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Las Adicciones: Un Vínculo con lo No Dicho.🤫💔🚩Las adicciones no son simplemente una falta de voluntad ni un mal hábito. ...
10/04/2025

Las Adicciones: Un Vínculo con lo No Dicho.🤫💔

🚩Las adicciones no son simplemente una falta de voluntad ni un mal hábito. Son un intento desesperado del alma por llenar un vacío, por escapar de un dolor no nombrado o por mantener una lealtad invisible con la historia familiar. Cada adicción tiene un significado profundo, una raíz que muchas veces no se ve a simple vista, pero que se siente en cada repetición, en cada recaída, en cada impulso incontrolable.

🤫Dicen que la palabra adicción proviene de "no dicho", de aquello que quedó atrapado en la memoria del cuerpo y del sistema familiar.

😓Un dolor no resuelto, un duelo no elaborado, un amor que nunca llegó. ¿Qué busca evitar quien cae en una adicción? ¿Qué historia sigue resonando en su vida sin que pueda detenerla?💔

😫Las sustancias, los hábitos, las obsesiones… todas son manifestaciones de una necesidad más profunda.

😓Las dr**as (co***na, ma*****na, he***na, etc.) buscan desconectar de una realidad insoportable, olvidar una herida del pasado o romper un vínculo con la autoridad que se vivió como opresiva.

🍺El alcohol ahoga el miedo a sentir, la necesidad de evadir la vida, el dolor de una madre ausente o un amor que no pudo sostenerse.

🌱El tabaco busca llenar un vacío materno, suplir la falta de contacto emocional o generar una sensación momentánea de calma.

🍫El azúcar y el chocolate intentan compensar la ausencia de amor y ternura, el hambre de dulzura que la infancia no pudo saciar.

✖El s**o sin conciencia reemplaza la conexión real con una búsqueda física constante, confundiendo deseo con amor.

❌El trabajo en exceso es una carrera sin fin para demostrar valor, para sentir que se es suficiente en un mundo donde la productividad vale más que la propia vida.

🤸El ejercicio compulsivo intenta esculpir un cuerpo que tal vez nunca será suficiente para quien no se acepta a sí mismo.

💰Las compras compulsivas llenan carritos vacíos como quien intenta llenar el vacío interno con objetos que nunca serán suficientes.

☢Las relaciones tóxicas y la dependencia emocional reflejan la lucha por retener el amor, por no ser abandonado, por no revivir una herida que ya fue demasiado grande en el pasado.

🚫La obsesión con el control es el miedo a la incertidumbre, el intento de sostener la vida con fuerza para no caer en el caos.

😭El apego al sufrimiento, al drama o a la tristeza son muchas veces una lealtad inconsciente a un destino familiar donde el dolor fue la única forma de pertenecer.

🫠Cada adicción es un mensaje oculto. No se trata solo de dejarla, de controlarla o de sustituirla con otra. Se trata de mirar su raíz, de preguntarse con valentía qué vacío está intentando llenar y de reconocer la historia que la sostiene.

🕊Sanar una adicción no es una batalla contra el impulso, es un proceso de reconciliación con el pasado, un acto de amor hacia uno mismo y un permiso para vivir sin cadenas.

❤️‍🔥Porque solo cuando entendemos que lo que buscamos afuera nunca podrá llenar lo que falta dentro, podemos finalmente encontrar la paz que tanto anhelamos.

De vivir y sanar

LA TÓXICA TAMBIÉN ERES TÚLa tóxica también eres “TÚ”Cuando te dejan solay aún sigues ahí.Cuando no te dedican tiempoy au...
24/02/2025

LA TÓXICA TAMBIÉN ERES TÚ

La tóxica también eres “TÚ”
Cuando te dejan sola
y aún sigues ahí.
Cuando no te dedican tiempo
y aun sigues ahí.
Cuando existen otras prioridades
menos tú y aún sigues ahí.
Cuando te tratan mal
y aún sigues ahí.
Cuando te traicionan una y otra vez
y aún sigues ahí.
Cuando te insultan
y aún sigues ahí.
Cuando te humillan y desprecian
y aún sigues ahí.
Cuando te resignas a ser una mujer
sufrida y abnegada y aún sigues ahí.
Cuando no buscas ni intentas
otra salida y aún sigues ahí.
Cuando dices que te sacrificas
por tus hijos y aún sigues ahí.

La tóxica eres tú
Porque estás viva sin vivir
y aún sigues ahí

Cuando ya no quieres dar amor
y aún sigues ahí
Cuando eres infiel con el alma
y aún sigues ahí
Cuando tienes otras prioridades
y aún sigues ahi
Cuando manipulas por capricho
y aún sigues ahí
Cuando humillas y desprecias
y aún sigues ahí
Cuando te aferras por temor
y aún sigues ahí
Cuando dejas de creer en él
y aún sigues ahí
Cuando te resignas a la infelicidad
y aún sigues ahí

La tóxica eres tú
Porque estás viva sin vivir
y aún sigues ahí

Para la codependencia hay que buscar ayuda... no es fácil salir de un ciclo donde el dolor se ha vuelto parte del "amar" 💙🙏🗣

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El Año 9 es un año, bisagra, un año de transición, un portal entre una puerta, y otra. Quizás recuerdes cuando cumpliste...
03/01/2025

El Año 9 es un año, bisagra, un año de transición, un portal entre una puerta, y otra. Quizás recuerdes cuando cumpliste 9, 19, 29, 39, 49, 59, 69, 79 años, hay una sensación entre el ciclo que culmina y un ciclo que está por comenzar, una sensación de que algo no volverá hacer igual. El 9 es también el número más alto en el sistema decimal y al mismo tiempo, es el número de la gestación humana.

En el sistema del Tarot, el número 9 está representado por el Arcano de “El Ermitaño”, uno de los tres peregrinos en la baraja del tarot: El viejo sabio, el guardián de la luz, el solitario… El que vuelve su mirada hacia el interior para alumbrar su camino.

¿Qué mensaje nos puede traer este símbolo como humanidad en el próximo 2025?

Al igual que “El Ermitaño” nosotros como humanidad, también estamos en un momento bisagra de nuestra historia. El 2025, será el año en el que veremos, aún, con más fuerza, la implementación de la inteligencia artificial a una nivel nivel masificado que tocará todos los ámbitos de nuestra vida, junto con la entrada de Plutón en Acuario, en el último mes se han anunciado grandes avances a nivel cuántico y tecnológico. Estamos a punto de embarcarnos en un viaje (quizás sin retorno) de enormes proporciones. La IA transformará la humanidad al potenciar nuestra creatividad, resolver problemas globales, personalizar la educación, automatizar tareas, y mejorar la toma de decisiones pero, al mismo tiempo plantea enormes desafíos éticos, de seguridad y gobernanza.

Sin embargo, al igual que “El Emitaño” antes de ascender hacia una nueva escala evolutiva, Él (y nosotros) necesita tomar un momento, volver la mirada, peregrinar hacia su interior, comprender su pasado, alumbrar el camino transitado, meditar de ¿dónde viene? y ¿hacia dónde va?, recordar sus orígenes y honrar sus raíces mas profundas.

“El Ermitaño” es un Maestro Espiritual, y será una guía implacable en este 2025 que nos planteará: “Sino encuentras la luz dentro de ti, ¿a dónde pretendes ir a buscarla?”. “El Ermitaño” nos habla también de un momento de crisis, de profunda reflexión, y también de un momento de síntesis.

Antes de partir al gran viaje que el destino inevitable nos plantea como humanidad, “El Ermitaño” nos invita a hacer una una pausa, ajustar nuestra brújula, recordar dónde está nuestra “estrella del norte” tanto colectiva como personal.

La Luz que lleva “El Ermitaño”, quizás, no le ayude a alumbrar todo el camino, pero si su siguiente paso, eso nos habla de la virtud de la paciencia, de la confianza, del altruismo, del ritmo y del paso a paso, palabras claves para el 2025.

“Él Ermitaño” es el guardián de la luz y como guía de este 2025, nos convocará a recorrer el camino de vuelta hacia el interior, quizás por momentos se sienta solitario, árido y oscuro, planteándonos encontrar y labrar nuestra propia luz: “Cada uno de nosotros debe de descubrir su propia luz”

“Podrás recorrer el mundo pero tendrás que volver a ti mism@“ -J krishnamurti

𝙀𝙇 𝘾𝙊́𝘿𝙄𝙂𝙊 𝘿𝙀 𝙇𝘼 𝙍𝙄𝙌𝙐𝙀𝙕𝘼: Nos enseña que  "La cantidad de dinero que ganas es el reflejo de tu mente"En este libro Richa...
03/01/2025

𝙀𝙇 𝘾𝙊́𝘿𝙄𝙂𝙊 𝘿𝙀 𝙇𝘼 𝙍𝙄𝙌𝙐𝙀𝙕𝘼: Nos enseña que "La cantidad de dinero que ganas es el reflejo de tu mente"

En este libro Richard Templar 𝗻𝗼 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗮 𝗲𝗻𝗱𝘂𝗹𝘇𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗲𝗹 𝗼í𝗱𝗼. Viene a recordarte que el dinero no llueve del cielo ni es para los que esperan sentado.

Su mensaje es claro: 𝙩𝙪 𝙘𝙪𝙚𝙣𝙩𝙖 𝙗𝙖𝙣𝙘𝙖𝙧𝙞𝙖 𝙚𝙨 𝙧𝙚𝙛𝙡𝙚𝙟𝙤 𝙙𝙚 𝙩𝙪 𝙘𝙖𝙗𝙚𝙯𝙖. Así que, si quieres llenarla de ceros (del lado correcto, claro), pon atención a estas 10 lecciones que no dejarán lugar a excusas:

𝟭. 𝗗𝗲𝗷𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗻𝗲𝗿𝗼, 𝗽𝗶𝗲𝗻𝘀𝗮 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮𝗱.
El dinero es un vehículo, no el destino. Si sigues persiguiendo billetes en lugar de lo que estos te permiten, vas a seguir manejando en círculos.

𝟮. ¿𝗧𝘂 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗼 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗻𝗰𝗶𝗲𝗿𝗼? 𝗦𝗼𝗹𝗼 𝗲𝘀 𝘁𝘂𝘆𝗼.
¡Deja de echar culpas! Ni el gobierno, ni tu jefe, ni tu pareja te van a salvar. Tu riqueza empieza cuando entiendes que nadie la hará por ti.

𝟯. 𝗦𝘂𝗲ñ𝗼𝘀 𝘀𝗶𝗻 𝗼𝗯𝗷𝗲𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀.
¿Quieres ser millonario? Define cuánto, cómo y para cuándo. Sin planes claros, sigues siendo un fanático de los billetes, no un dueño de ellos.

𝟰. 𝗔𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗮 𝘃𝗶𝘃𝗶𝗿, 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗿𝗲𝗿 𝗺á𝘀
Deja de gastarte el 110% de tu sueldo en impresionar a gente que ni te importa. La frugalidad no es ser codo, es ser inteligente.

𝟱. 𝗧𝘂 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗶𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶ó𝗻 𝗲𝗿𝗲𝘀 𝘁ú.
Si no estás dispuesto a gastar en aprender más, ganar más o crecer más, mejor sigue viendo Netflix mientras otros se llevan el pastel.

𝟲. 𝗛𝗮𝘇 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗹 𝗱𝗶𝗻𝗲𝗿𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗲 𝗽𝗼𝗿 𝘁𝗶, 𝗻𝗼 𝘁𝘂 𝗽𝗼𝗿 𝗲𝗹.
Si tu única entrada es tu salario, vives en un castillo de arena. Aprende a invertir o prepárate para jubilarte contando monedas.

𝟳. 𝗘𝗹 𝗳𝗹𝘂𝗷𝗼 𝗱𝗲 𝗲𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗲𝘀 𝘁𝘂 𝗼𝘅í𝗴𝗲𝗻𝗼.
El que tiene dinero fluyendo siempre tiene opciones. ¿Estás construyendo ingresos constantes o solo esperas sobrevivir a fin de mes?

𝟴. 𝗟𝗮 𝗱𝗲𝘂𝗱𝗮 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝘁𝘂 𝘃𝗲𝗿𝗱𝘂𝗴𝗼.
Si debes más de lo que ganas, no estás viviendo: estás hipotecado. Aprende a usar la deuda como herramienta, no como cadena.

𝟵. 𝗥𝗼𝗱𝗲𝗮𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗶𝗯𝘂𝗿𝗼𝗻𝗲𝘀, 𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝘀.
Tu círculo importa. Juntarte con gente sin hambre es como buscar motivación en un cementerio.

𝟭𝟬. 𝗦é 𝗮𝗴𝗿𝗮𝗱𝗲𝗰𝗶𝗱𝗼, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗻𝗼 𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝘀.
Agradece lo que tienes, sí, pero no confundas gratitud con mediocridad. **Y nunca olvides: compartir también multiplica.**

𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄 𝐐𝐔𝐄𝐉𝐀𝐑𝐓𝐄 𝐘 𝐂𝐑𝐄𝐂𝐄𝐑, ¿𝐐𝐔𝐄́ 𝐄𝐋𝐈𝐆𝐄𝐒?

Estas no son reglas bonitas, son un manual de supervivencia para 𝙚𝙡 𝙟𝙪𝙚𝙜𝙤 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙧𝙞𝙦𝙪𝙚𝙯𝙖.

¿Vas a tomarlas en serio o seguirás pensando que tu suerte depende de la próxima quincena?

"La riqueza no te espera; se construye."

Saludos y Feliz año nuevo 2025.
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Hackea tu mente a través de técnicas como  la  hipnosis clinica y Neuroprogramación , desde la primer sesión notarás el ...
11/12/2024

Hackea tu mente a través de técnicas como la hipnosis clinica y Neuroprogramación , desde la primer sesión notarás el cambio.
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21/11/2024

Ya no necesitas pasar años en terapia para resolverte rápida y eficazmente.

Pregunta por nuestros tratamientos

No se trata de encontrar una pareja  🩷 que tenga una madurez emocional impecable; se trata de encontrar a alguien que pu...
31/08/2024

No se trata de encontrar una pareja 🩷 que tenga una madurez emocional impecable; se trata de encontrar a alguien que pueda igualar tu nivel de compromiso, no sólo con la relación, sino con el compromiso de curarse a sí mismo para poder amar mejor, ver con más claridad y tener más presencia.

TE DIAGNOSTICARON QUISTES Y/O POLIQUISTES?Antes de pensar en una intervención quirúrgica para extirparlos,  recuerda que...
13/06/2024

TE DIAGNOSTICARON QUISTES Y/O POLIQUISTES?
Antes de pensar en una intervención quirúrgica para extirparlos, recuerda que tu puedes hacer mucho, ayudando a tu cuerpo a eliminarlos.
En un estudio realizado por Pabla Perez e Inés Cheuquelaf, "Del cuerpo a las Raíces" nos cuentan que antiguamente las mujeres eliminaban los quistes, tostando semillas para colocarlas en una fundita de tela y asi, caliente, poner en el vientre por varias horas, pues es un hecho que los quistes se eliminan con el calor. Toma en cuenta que los calores de la menopausia son una manera natural del cuerpo para quemar y disolver quistes y otras condensaciones de la energía, por eso las mujeres no deben frenar los calores.
Semillas como las habas, han sido usadas tradicionalmente por las mujeres andinas; tostadas y aun calientes, se meten en una funda de tela junto al vientre, donde permanecen guardadas hasta que enfrían, para luego comerlas como fiambre. Las habas tienen un alto nivel de estrógeno, comerlas te ayudará a equilibrar tus funciones hormonales. Si no tienes habas a tu alcance, puedes usar cualquier semilla frijol, trigo, arroz etc.

Los ovarios tienen la función de producir dos tipos de hormonas sexuales estrógenos y progesterona. Los estrógenos son causa de crecimiento de la mayor parte de caracteres sexuales secundarios en la hembra. La progesterona se relaciona casi totalmente con la preparación del útero para el embarazo, o de las mamas para la lactancia.

Existen varias maneras de tratar los quistes ováricos y hay que apuntar a todas ellas:

Evitar el stress es fundamental, para ello, aprender a RESPIRAR para calmar los nervios, no dejarnos someter a presión por ningún motivo. Evita ser tan perfeccionista.

Evitar la vida Sedentaria, hacer ejercicio tonificante, estirar, aflojar el cuerpo, fortalecer la musculatura abdominal y pélvica. Ten cuidado al hacer ejercicios abdominales, infórmate bien sobre el tipo de ejercicio que es apto para la fisiología de la mujer y asi evitar el descenso de vejiga. Te recomiendo el Yoga.

Evitar el consumo de azúcar blanca, y si estas muy grave suspende por completo el dulce. Así lograrás que el Bazo recupere su función de eliminar la humedad de la que se alimentan la mayor parte de quistes y tumores. El dulce solo los agranda más. con un poco de disciplina y voluntad lo lograrás.

Evitar el consumo de leche y sus derivados. El ser humano es el único mamífero que sigue bebiendo leche después de su normal periodo de lactancia. Conforme vamos creciendo dejamos de producir lactasa, la enzima necesaria para digerirla, entonces la leche, se fermenta en el estómago, provocando obesidad, alergias y mala digestión. La leche pasteurizada tiene además gran cantidad de químicos, preservantes y hormonas que junto con las proteínas, provocan en la mayoría de mujeres muchos desordenes hormonales e hinchazón en las articulaciones.

Trata naturalmente la depresión y la tristeza, son estados de animo que te hacen bajar mucho las defensas del organismo. "A vivir alegre y hacer las cosas que te hacen realmente feliz".

Haz trabajo personal. Reconócete, reconoce a tu mujeres en tu familia e investiga sobre su historia. El trabajo con el linaje femenino es fundamental.

Tambien puedes recurrir a la y por supuesto a la práctica continua del huevo de obsidiana , esto te ayudará a regular todas las funciones del organismo ✨😊

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Edo de Méx ~ 30 de junio

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CARTA A MAMA:Te agradezco que hayas aceptado la ardua tarea de ser mi madre.Te libero de toda idealización que yo haya f...
11/05/2024

CARTA A MAMA:

Te agradezco que hayas aceptado la ardua tarea de ser mi madre.Te libero de toda idealización que yo haya formado de la madre perfecta y de mi necesidad de que cubrieras todas mis expectativas.

Por mucho tiempo olvidé verte como mujer, como esposa, como hija, como ser; mi egoísmo quiso encasillarte en el rol de madre, sin considerar tus propias necesidades del camino.

Hoy puedo ver que eres perfecta, eres tal cuál te elegí y tal como te necesitaba mi alma para trascender, ahora sé que contribuiste impecablemente a la evolución de mi ser, agradezco que hayas sido el nido de amor que me diera la vida.

Hoy veo tu grandeza, la tomo completa sin cambiar nada de tu historia....
Te honro con todo mi corazón.

Tomado de: El arte de vivir, el arte de amar..

12/04/2024
TIENES LA PAREJA PARA LA QUE TE ALCANZÓ.En una pareja nadie es víctima de nadie, siempre somos cómplices como aquella fr...
24/03/2024

TIENES LA PAREJA PARA LA QUE TE ALCANZÓ.

En una pareja nadie es víctima de nadie, siempre somos cómplices como aquella frase que dice "aceptamos el amor que creemos merecer"

En la mayoría de los casos es casi una regla que todos se sienten víctimas de las carencias y de los defectos del otro.

Y los terapeutas suelen confrontar con dos preguntas: ¿para qué estás casado con esa persona y para qué sigues con alguien que defines como neurótico y limitado?

Abróchense los cinturones, que aquí viene la respuesta: es para la que te alcanzó y porque tienes lo que crees que mereces.

Si les hubiera alcanzado para más, estarían con alguien valioso, pero, ¿quién les correspondió?
¿Recuerdas la canción que dice: “que la chancla que yo tiro no la vuelvo a lenvantar”? . Imagínate casarte con la versión emocional de una chancla. ¿Quién se va a animar a levantarla, ¿un zapato fino y distinguido? Obvio no. ¿Entonces quién? Claro, pues otra chancla.

Las chanclas siempre vienen en pares. ¿Cómo se vería una persona calzando en un pie una chancla y en otro un zapato espectacular? . Un poco ridícula, ¿no? Pues lo mismo ocurre con la pareja: resulta impensable ver a un/a cavernícola/histérica/misógino/interesada con una persona sana que se respeta a sí misma.

Quienes no tienen capacidad de autocrítica para reconocer sus propias carencias, se sienten víctimas de los defectos del otro, en quien proyectan su propia “chancludez”. En lugar de utilizar su energía para mejorar, despotrican contra los defectos de la chancla que ven reflejada en el espejo de enfrente y que no es sino su propia imagen. Si la chancla insiste en que merece caminar al lado de una exquisita zapatilla de cristal, se va a llevar una gran desilusión porque su bajo perfil solo le alcanzará para otra chancla.

Esto me recuerda un cuento titulado “La perfección”.
Nasrudin conversaba con un amigo.
-Entonces, ¿nunca pensaste en casarte?
-Sí pensé-respondió Nasrudin.
-En mi juventud resolví buscar a la mujer perfecta. Crucé el desierto, llegué a Damasco y conocí a una mujer muy espiritual y linda, pero ella no sabía nada de las cosas de este mundo. Continué viajando y fui a Isfahán. Ahí encontré una mujer que conocía el reino de la materia y el del espíritu, pero no era bonita.

Entonces resolví ir hasta El Cairo, donde cené en la casa de una moza bonita, religiosa y conocedora de la realidad material.
-¿Y por qué no te casaste con ella?
-¡Ah, compañero mío!, ¡lamentablemente ella también quería un hombre perfecto!
La mujer perfecta es una “princesa”, mientras que el hombre perfecto es un “príncipe”. Nasrudin carecía de capacidad de autocrítica y se creía uno de ellos hasta que apareció una verdadera princesa en su vida que lo enfrentó con la dolorosa realidad: no le alcanzaba para una mujer perfecta porque él no era un hombre perfecto.

EN LUGAR DE IR POR LA VIDA BUSCANDO A LA PERSONA IDEAL, TENEMOS QUE TRABAJAR EN SER LA PERSONA IDEAL: O SEA, EN NUESTRA AUTOESTIMA.

Sin autocrítica no aprendemos nada de la experiencia. Según nosotros, nos separamos porque la pareja no supo hacernos felices. ¿Y luego qué? Decimos que terminamos la relación por culpa de las cucarachas del otro y nos llevamos las nuestras en lugar de preguntarnos qué tuvimos que ver en el fracaso.

Si la pareja es una zona de desastre afectiva, no puede generar la integridad emocional de las nuevas generaciones. ¿Te imaginas la maravillosa herencia, la espléndida formación que reciben los hijos que tienen el privilegio de presenciar cómo sus padres resuelven sus diferencias sin ponerse a la defensiva, sin culparse el uno al otro, sin descalificarse mutuamente; que son capaces de reconocer y aceptar -sin que eso los altere- la falla que les corresponde?

Hay que construir una cultura de capacidad autocrítica, para que a todos nos alcance para la pareja que queremos.

¿A ti para que te alcanzó?.

👩🏻‍💼Hola ! Soy Magnolia  psicoterapeuta  en hipnosis clínica y  PNL ❤️Te acompaño y ayudo a gestionar tus emociones y el...
20/03/2024

👩🏻‍💼Hola ! Soy Magnolia psicoterapeuta en hipnosis clínica y PNL

❤️Te acompaño y ayudo a gestionar tus emociones y eliminar hábitos negativos.
Generando cambios profundos y permanentes en ti que permitan crear una nueva realidad.

🧠Mi experiencia está enfocada en temas relacionados con ataques de pánico, problemas escolares, sexualidad, dificultades en el vínculo familiar, social y conflictos de pareja, insomnio, estrés, cansancio, depresión, algunas enfermedades, ansiedad, bloqueos de dinero, autoestima, duelo, disipar miedos, fobias, adelgazar, adicciones, procrastinación y mucho más.

⏰Cuento con horarios que se ajustan a tu disponibilidad, puedes elegir entre la modalidad online y presencial.

La terapia te ayudará a que vivas en plenitud.

🏋️‍♀️Recuerda que tu salud mental es tan importante como la salud física, cuídate y procura que tu mente y corazón estén sanos y saludables

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