Psic. Mayra Ramos

26/08/2025

“La ansiedad puede sentirse abrumadora, pero hay formas de manejarla. 🌿
1️⃣ Observa tus pensamientos
2️⃣ Acepta tus emociones
3️⃣ Actúa hacia lo que realmente importa
❤️

25/08/2025

Sanar no es olvidar, es aprender a vivir con nuevas herramientas 🌿✨
Cada proceso es único, y está bien ir a tu propio ritmo.
¿Qué significa sanar para ti?

12/08/2025

🌿 ¿Sientes ansiedad, tristeza o dificultades en tus relaciones?

La terapia en línea puede ser el espacio seguro que necesitas para sanar y crecer.

Trabajo desde dos enfoques con evidencia científica:
✔️ Terapia Cognitivo Conductual (TCC): para identificar y modificar pensamientos y conductas que afectan tu bienestar.
✔️ Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): para aprender a vivir en el presente, aceptar emociones difíciles y avanzar hacia lo que realmente importa.

👩‍💻 Sesiones 100% en línea, desde la comodidad de tu hogar, con horarios flexibles.

🎓 Soy psicóloga con maestría y experiencia clínica que te acompañará con ética, profesionalismo y calidez.

✨ Da el primer paso hoy. Agenda tu sesión y comienza tu camino hacia una mejor calidad de vida.

📩 Envía un mensaje para más información o para agendar tu cita.

12/08/2025

🌿 ¿Sientes ansiedad, tristeza o dificultades en tus relaciones?

La terapia en línea puede ser el espacio seguro que necesitas para sanar y crecer.

Trabajo desde dos enfoques con evidencia científica:
✔️ Terapia Cognitivo Conductual (TCC): para identificar y modificar pensamientos y conductas que afectan tu bienestar.
✔️ Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): para aprender a vivir en el presente, aceptar emociones difíciles y avanzar hacia lo que realmente importa.

👩‍💻 Sesiones 100% en línea, desde la comodidad de tu hogar, con horarios flexibles.

🎓 Soy psicóloga con maestría y experiencia clínica que te acompañará con ética, profesionalismo y calidez.
Ced.Prof. 11530220/13997252
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05/08/2025

04/08/2025

04/08/2025

❤️

04/08/2025

❤️🧠