14/02/2025
Hoy es un día en el que el amor se siente en el aire… pero ¿qué significa realmente amar y ser amado?
💛 El amor propio es la base de todas nuestras relaciones. No se trata de estar bien todo el tiempo, sino de aprender a tratarnos con la misma compasión con la que tratamos a quienes amamos. Es cuidar nuestra salud emocional, poner límites y reconocer que merecemos amor y respeto, primero de nosotros mismos.
💛 El amor en pareja no se sostiene solo con sentimientos intensos. Se construye día a día con respeto, comunicación y compromiso mutuo. No se trata de encontrar a alguien que nos complete, sino de compartir con alguien con quien podamos crecer juntos.
En este Día del Amor y la Amistad, más allá de los regalos y las palabras bonitas, te invito a reflexionar:
🌱 ¿Cómo puedes demostrarte amor a ti mismo hoy?
❤️ ¿Cómo puedes fortalecer el amor en tu relación de pareja?
📩 Si quieres profundizar en el amor propio o fortalecer tu relación de pareja, la terapia puede ser un espacio valioso para ello. Estoy aquí para acompañarte.
