LTF. Araceli Ramírez/Fisioterapia

05/07/2025

🧠💪✨ ¡Feliz Día del Fisioterapeuta! 🇲🇽

Hoy celebramos a quienes, con manos sabias y corazón empático, nos ayudan a recuperar el movimiento, aliviar el dolor y reconectar con nuestro cuerpo.
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Gracias por acompañar cada proceso con paciencia, compromiso y profesionalismo.
Porque detrás de cada paso que se vuelve a dar, de cada gesto que vuelve a sentirse, hay un fisioterapeuta que lo hizo posible.
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👏 ¡Gracias por transformar vidas todos los días!
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11/06/2025

🎉🎂 ¡Hoy celebramos el cumpleaños de nuestra directora! 🎂🎉

Una mujer inteligente, dedicada, empática y fuerte, que con su visión y liderazgo ha hecho de Fisiofunciona un espacio de cuidado real, humano y profesional. 💚💪🏼

Gracias por guiarnos con exigencia, pero también con corazón. Por recordarnos siempre que lo bien hecho, deja huella. ✨

¡Feliz vuelta al sol! Que este nuevo año te traiga tanta luz como la que tú inspiras en cada persona que cruza nuestras puertas. 🌿💫

31/05/2025

21/05/2025

✨ ¡Damos la bienvenida con mucha alegría a una nueva integrante en el equipo de FisioFunciona! 💙

Estamos muy emocionadas de contar con una fisioterapeuta comprometida, empática y apasionada por el bienestar de cada paciente. 🥳😀

Su llegada representa más manos, más corazón y más energía para seguir cumpliendo nuestra misión: ayudarte a recuperar tu movimiento, tu fuerza y tu calidad de vida. 💪🌿

👩‍⚕️ Con cada paso que damos como equipo, reafirmamos que la rehabilitación también se hace con cariño, escucha y calidez humana.

¡Bienvenida a casa! 🏡💫

09/05/2025

🪑 ¿Pasas muchas horas sentado?
Sabemos que muchas personas pasan gran parte del día frente a una computadora o en la misma posición, pero… ¿sabías que eso puede tener un impacto serio en tu salud? 😟

👨‍⚕️ Estar sentado por largos periodos no solo causa molestias musculares o dolor lumbar, también aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, ¡incluso hasta un 125%! 😱

Pero no todo está perdido 👏
👣 Moverte, estirarte y hacer actividad física de forma regular puede marcar una gran diferencia.

✅ Te recomendamos:
🔹 Realizar al menos 150 a 300 minutos de actividad física moderada o vigorosa a la semana
🔹 Incorporar pausas activas durante tu jornada laboral
🔹 Mantener una buena postura y cuidar tu espalda

💙 Tu salud es lo primero. ¡Empieza hoy con pequeños cambios!

23/04/2025

👠✨ ¿Eres fan de los tacones?
Entonces esto te interesa… 🙋‍♀️💥

Los tacones altos no solo cambian tu estilo 👗, también cambian tu postura 🧍‍♀️➡️ y pueden aumentar la presión en tu abdomen 😮‍💨.

¿Y adivina quién recibe esa presión?
👉 ¡Tu suelo pélvico!

Si ya tienes molestias como:
💧 Incontinencia urinaria
📉 Prolapsos
⚡ Dolor en la zona baja…
Usarlos seguido puede no ser la mejor idea 😬

❗Tranquila: no se trata de dejar los tacones para siempre, sino de usarlos con más consciencia 🧠💫

Desliza el carrusel 👉 para ver por qué cuidar tu suelo pélvico también empieza por tus pies 🦶💕

📍En FisioFunciona te ayudamos a evaluar y fortalecer tu suelo pélvico con fisioterapia especializada 🙌

📆 Escríbenos hoy y empecemos a cuidar de ti 🩵

12/03/2025

💪✨ Recupera tu bienestar con Fisiofunciona ✨💪

En nuestro consultorio de rehabilitación física te ayudamos a recuperar tu movilidad, reducir el dolor y mejorar tu calidad de vida con tratamientos personalizados. 🏥💙

🔹 Suelo pélvico (incontinencia urinaria, vaginismo, disfunciones postparto)
🔹 Fisioterapia obstétrica (preparación para el parto y postparto)
🔹 Rehabilitación oncológica (cuidado físico antes, durante y después del tratamiento)
🔹 Fisioterapia post-quirúrgica (recuperación después de cirugías ortopédicas y más)

📍 Estamos listos para ayudarte a sentirte mejor. ¡Agenda tu cita hoy! 📩

08/03/2025

💜✨ Hoy es un día para reconocer a las mujeres que inspiran, transforman y dejan huella en el mundo. ✨💜

💪🏼💖 Cada una con su historia, su lucha y su fortaleza nos recuerda que el camino se construye con valentía y amor propio. En Fisiofunciona, tenemos el privilegio de ser un consultorio 💆🏻‍♀️ liderado por una gran mujer y de acompañar a muchas más en su búsqueda de bienestar.

🌸🌎 A todas las que cuidan, sanan, crean y sueñan: gracias por su fuerza, su luz y su determinación. Hoy y siempre, su esencia mueve al mundo. ✨💫

💜💐 Feliz Día Internacional de la Mujer. 💐💜

💬✨ Arroba en los comentarios a esas mujeres que te inspiran y hazles saber lo increíbles que son. 💜🙌🏼

💆🏻‍♀️ ✨ 💪🏼 💜 💫

25/02/2025

🎉🎂 ¡Hoy celebramos el cumpleaños de una persona muy especial en el equipo de FisioFunciona! 🎂🎉

Su energía contagiosa y su empatía sin igual hacen que cada día sea mejor. Gracias por ser una inspiración constante para todos nosotros.
¡Que tengas un día tan maravilloso como tú! 🌟💪

14/02/2025

11/07/2024

La respuesta es NO.

El uso de la faja postparto hace que se debilite la musculatura del abdomen y no es recomendable.

Lo ideal para la recuperación es una buena alimentación y ejercicio. Nuestra recomendación es que el ejercicio siempre sea supervisado por un fisioterapeuta especializado en postparto para no dañar aún más el abdomen.
El exceso de presión en el abdomen puede ser peligroso.