Gaby beauty & spa

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¡¡¡No te mueras de estrés!!! un masaje te revive

25/10/2025

Agenda tu momento de relajacion 🙌

20/10/2025

💢 ¿Qué son las contracturas musculares?
🌸 Descubre por qué se producen y cómo aliviarlas de forma natural.

📖 Definición

Son zonas donde las fibras musculares permanecen contraídas de forma involuntaria, incluso en reposo, provocando molestias y rigidez.

⚙ Características

🔹 Se sienten como “nudos” o zonas endurecidas al tacto.
🔹 Provocan dolor localizado, tensión y limitación del movimiento.
🔹 Pueden afectar una parte o todo un grupo muscular.

🧠 Causas comunes

💬 Estrés o tensión emocional.
🪑 Malas posturas prolongadas.
🏋‍♀ Ejercicio intenso o movimientos repetitivos.
💤 Falta de descanso o recuperación muscular.

🌿 Importancia del tratamiento

Un masaje descontracturante ayuda a:
✨ Liberar la tensión acumulada.
💧 Mejorar la circulación y oxigenación.
🌸 Recuperar la elasticidad muscular y prevenir lesiones futuras.

💆‍♂ Escucha tu cuerpo: las contracturas son una señal de que necesitas parar, respirar y cuidar de ti.

20/10/2025

Reserva tu espacio de descanso antes de que tu cuerpo lo haga por ti

18/10/2025

El masaje incluye armonizacion con cuarzos y cuenco tibetano, limpia con salvia y palo santo.
Sesion de 1hra y media
Té de cortesía ✨️
Tarot terapeutico