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Psicoterapia clinica

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Ciudad Satélite
Psicoterapia clinica

Atención de psicoterapia infantil, adolescentes y adultos.

26/08/2020

¡No estas solo (a), puedes ser escuchado (a)!

26/08/2020

¿Necesitas atención psicológica?

Muchas veces no atendemos al llamado de nuestras emociones y pensamientos, creemos que es normal sentirnos ansiosos, enojados o hay una sensación de vacío, que parece estar como un constante en nuestra vida.

Por eso creo fielmente que el empezar un proceso terapéutico es antes y un después en la vida del ser humano, siempre será importante tener un espacio para uno mismo, donde se pueda hablar sin temor a ser juzgado, donde se tenga la certeza que somos escuchados y que en este complejo mundo de búsqueda de nuestra propia mente estamos acompañados.

Te invito a buscar tu propio espacio

Atención psicológica en línea o vía telefónica

Psicoterapia Psicoanalítica
Gabriela Alvarez

5532704859

13/03/2017

Atención de psicoterapia infantil, adolescentes y adultos.

13/03/2017

¿Para quién es la psicoterapia?

 Depresión, Tristeza duradera y profunda.
 Ansiedad, Estrés, Insomnio, Necesidad de tranquilizantes.
 Problemas de autoestima.
 Procesos de separación, pérdida de seres queridos.
 Problemas de comunicación y/o de relación con los demás.
 Momentos de crisis personal.
 Trastornos en la alimentación.
 Miedos, Fobias.
 Sentimiento de soledad.
 Insatisfacción con uno mismo o con la vida que lleva.
 Inseguridad, Dudas frecuentes.
 Problemas familiares.
 Falta de ilusión o sensación de no poder disfrutar con nada.

 Síntomas del cuerpo que los médicos han confirmado que no tienen causa física.
 Preocupación constante por la salud.
 CUALQUIER MALESTAR O SUFRIMIENTO PSICOLÓGICO aunque la persona no sepa identificar de dónde procede o le cueste definir qué es.

Y también para conocerse a uno mismo y crecer personalmente, no sólo un psicologo puede ser de ayuda cuando hay síntomas presentes.

Acudir a un psicoterapeuta no es una decisión fácil de tomar, porque requiere:

1. Ser conscientes de que nos ocurre algo (aunque no sepamos decir de dónde procede o por qué), que vivimos con un sufrimiento o malestar que queremos solucionar.
2. Asumir que no hemos podido solucionarlo solos, y pedir una ayuda profesional que pueda guiarnos en la solución y en nuestro autoconocimiento.
Vivimos en un mundo que nos aboca al estrés, a un círculo de consumo interminable, a una autoexigencia devastadora, un mundo competitivo donde no se toleran la imperfección o los errores… donde son cada vez más frecuentes los casos de malestar psicológico y emocional.

La Psicoterapia puede ayudarnos a conocer los puntos que más nos pesan de nuestra vida y nuestro entorno más cercano, para poder aprender a afrontarlos de una forma más beneficiosa y sana, y dejar de repetir formas de sentir y de actuar que nos perjudican.

13/03/2017

"ALERTAS EMOCIONALES"

13/03/2017

¿Por qué acudir a una psicoterapia?

No hay normas establecidas sobre en qué momento uno debe acudir a un psicólogo, pero si quiero compartir algunas sugerencias que me parecen importantes:
La razón principal por la que cualquier persona debería de acudir a terapia, la más básica, es que no se encuentre a gusto consigo misma, ya sea por una cuestión física o de carácter emocional. Tener un buen autoestima es el pilar fundamental para una vida plena porque el amor hacia uno mismo, sin referirnos a extremos, permite que otros puedan amarnos y que nosotros podamos amar a su vez, nos permite no engancharnos a los malos momentos de los demás, a diferenciar cuando el error es nuestro o lo han cometido los demás, nos permite respetarnos y cuidarnos.
Desde mi opinión, hay una gran diferencia entre vivir y sobrevivir. Hay días malos en los que uno pierde las ganas de continuar, se cansa de la vida y el ajetreo, pero sólo son días malos. En el momento en que esto se convierta en algo constante y dejemos de disfrutar de la vida, tenemos que preguntarnos qué es lo que nos está ocurriendo.

13/03/2017

¿Que es la psicoterapia psicoanalítica?

La Psicoterapia Psicoanalítica es un proceso terapéutico basado en las teorías psicoanalíticas y que nos ayuda a resolver nuestros problemas psicológicos a través de un aumento de la comprensión de nuestro mundo interno (fantasías, pensamientos, emociones, sentimientos y sueños).Experiencias dolorosas y difíciles del pasado pueden afectar el modo en que nos comportamos y nos relacionamos en el presente. Esto ocurre incluso si el vínculo entre el presente y pasado no es claro. La Psicoterapia Psicoanalítica proporciona un lugar seguro y confidencial para hablar de nuestras dificultades emocionales y sus causas. La Psicoterapia Psicoanalítica no ofrece soluciones rápidas; es más un proceso gradual de comprensión de nuestro mundo interno y del tipo de relaciones que establecemos con los demás.

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