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Nutrigood by Rebeca Fierros

Casa
Mexico
Ciudad de México
Nutrigood by Rebeca Fierros

*Nutrióloga clinica esoecialista en hormonas y metabolismo

19/11/2025

✨ Noviembre es mi mes de cumpleaños ✨
Y este año quiero celebrarlo agradeciendo y recibirlo desde un lugar de gratitud profunda.

🙏🏻Gracias por cada día acompañar a tantas mujeres en sus procesos de salud, equilibrio y transformación ha sido uno de los regalos más grandes para mí.

✨Gracias por confiar en mi trabajo, en mi guía y en la intención con la que hago cada cosa.

🥳Por eso, este mes quiero regalar detalles especiales como agradecimiento por todo el apoyo y la presencia que han tenido conmigo y con mis proyectos.

GRACIAS POR ESTAR AQUÍ, PARTICIPEN MUCHO Y ÉXITO A TODAS!!!!. 💛

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que más mujeres puedan verlo.

08/08/2025

Estoy feliz de compartirte el lanzamiento de mi nuevo eBook: ✨ Placeres Saludables para Días Grises ✨
Un recetario con postres, bebidas calientes y botanas fáciles para disfrutar en casa mientras cuidas de ti.
Sin lácteos, sin azúcares refinados, sin complicaciones. Solo ingredientes reales, cariño en cada receta y frases que te acompañan como un abrazo suave.
Este eBook es para ti si: 💛 Te dan antojos pero no quieres sabotear tu bienestar 💛 Te gustaría algo rico y saludable para reconfortarte 💛 Quieres opciones fáciles, bonitas y con intención
📥 Disponible ahora mismo Mándame DM Para adquirirlo inversión $90 pesos

02/07/2025

Mis aliados de confianza entre otros más para mejorar el SOP🫡👌🏻 ¿y tú ya te suplementas?

30/06/2025

Me llena de alegría compartirles que Nutrigood ahora será parte del Hospital CAMI, una oportunidad increíble que nos permitirá seguir creciendo y brindándoles un servicio de salud integral y de calidad.

Gracias a esta alianza, estaré atendiendo consultas los días lunes en la zona oriente, para todos aquellos que prefieran o les quede más cerca asistir en esa ubicación, así mismo en mi consultorio estaré dando asistencia de martes a sábado 🤍

Mi compromiso sigue siendo el mismo: acompañarlos en su camino hacia una mejor salud, bienestar y equilibrio. ¡Sigamos avanzando juntos!

¡Será un gusto recibirlos en este nuevo espacio!

19/06/2025

La endometriosis suele afectar el tejido pélvico y puede abarcar los ovarios y las trompas de Falopio.

Se recomienda una dieta rica en alimentos antiinflamatorios y antioxidantes, así como limitar el consumo de aquellos que puedan exacerbar la inflamación o alterar los niveles hormonales.

Aquí te comparto algunos de los alimentos que puedes incluir si ya tienes el diagnóstico, recuerda acudir al nutriólogo para brindarte herramientas aptas.

16/06/2025

Por que en esta etapa de la vida no se necesita sufrir o pasarla mal, podemos despedirnos de manera tranquila de este ciclo y darle la bienvenida con cuidado y bienestar🤍💕

13/06/2025

😉💕💪🏻

10/06/2025

💦 🥵 🧠👇🏼
La hidratación es súper importante para que nuestros órganos tengan una buena funcionalidad y tengamos una mejor digestión y oxigenación, tomar vitamina D ayuda a fortalecer el calcio en los huesos, mejora el estado de ánimo y mejora la sensibilidad a la insulina, así que toma estos tips sencillos que harán mucho en tu día a día ☘️

06/06/2025

La mayoría de las veces nos dejamos llevar por alimentos rápidos que pueden cubrir un antojo inmediato y que en un pequeño rato nos hará sentir inflamados, pesados y sin ninguna aporte nutricional, y con esto no quiero decir que nuncaaaa vamos a poder comer esos antojitos que nos encantan peroooo si es aprender a elegir cuando vale realmente la pena esperar por ellos, por eso te invito a elegir siempre lo que te hará sentir mejor a largo plazo y esperar un poco por lo que te hará sentir bien solo un rato😌✨😉

04/06/2025

Es mejorar hábitos no hacer dietas estrictas🙏🏻😇😉✨

02/06/2025

Comencemos otro mes ayudándote a mejorar 🙏🏻☺️ Gracias por ser parte hoy🤍

27/05/2025

✨🫰🏻😌

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