Nutrióloga Mel Zumaya

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Mexico
Ciudad Valles
Nutrióloga Mel Zumaya

Hola!👋Soy Mel👩🏻‍⚕️ te invito al programa nutrición 🍎 + 💪🏻 www.nutriologamelzumaya.com/reto
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11/02/2026

Es Meli o es IA?🤣
Adivinaaaa!!!!

09/02/2026

🍏 Receta digestiva, ligera y real

La manzana verde asada aporta pectina, una fibra que ayuda a la digestión y a la salud intestinal.
Combinada con yogurt griego y almendras → proteína + grasas buenas = energía estable sin picos de azúcar.

✨ Ideal como desayuno o cena ligera si buscas sentirte bien por dentro.

📌 Guarda esta receta
💬 ¿La usarías más en la mañana o en la noche?
•

02/02/2026

Boda Tamara 👰& Edgar 🤵🏻
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Muchas felicidades por este nuevo comienzo, los queremos mucho y compartimos su felicidad 🤍

03/01/2026

✨ Arrancar el año no significa dejar de disfrutar; como nutrióloga, Hoy probé en Mochomos de su Menú Healthy Choice: 🥗

🥬 Torre de betabel que es un potente antioxidante
🥒 Carpaccio de calabaza con fibra para la digestión
🐟 Torre de atún con aguacate eso significa omega 3
🐖 Ribeye de puerco por si la carne roja te cae pesada
🐙 Pulpo a las brasas con cherry un platillo lleno de proteína
🌮 Tostadas de coliflor con ceniza de habanero deliciosisimo que hasta a mi esposo le encantó 🔥
☕ y cerramos con un capuchino sin azucar

💡 Comer fuera también puede ser saludable: solo hay que saber elegir.

26/12/2025

Había una vez… una Timona 🤍
Nació un 27 de enero de 2018 con un propósito que descubriría muy pronto.

Dos meses después conoció a Meli,
y desde la primera mirada supo que su misión en esta vida era hacerla feliz.

Corría como caballo desbocado 🐎💨,
por eso nació la niña del cerro,
libre, feliz y siempre a su propio ritmo.

Amó los paseos, las caricias en la pancita
y sobre todo… el bolillo 🥖
(si era con wawacoa, mejor).

Un día su cuerpo empezó a cambiar.
Después llegó la palabra que nadie quiere escuchar: cáncer.

Le quitaron un riñón completo.

Aun así, Timona siguió fuerte, alegre y llena de amor.
Hasta que otra bolita apareció…
otra cirugía…
y el diagnóstico más duro:
metástasis en pulmones.

Su cuerpecito luchó todo lo que pudo.
Y cuando ya no pudo más, Timona se apagó.

La ilusión más grande de Meli siempre fue tener
un perro grande, peludo y lleno de amor…
y Timona fue todo eso y mucho más 🤍.

Hoy no digo adiós,
digo gracias por tanto.

✨ Los perros no viven lo suficiente para nosotros,
pero nos aman lo necesario para toda la vida. 🕊️🤍

03/12/2025

Miami 🐩

09/08/2025

Madrid 🇪🇸 … Comienzo de un viaje juntos que esperabamos con tanta ilusión y agradecimiento hacia nuestros papas 🤩

21/06/2025

Boda A|H 💍

12/05/2025

Ren’s Bach🤍💙

28/04/2025

🤍

26/04/2025

¡HBD! 🎂 Meli:
Que cumplas todos tus sueños y seas así de feliz siempre 🤍
Si me preguntaran ¿con qué frase te identificarías?
- si tenemos salud lo tenemos todo-
Literalmente! Puedes lograr cualquier cosa, no tienes ningún impedimento, tienes energía, tienes capacidad tienes fuerza! 💪🏼
SAL DE TU ZONA DE CONFORT! Y logra todos esos objetivos que alguna vez en la vida te planteaste o imaginaste, lo puedes lograr 😉 CONFIA 🤍
Vengan esos 27 años estoy lista más fuerte más capaz y con más logros en la lista 🫰🏼

Dirección

Ciudad Valles

Horario de Apertura

9am - 5pm

Página web

http://nutriologamelzumaya.com/

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