Leo cruz quiropractico

12/08/2025

Agenda tu cita al 487 112 4798
Y siente la libertad de movimiento

05/08/2025

31/07/2025

El paso de los años también se notan en la columna
Mira bien esta imagen…

🔼 Arriba: un disco sano.
🔽 Abajo: un disco colapsado.

Lo que estás viendo es una comparación anatómica real entre un disco intervertebral saludable y uno degenerado por el paso de los años.

🟢 El disco sano es grueso, flexible y mantiene su forma.
Actúa como un amortiguador entre vértebras, permitiéndonos movernos sin dolor.
Está formado por un núcleo pulposo hidratado y un anillo fibroso que lo contiene.

🔴 En cambio, el disco degenerado ha perdido su hidratación, presenta fisuras y su estructura está colapsada.
Este tipo de desgaste es una causa común de dolor lumbar crónico, rigidez, y limitación funcional.

⚠️ ¿Por qué sucede?

• Envejecimiento natural
• Sobrecarga física (sobrepeso, obesidad)
• Mala postura crónica
• Traumatismos o predisposición genética

Esta imagen no solo muestra anatomía…
Nos recuerda que cuidar la postura, el peso, mover el cuerpo y fortalecer los músculos es mucho más que estética.

Es proteger tu columna. Es cuidar tu calidad de vida.
CUIDA TU SALUD NOSOTROS TENEMOS EL TRATAMIENTO ADECUADO PARA TRATAR CUALQUIER TIPO DE LESION
AGENDA TU CITA Y SIENTE LA LIBERTAD DE MOVIMIENTO HAS TU CITA AL 487 112 4798
Y VIVE SIN DOLOR

09/07/2025

05/07/2025

Tenemos el tratamiento personalizado para cada paciente no esperes más y siente la libertad de movimiento agenda tu cita al 487 112 4798 y vive sin dolor

01/07/2025

Rodilla humana: el pilar dinámico del movimiento 🦵

Lo que estás viendo no es solo una articulación.
Es una obra maestra de la biomecánica, diseñada para resistir, adaptarse y sostenernos en cada paso.

La rodilla es una trocleartrosis, una estructura compleja que conecta tres huesos fundamentales: el fémur, la tibia y la patela.
Es aquí donde se cruzan las fuerzas de la marcha, del salto, de la carrera y también del equilibrio en quietud.

Desde su arquitectura interna, combina dos engranajes en uno:

🔹 Femororrotuliana, en forma de polea (troclear), y
🔹 Femorotibial, de tipo condíleo, asistida por los meniscos, que actúan como amortiguadores de precisión.

Cada elemento —ligamentos, tendones, cartílagos— tiene un rol quirúrgicamente medido.
Y juntos, hacen posible lo que damos por sentado: caminar, subir escaleras, danzar, agacharnos, impulsarnos hacia adelante.

—

Pero incluso los diseños más perfectos son vulnerables.

Con el tiempo o por lesiones, pueden aparecer problemas como:
• Artritis, donde el cartílago se erosiona y el dolor se instala.
• Roturas ligamentarias o tendinosas, que comprometen la estabilidad.

—

Cuidar nuestras rodillas es cuidar nuestra libertad de movimiento.
Con ejercicio adecuado, prevención de lesiones y atención médica temprana, podemos preservar esta articulación que sostiene tanto más que nuestro peso: sostiene nuestra autonomía.

—

Advertencia: Esta publicación tiene fines educativos. Ante dolor persistente o lesiones, consulta siempre a un especialista en ortopedia o medicina deportiva.
TENEMOS EL TRATAMIENTO QUE NECESITAS AGENDA TU CITA AL 487 112 4798 Y VIVE SIN DOLOR

26/06/2025

Mucho le exijamos a nuestro cuerpo con jornadas laborales agotadoras pero pocos lo consentimos con un masaje has tu cita al 487 112 4798
Y vive la libertad de movimiento

12/06/2025

Agenda tu cita al 487 112 4798 y vive sin dolor

14/01/2025

Tracción cervical Manual 👇🏽

El objetivo es reducir la presión entre las vértebras del cuello y crear espacio para aliviar la compresión de las raíces nerviosas.

06/11/2024

Con uno de los mejores a nivel mundial Juan José Bosca INSTEMA