Nutrición Especializada

02/05/2025

Muchas Felicidades a mi Paciente que bajó 1.700kg

16/04/2025

FILETE DE PESCADO EMPAPELADO
Ingredientes:
2 Filetes de Pescado Tilapia 🐟
½ morrón rojo, amarillo o verde
1 tomate picado 🍅
1 cebolla, en rebanadas
2 dientes ajo finamente picados🧄🧅
4 cucharaditas de aceite de oliva ( se puede omitir)
1 cucharadita orégano
Sal pimienta al gusto.
Perejil fresco picado para decorar, limón al gusto🍋🌿
Preparación:
Precalienta el horno a 200°C
Coloca filete en papel aluminio filete de pescado, sazonado con sal, pimienta y orégano
1 cuch de aceite de oliva por filete.
Coloca tomate, cebolla, ajo (las verduras que desees también)
Cierra bien tu papel aluminio como bolsitas, para que pueda hornearse sin que salga v***r.
Hornea por 20 minutos y listo!

06/04/2025

Felicidades a mi Paciente que bajó 1.6 kg en una semana solo con modificación de hábitos de alimentación

05/04/2025

Muchas felicidades a mi Paciente que bajó 1.5 kg en 15 días
Gracias!🍑

11/03/2025