Lia Diaz - Nutrición Perinatal

Lia Diaz - Nutrición Perinatal 👩🏻‍⚕️Nutrióloga experta en nutrición perinatal consciente. Te acompaño con herramientas nutricionales para una gestación saludable, consciente y amorosa.

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13/07/2024

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Breve explicación del consumo de frutas en el embarazo 🤰🏻
04/04/2024

Breve explicación del consumo de frutas en el embarazo 🤰🏻

221 me gusta, 29 comentarios. «Consumo de fruta en el embarazo»

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31/01/2024

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💡Sabías que .. existen estudios que demuestran que tu bebé a través del líquido amniótico es capaz de detectar sabores d...
03/01/2024

💡Sabías que .. existen estudios que demuestran que tu bebé a través del líquido amniótico es capaz de detectar sabores de los alimentos que consumes , por eso es muy importante que tu elección de alimentos sea saludable 🥗para que en el momento que nazca y esté en periodo de “ablactación” acepte mayor cantidad de alimentos que le aporten nutrientes de alta calidad 😱

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🎄Disfruta mucho estas fiestas en compañía de tus seres queridos, recuerda equilibrar los alimentos que consumes dando pr...
24/12/2023

🎄Disfruta mucho estas fiestas en compañía de tus seres queridos, recuerda equilibrar los alimentos que consumes dando prioridad en la cena navideña a los vegetales y proteínas , y hasta el final consume los carbohidratos ( pasta, ensalada de manzana etc ) 🧑‍🎄 y si se te pasó un poquitin la cena no te preocupes ! Trata de compensar al día siguiente consumiendo mayor cantidad de proteína y vegetales 🪅

✨❤️ Tú y tu bebé se merecen un embarazo tranquilo y saludable ❤️✨

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