Psicóloga Karla Martínez

23/03/2026

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11/03/2026

Ayer tuve la oportunidad de compartir la ponencia “Ser mujer hoy: retos, presiones sociales y bienestar emocional” en el Congreso del Estado.

Fue un espacio muy valioso para reflexionar junto a mujeres trabajadoras sobre las presiones sociales que muchas veces atraviesan nuestra vida cotidiana, cómo influyen en la forma en que nos pensamos a nosotras mismas y el impacto que tienen en nuestro bienestar emocional. Visibilizar estos temas es fundamental para generar conciencia, cuestionar expectativas impuestas y abrir conversaciones que nos permitan construir formas más libres y conscientes de vivir y de ser mujer.

Agradezco a Mtra. Mariangela Richo, encargada de la Unidad de Género, por esta invitación y por abrir estos espacios de diálogo y reflexión. 💜✨

🫶🏻

08/03/2026

El 8M no es una celebración.
Es una pausa incómoda en medio de la historia.

Un día para recordar que muchos de los derechos que hoy parecen cotidianos nacieron de la lucha, de la resistencia y de mujeres que se negaron a aceptar el lugar que el sistema les había asignado. El 8M es memoria. Es cuestionamiento. Es preguntarnos por qué aún existen brechas, violencias y expectativas que siguen definiendo lo que una mujer “debería” ser.

Porque la historia cambia cuando alguien se atreve a cuestionarla. Y el 8M existe precisamente para eso: recordar, incomodar y seguir preguntando si el mundo que habitamos es realmente justo. 💜💜

05/03/2026

Hablar de menstruación también es hablar de cuidado, vínculo y confianza.

Creamos este taller como un espacio seguro para que mamás e hijas puedan comprender el cuerpo, resolver dudas y vivir esta etapa con información clara y sin tabúes.

Más que una charla, es un encuentro para fortalecer la comunicación y acompañar con seguridad y respeto. 🌸

📅 21 de marzo – sesión para mamás
📅 28 de marzo – sesión para mamás e hijas
⏰ 4:00 pm a 6:00 pm
📍 Plaza Jardín, Local 10 (atrás de Grande Campestre)

Incluye material para casa, actividades prácticas y espacio abierto para preguntas.

💰 Inversión:
Sesión individual $400
Dos sesiones $700

📲 Informes e inscripciones: 834 350 2916

Cupo limitado.

04/03/2026

Gracias por la invitación 💜💜

21/02/2026

19/02/2026

🍃Cuando el alma pesa, hablar aligera 🍃
Estoy aquí para acompañarte en tu proceso con empatía y sin juicios.

🌿 Psicología para mujeres +15
🧠 Espacio seguro para sanar, sentir y crecer
📍Online y presencial
💌 psicologakarlam@gmail.com
📲 834 350 2916

15/02/2026

✨ Ayer confirmé algo que ya intuía: las amigas nos salvan.

Este taller fue un espacio para mirarnos entre mujeres, escucharnos, reconocernos y acompañarnos. Un espacio donde el diálogo fue el centro, donde mujeres de distintas edades y experiencias compartimos historias, aprendizajes y preguntas que nos ayudan a crecer y a transformarnos.

No fue una charla centrada en los hombres, sino en nosotras: en nuestros procesos, en lo que nos duele, en lo que queremos sanar y en todo aquello que podemos y deseamos mejorar. Mientras hacíamos galletitas, reíamos, conversábamos y nos regalábamos tiempo bonito, tejimos redes, confianza y sororidad. 💜

Porque crear espacios seguros entre mujeres no solo es necesario, es profundamente sanador.
Que nunca nos falten estos encuentros que nos recuerdan que juntas somos más fuertes. 🫰🏻✨