Dra. Karla Gabriela Rangel R. - Pediatra

22/01/2026

Hola hola 👋🏻
Si bien la oximetazolina es un buen aliado para la congestión nasal , su uso prolongado (Más de 5 días) puede tener efectos adversos , te los platico:

- Rinitis medicamentosa (Efecto de rebote): la rinitis empeora al dejar de usarlo .
- Efecto de dependencia: necesidad de usarlo cada vez más frecuente.
- Problemas del tabique nasal como resequedad y adelgazamiento, incluso hay casos de perforación.
- Problemas cardiovasculares como hipertensión , disminución del flujo cerebral .

Esto no es para alarmarte si no para informarte ❤️
Es mejor acudir a revisión si tu congestión no mejora después de 72 horas de su uso y así evitar efectos adversos.

Espero les sirva esta información y no olviden compartirla ✅

📍Sanatorio Metropolitano🏥
Citas 481-155-60-17
COFEPRIS 2524052002A00028

12/11/2025

Hola hola 👋🏻
En estos días de frío los mocos está al por mayor ! Pero no todo moquito es igual a una infección! También puede ser por alergia o una Rinitis vasomotora (escurrimiento nasal mientras se está respirando aire frío y remite cuando respiramos aire ambiente).
Te dejo algunas características de estos padecimientos para que logres diferenciarlos y sobre todo acudir a consulta a tiempo ❤️

📍Sanatorio Metropolitano🏥
Citas 481-155-60-17
COFEPRIS 2524052002A00028

10/11/2025

Hola hola 👋🏻 les dejo algunas características de las lentejas :
- Son consideradas como fuente de proteína vegetal.
- Ricas en hierro y fibra.
- Las puedes ofrecer desde los 6 meses de edad.

📍Sanatorio Metropolitano🏥
Citas 481-155-60-17
COFEPRIS 2524052002A00028

12/08/2025

Los famosos 1,000 días abarcan desde el día 1 de embarazo hasta los 2 años de edad tu bebé.

Durante este periodo tu pequeño forma los cimientos de su salud física ,emocional y mental.

En esta etapa el crecimiento cerebral de tu bebé es exponencial , su sistema inmunológico también madura .

Se instauran hábitos y rutinas que marcan la vida de tu peque, además de formar lazos emocionales que impactarán en su autoestima y seguridad futura.

De todo corazón como mamá y pediatra te animo a que no menosprecies este periodo, lucha por que su alimentación sea la adecuada, no utilicemos azúcares , ni alimentos altamente procesados,limitemos las pantallas y sobre todo hagámoslos sentir como lo más especial para nosotros ❤️❤️❤️

Lo que hagas hoy con tu peque tendrá resultados en un futuro, como quieres que estos sean ??

📍Sanatorio Metropolitano🏥
Citas 481-155-60-17
COFEPRIS 2524052002A00028

18/07/2025

Hola hola 👋🏻
Es muy común ver a chiquitos con estos accesorios que a simple vista parecen ser inofensivos pero NO lo son! 📿❌

Además de que su uso no tiene ningún beneficio aprobado en los niños representan un riesgo para los niños sobre todo a la hora de dormir !

Pueden ser causa de asfixia ya sea por estrangulamiento o aspiración en el caso de las pulseras 🤯🤯

Te recomiendo evites usarlos y sobre todo no los duermas con ellos. ❌❌

En cuanto a la colocación de aretes en las niñas pregunta con tu pediatra cuál es el mejor momento para ponerlos.😀

📍Sanatorio Metropolitano🏥
Citas 481-155-60-17
COFEPRIS 2524052002A00028

03/06/2025

💡

29/05/2025

29/05/2025

Hola hola 👋🏻
últimamente estamos viendo en la consulta un incremento de infecciones respiratorias , entre ellas Influenza 🦠
La influenza en una de las pocas infecciones virales que tiene tratamiento específico, y para que este sea efectivo hay que iniciarlo en las primeras 72 horas de iniciado el cuadro.

Te paso algunos signos y síntomas en los que nos basamos para diferenciar un resfriado común de Influenza 💡 ,si tu peque presenta un cuadro similar acude a revisión con tu pediatra.

📍Sanatorio Metropolitano🏥
Citas 481-155-60-17
COFEPRIS 2524052002A00028

22/05/2025

Hola hola 👋🏻
Has visto esta etiqueta en algunos alimentos del supermercado?

Los edulcorantes son endulzantes artificiales que contienen menos calorías que el azúcar normal y pueden llegar a ser beneficiosos para personas con sobrepeso peso o enfermedades metabólicas.

Sin embargo no son recomendables en niños menores de 2 años, arriba de esta edad su uso debe de ser indicado y supervisado por un profesional de la salud.

Aquí abajo te dejo algunos efectos adversos:
- Alteran la microbiota intestinal.
- Pueden alterar la percepción de los sabores.
- Modifican la sensación de apetito, por lo que pueden tener mayor ingesta de alimentos = más ganancia de peso.

Espero te haya servido esta información, si tienes dudas mándeme DM 👍🏻

📍Sanatorio Metropolitano🏥
Citas 481-155-60-17
COFEPRIS 2524052002A00028

20/05/2025

Hola hola 👋🏻
A pesar de ser privamera los virus respiratorios se siguen haciendo presentes🦠

Te comparto esta información acerca del resfriado común (gripa) 🤧🤒

Es importante que como papás mantengamos la calma ante esta enfermedad y evitemos sobremedicar a nuestros peques 🫶🏻

Recuerda que el uso indiscriminado de antibióticos es dañino para tu chiquito 🫢

📍Sanatorio Metropolitano🏥
Citas 481-155-60-17
COFEPRIS 2524052002A00028

09/05/2025

Hola hola 👋🏻
Como ya sabemos las vacunas los previenen de tener complicaciones graves por las enfermedades causadas por algunos bichos, y aunque nuestro esquema básico es amplio existe tres vacunas importantes que no están incluidas y que son un plus para el sistema inmunológico de nuestros peques 🦸 🦠

Te comparto cuáles son y apartir de qué edad puedes aplicarlas, si estás interesado en ellas o en recibir más información mándame mensajito.
Saludos 👋🏻

📍Sanatorio Metropolitano🏥
Citas 481-155-60-17
COFEPRIS 2524052002A00028