14/01/2026
Agenda tu facial. Gratis dentro de tu masaje relajante
🌿 ESTRÉS Y ANSIEDAD
✨ Calma profunda desde el rostro
🧘♀️ OBJETIVO DEL TRABAJO FACIAL
Relajar el sistema nervioso, disminuir la ansiedad y liberar tensiones emocionales acumuladas a través de puntos clave del rostro, combinando respiración, presión suave y drenaje.
🌬️ PASO 1 · RESPIRACIÓN PROFUNDA
🟢 Inhalaciones lentas por la nariz
🟢 Exhalaciones largas por la boca
🟢 Preparan mente y cuerpo para la relajación
🟢 PASO 2 · ENTRECEJO (CALMA MENTAL)
📍 Punto central de la frente
🤍 Presión suave y sostenida
🧠 Ayuda a disminuir pensamientos repetitivos
🕊️ Induce sensación de paz mental
🟢 PASO 3 · SIENES (LIBERA TENSIÓN)
📍 Laterales de la cabeza
🔄 Presiones circulares lentas
😮💨 Reduce estrés, dolor de cabeza y sobrecarga mental
🌿 Relaja profundamente el sistema nervioso
🟢 PASO 4 · MANDÍBULA (DESCARGA EMOCIONAL)
📍 Zona maxilar
🫶 Presión y deslizamiento suave
💗 Libera tensión emocional acumulada
😌 Reduce bruxismo y rigidez facial
🔽 PASO 5 · DRENAJE HACIA CUELLO
⬇️ Movimientos descendentes suaves
🩸 Facilita el drenaje linfático
🌬️ Aporta ligereza y relajación global
🌸 BENEFICIO GLOBAL
✔️ Disminuye estrés y ansiedad
✔️ Relaja rostro, cuello y mente
✔️ Mejora la respiración y el descanso
✔️ Genera sensación inmediata de calma y bienestar
💚 Ideal para cerrar el día, acompañar momentos de ansiedad o como rutina diaria de autocuidado consciente.
