Vida360

05/02/2023

¡Visita nuestro sitio!

Ahí encontrarás más información sobre nuestros servicios de bariatría y mesoterapia.

www.vida360.mx

22/07/2020

Esto no se hace🤣🤣🤣🤣

17/07/2020

Recuerda consumir siempre vitaminas y minerales. PERO PRINCIPALMENTE en esta pandemia consume Vitaminas A y C para reforzar vías respiratorias.
Vitamina K para evitar depresión, ayuda a la coagulación de la sangre y mantiene a los huesos sanos (principalmente)
Y Complejo B q posee múltiples beneficios, principalmente sobre el sistema nervioso

17/07/2020

Gracias Fernando Ruiz y cadena H por la invitación al programa TREND🙏🏼

10/07/2020

Recuerda q estando en cuarentena debes salir al sol para obtener Vitamina D.
15 mints al día 3 veces a la semana es suficiente ☝️
PERO... Antes de las 12 o después de las 15 hrs, para evitar exceso de exposición a los rayos UVB

10/01/2019

¿El estrés te está engordando?

En este artículo te contamos como el estrés es comúnmente una de las principales razones del sobrepeso y por qué nos impide bajar de peso y ver resultados.

El estrés no se saca, no se libera, no se acaba; el estrés se regula, y las especialistas en Vida360, médico bariatria y psicóloga especialista en mindfulness, te enseñan como.

Contacto y citas: vida360.contacto@gmail.com

Hago la dieta, hago ejercicio y no bajo de peso… Como por ansiedad… Soy adicto a los carbohidratos… Si te identificas con alguna de estas frases, es probable que además de pesarte deberías checar tus niveles de estrés. Cuando estamos estresados buscamos la manera de aliviar la tensión que estamos…

10/01/2019

¿El estrés te está engordando?

En este artículo te contamos como el estrés es comúnmente una de las principales razones del sobrepeso y por qué nos impide bajar de peso y ver resultados.

El estrés no se saca, no se libera, no se acaba; el estrés se regula, y las especialistas en Vida360, médico bariatria y psicóloga especialista en mindfulness, te enseñan como.

Contacto y citas: vida360.contacto@gmail.com

http://tuambiente.mx/articulos/138/%C2%BFel_estres_te_esta_engordando?

Hago la dieta, hago ejercicio y no bajo de peso… Como por ansiedad… Soy adicto a los carbohidratos… Si te identificas con alguna de estas frases, es probable que además de pesarte deberías checar tus niveles de estrés. Cuando estamos estresados buscamos la manera de aliviar la tensión que ...

02/01/2018

¡Feliz 2018!

Todo momento es ideal para comenzar a trabajar en nuestras metas, y un año nuevo nos regala un nuevo comienzo y motivación para lograr lo que deseamos.

Logra estar plenamente feliz con tu cuerpo y aprende a disfrutar el aquí y ahora este 2018, ¡nosotros te ayudamos!

Vida360

31/10/2017

🚨 A dieta, haciendo ejercicio y...¿no estás perdiendo peso, o no estás obteniendo los resultados que esperas? 🚨

Algunas de las razones mas comunes son:

👉🏼El estrés
👉🏼Comúnmente no cenas
👉🏼No comes a tus horas
👉🏼Comes poco y no los alimentos adecuados
👉🏼No duermes lo suficiente
👉🏼Estás estancad@ en tu rutina de ejercicio
👉🏼Comes en modo automático, trabajando o viendo la televisión

Estos factores pueden estar saboteando tus esfuerzos. Conoce Vida360, en donde nuestras especialistas te acompañarán en todo el proceso y lo mas importante, mantendrás tu peso ideal y aprenderás a vivir una vida mas saludable.

¡Ven a tu primer consulta de evaluación gratis!