Laura MG Nutrióloga y Educadora en Diabetes

30/07/2025

Hace dos días fui al súper, y cada vez me sorprende ver como la mercadotecnia saca y saca productos nuevos que envenenan nuestro cuerpo ☹️, lo peor es que vi que una mami, estaba llevando 5 de estas “cosas” a su carrito 😭😭😭😭 imagínense como estamos de índices de obesidad en México, y no solo en los adultos si no INFANTIL TAMBIÉN ☹️ que barbarooooooooo!!! Por favor no compren este tipo de productos que solo envenenan, la DIABETES EN TODOS LOS GRUPOS DE EDAD ESTA AL MIL!!!!!! 🥲 no le hagamos esto a nuestro cuerpo por favor no 🙏🏼🫠

Mañana o más tarde les subiré otro producto que me sorprendió aún más 🙉

Recuerda que soy especialista en diabetes y enfermedades renales!

Citas: 938 141 9032

25/07/2025

Pacientitos en etapa de adulto mayor 🙌🏼 tenemos una cita este 9 de agosto!! Recuerden que lo recaudado es para apoyo a la Estafeta contra el cancer 🙏🏼🙃

09/07/2025

Pacientitos, estamos en recaudar fondos para apoyar a la estafeta contra el cancer 💕 nos apoyan comprando o donando?? Gracias ☺️😇

También agradezco mucho a los pacientes que ya cooperaron 🤗

Tenemos a la venta estos mini tenedores de animalitos😍🐰🙈, entre otros artículos que se encuentran en nuestra clínica Bienestar Médica🤗 todo lo recaudado de la venta es para apoyar a la Estafeta contra el Cáncer🩷.

¡No te quedes sin el tuyo! 😁

Visítanos para apoyar a esta causa o pregunta por disponibilidad con cualquiera de nuestros miembros del equipo Bienestar💙💜.

Calle 19 #14 entre 44 y 46 Col. Benito Juárez, Ciudad del Carmen, Camp.

30/06/2025

Este es un RECORDATORIOOOO!!! Mañana es inicio de semana, lunes de correderaaaaaaa🤣 aun estás a tiempo de preparar tus desayunos para la semana, no cometas el error de no desayunar porfavorrrrr!! No le hagas eso a tu organismo 🥹 inicio de semana 🙌🏼

04/06/2025

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‘Agua para la vida, vida para tu cuerpo’ 💦

La falta de agua en el cuerpo causa el deterioro del cerebro lo sabías????

El cerebro está compuesto en un 80% por agua. Cuando no bebemos la cantidad adecuada de agua, algunos tejidos del cerebro se encogen, lo que afecta negativamente ciertas funciones cerebrales y cognitivas.
Una disminución de solo el 1% del agua necesaria para el cerebro puede reducir sus funciones cognitivas en un 5%.
La deshidratación obliga al cerebro a esforzarse el doble para realizar tareas cognitivas. Por ejemplo, un estudio científico demostró que la falta de agua en el cuerpo agota significativamente al cerebro, ya que este requiere una gran cantidad de sangre rica en oxígeno para llevar a cabo sus funciones.

Esto dificulta la capacidad de las células cerebrales para recuperar su funcionamiento normal.

Hagamos un buen hábito para toda la familia, tomar agüita!!

Para pacientitos renales, el consumo de agua va a depender mucho de su función renal en la que se encuentren actualmente 😉

29/05/2025

Hoy 28 de mayo, se conmemora el Día mundial de la Nutrición! Un muy buen momento para reflexionar sobre la importancia que tiene la nutrición en nuestras vidas, el saber alimentarnos correctamente, el dar a nuestro cuerpo los nutrientes que necesita día a día!! El poder prevenir enfermedades, sin duda alguna la alimentación es el pilar fundamental 🍏🍋🍓🥗

En este día reconocemos el trabajo de los que somos profesionales en nutrición! 🥳 que sigamos preparándonos y actualizándonos constantemente para siempre ver por tu bienestar 🤩👏🏼

13/03/2025

13 de marzo Día Mundial del

Este año con el lema: ¿Están bien tus riñones?

Una manera de recordarnos la importancia del cuidado de uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo humano!! Te dejo algunas recomendaciones 👇🏼 para que empiezas a cuidarlos!!! Recuerda que no porque no tengas ningún síntoma quiere decir que todo marche bien, más si no estás llevando una vida saludable! ☹️. Contáctame y con gusto puedo asesorarte que laboratorios debes hacerte para saber tu función renal😉. Soy nutrióloga renal y educadora en diabetes 🤗🙌🏼 Ayúdame a compartir la información y que llegue a más personas las recomendaciones para el cuidado de nuestros riñoncitos 👏🏼🙌🏼 .

Citas: 938 141 9032

27/01/2025

Estoy enormemente feliz de celebrar el Día del nutriólogo 2025, ejerciendo con mucho cariño a mi profesión! Gracias a todos por darme esa confianza y poder dejarme ser su guía para el bienestar de su organismo ☺️🍉 Feliz día a su nutrí Lau 💜

23/01/2025

Les comparto la comida de una de mis pacientes 🤗👏🏼 porque comer saludable no tiene que ser aburrido ☺️😋

15/01/2025

👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 con el mejor gineco!!! 🙂 Aprovechen la promoción siempre es importantísimo llevar nuestro control, no lo dejes pasar 😉

¡Cuidar de tu salud nunca fue tan sencillo! 🩺

Este febrero, aprovecha nuestra promoción especial:

✨ Consulta con ultrasonido + Papanicolaou GRATIS ✨

📅 Agenda tu cita hoy mismo y da un paso importante hacia tu bienestar.

Porque tu salud es nuestra prioridad 💖