
09/08/2025
¿Sabías que lo que comes tiene un gran impacto en la salud de tus venas y arterias? 🍎🥦 Una alimentación balanceada, rica en frutas, verduras, grasas saludables y agua, ayuda a mejorar la circulación y previene problemas como varices o inflamación.
Evita el exceso de sal, grasas saturadas y alimentos procesados, que pueden afectar negativamente el flujo de sangre y aumentar la hinchazón en las piernas.
Pequeños cambios en tu dieta pueden hacer una gran diferencia. ¡Empieza hoy a cuidar tus piernas desde adentro! 💙