada de as*****to. A lo largo de la serie, se exploran diversas dinámicas psicológicas que afectan a cada personaje.

🔸️ Podemos identificar diferentes factores:

📍Dinámicas familiares y disfunción psicológica.
📍Parentificación
📍Mecanismos de defensa
📍Estrés postraumático
📍 Disonancia cognitiva y dilemas éticos
📍El impacto del juicio social y la imagen pública
✍️Ansiedad social
✍️Deseo de control
📍Relaciones interpersonales
📍Teoría del apego.
✍️Búsqueda de identidad

🖥 Cuentanos, ya viste la serie?

Que te pareció 🤔

✨️ ADOLESCENCIA (Teenage) una mini serie de NETFLIX 🖥 nos ofrece una profunda exploración de las diferentes complejidade...
18/03/2025

✨️ ADOLESCENCIA (Teenage) una mini serie de NETFLIX 🖥 nos ofrece una profunda exploración de las diferentes complejidades psicológicas que enfrentan los adolescentes en la era digital.

A través de la historia de Jamie Miller, un joven de 13 años quien es acusado del as*****to de una compañera, la serie aborda temas como la influencia de las comunidades en línea, la construcción de la identidad y la fragilidad emocional durante la adolescencia.

En términos psicológicos, la serie ofrece una representación interesante de los desafíos que enfrentan los adolescentes mientras navegan por la identidad, la autonomía y las relaciones interpersonales.

🧠 Adoctrinamiento y comunidades en línea

Uno de los aspectos centrales de la serie es la busqueda de identidad y pertenencia de Jamie por parte de una comunidad "incel" en línea. El término "incel" es un acrónimo de "célibe involuntario" y se refiere a hombres heterosexuales que culpan a las mujeres y a la sociedad de su falta de éxito en las relaciones.

La serie muestra cómo Jamie, al sentirse aislado y rechazado, busca refugio en estas comunidades que refuerzan pensamientos misóginos y conductas violentas.

🧠 Influencia de las redes sociales y el ciberacoso

Podemos observar el papel de las redes sociales en la vida de los adolescentes. Jamie es víctima de ciberacoso, siendo etiquetado como "incel" por sus compañeros, lo que intensifica su aislamiento y resentimiento.

Este entorno digital hostil contribuye a la radicalización de sus pensamientos y acciones, evidenciando la vulnerabilidad de los jóvenes ante el ciberacoso y la presión social en línea.

🧠Dinámicas familiares y masculinidad tóxica

La serie profundiza en las relaciones familiares de Jamie, especialmente con su padre, Eddie. Se exploran las expectativas asociadas a la masculinidad y cómo la falta de comunicación y comprensión pueden llevar a los jóvenes a buscar aceptación en lugares perjudiciales. La ausencia de figuras paternas presentes y afectivas puede dejar a los adolescentes sin referentes positivos, haciéndolos más susceptibles a influencias negativas.

En resumen, "Adolescencia" ofrece una mirada cruda y realista a los desafíos psicológicos que enfrentan los adolescentes hoy en día, resaltando la necesidad de una intervención integral que abarque la familia, la comunidad y el entorno digital.

✍️ Temas que podemos analizar:

✅️ Desarrollo Psicosocial
✅️Teoría del apego
✅️ Influencia del entorno y aprendizaje social
✅️ Salud mental y psicologica
✅ Ciber psicología y radicalización en línea

Desde una perspectiva psicológica, Adolescencia expone cómo la falta de apoyo familiar, la búsqueda de identidad y la influencia de comunidades en línea pueden llevar a un adolescente a tomar decisiones extremas.

Para los profesionales de la salud mental, la serie resalta la importancia de:

📍Detectar señales de aislamiento y radicalización temprana.
📍Fomentar la educación digital y el pensamiento crítico.
📍Trabajar en el fortalecimiento de la autoestima y la identidad adolescente.
📍Promover el apego seguro y la comunicación en las familias.

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✨️ Más que sesiones, creamos estrategias para el éxito organizacional✨️Es importante que recuerdes que cuidar la mente d...
15/03/2025

✨️ Más que sesiones, creamos estrategias para el éxito organizacional✨️

Es importante que recuerdes que cuidar la mente de tu equipo es invertir en el futuro de tu empresa 🏆

15/03/2025

¿𝐐𝐮é 𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢ó𝐧?
¡𝘌𝘯𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘭𝘢 𝘢𝘯𝘴𝘪𝘦𝘥𝘢𝘥 𝘦𝘴 𝘦𝘭 𝘱𝘳𝘪𝘮𝘦𝘳 𝘱𝘢𝘴𝘰 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘤𝘶𝘪𝘥𝘢𝘳𝘵𝘦! 𝘊𝘰𝘮𝘱𝘢𝘳𝘵𝘦 𝘴𝘪 𝘵𝘦 𝘳𝘦𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢 ú𝘵𝘪𝘭 ❤

Etiqueta a la persona que necesite leerlo
13/03/2025

Etiqueta a la persona que necesite leerlo

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10/03/2025

💜💜💜💜

Nunca dejes de ser tú 💜

Guarda y comparte si te identificas con este post ✨

10/10/2023

🗣🧠 Cuidar la salud mental es fundamental debido a su impacto en la calidad de vida de las personas y en la sociedad en su conjunto.

⚠️𝑰𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒅𝒆 𝒄𝒖𝒊𝒅𝒂𝒓 𝒍𝒂 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍:⚠️

✍𝑩𝒊𝒆𝒏𝒆𝒔𝒕𝒂𝒓 𝒊𝒏𝒅𝒊𝒗𝒊𝒅𝒖𝒂𝒍: La salud mental adecuada es esencial para el bienestar emocional y psicológico de cada persona. Cuando alguien está mentalmente saludable, puede experimentar emociones positivas, manejar el estrés y las adversidades de manera más efectiva y disfrutar de una vida más plena.
✍𝑷𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕𝒊𝒗𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒚 𝒆́𝒙𝒊𝒕𝒐: Una mente sana es fundamental para el rendimiento académico, laboral y personal. Las personas con una buena salud mental son más productivas, creativas y capaces de alcanzar sus metas.
✍𝑹𝒆𝒅𝒖𝒄𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒄𝒂𝒓𝒈𝒂 𝒆𝒏 𝒍𝒂 𝒂𝒕𝒆𝒏𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒎𝒆́𝒅𝒊𝒄𝒂: El cuidado de la salud mental puede prevenir o reducir el riesgo de enfermedades físicas relacionadas con el estrés crónico, como enfermedades cardíacas, diabetes y trastornos autoinmunitarios, lo que disminuye la carga en el sistema de atención médica.

⚠️𝗥𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗲𝗹 𝘀𝘂𝗶𝗰𝗶𝗱𝗶𝗼 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗦𝗼𝗻𝗼𝗿𝗮:

🟢 𝑫𝒆𝒕𝒆𝒄𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒓𝒂𝒏𝒂: Capacitar a profesionales de la salud, educadores y miembros de la comunidad para reconocer las señales de advertencia de suicidio y buscar ayuda a tiempo puede salvar vidas.
🟢𝑷𝒓𝒐𝒎𝒐𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒓𝒆𝒔𝒊𝒍𝒊𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂: Enseñar habilidades de afrontamiento y resiliencia desde una edad temprana puede ayudar a las personas a enfrentar mejor el estrés y las dificultades.
🟢𝑻𝒓𝒂𝒃𝒂𝒋𝒐 𝒆𝒏 𝒓𝒆𝒅: Fomentar la colaboración entre organizaciones, gobiernos locales y la sociedad civil para abordar el suicidio de manera integral y coordinada.

Dirección

Ciudad Obregón

Horario de Apertura

Lunes 9am - 5pm
Martes 9am - 5pm
Miércoles 9am - 5pm
Jueves 9am - 5pm
Viernes 9am - 5pm
Sábado 2am - 6pm

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